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孩子睡觉爱踢被子,无法好好休息?3步轻松让母亲和娃安心入睡

文|悦姐育儿知识(专注优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

夜晚照顾孩子应该是让各位妈妈很烦恼的事情吧,孩子睡觉的时候非常喜欢踢被子,家长们害怕孩子会着凉就得起身反反复复的去给孩子盖被子。宝宝一踢被子,这样的睡眠质量很不好,孩子睡眠质量一旦不好,将会影响孩子的健康成长。其实,要让孩子更加安稳的睡觉,就要弄懂孩子踢被子的原因,才能够对症下药。那孩子睡觉踢被子的原因是什么呢?

小春是个事业型的女强人,小春有一个2岁多的小宝宝。因为小春平时事情很多,白天几乎没时间照顾孩子,都是留给家人们照顾。到了晚上小春再来照顾孩子,可是最近孩子却让小春一脸的苦恼:原来,小春的宝宝最近睡觉的时候总是踢被子,等到小春给宝宝盖上被子以后,小宝宝还会继续踢掉被子。搞得小春的睡眠质量不行,小宝宝的睡眠质量也不大好。最近,小宝宝还感冒了,因为小宝宝半夜踢掉了被子,而小春睡熟了没有起来照顾。小春头都大了,小宝宝要是一天晚上踢被子还好说,小宝宝一睡觉就踢,真让小春丈二和尚摸不着头脑。小宝宝睡觉为什么总喜欢踢被子呢?踢被子的原因又是什么呢?

宝宝睡觉时就踢被子这一毛病一直都是妈妈担心的问题啊,特别是到了秋冬两季,宝宝一旦睡觉踢被子就容易导致生病。对于宝宝踢被子这一问题,我们首先要了解孩子为什么踢被子的原因,才能够对症下药解决这一问题。

一、孩子睡觉为何爱踢被子”?

1.睡眠环境不好。如果房间的灯光太亮,孩子又穿的很多,再加上四周的声音特别嘈杂。这些种种因素都会让孩子感到不舒适、不自在,宝宝就会做出踢被子的动作来反应不满。

孩子睡觉爱踢被子,无法好好休息?3步轻松让母亲和娃安心入睡

2.被子太厚太严实。很多父母害怕孩子睡觉会冷,就给孩子盖上很厚的被子,而且给孩子裹得严严实实的。其实呢,孩子本身就容易出汗,再加上被子盖的严实,就很容易闷出汗来,让宝宝感到不舒适,睡觉就不会安稳,通过踢被子来安稳入睡。而且,宝宝的被子太厚盖的太严实,就会影响到宝宝的呼吸,宝宝为了能够更好的呼吸就会把被子踢掉,结果必然是夜里长时间盖不到被子,从而着凉。

3.宝宝身体疾病。有的时候,疾病也会影响孩子的睡眠,从而让宝宝踢掉被子。如果宝宝患了蛲虫病,就会肛门瘙痒不安,从而踢掉被子,患有佝偻病的孩子会有睡眠不安的迹象,就有可能会踢掉被子。

4.睡前玩耍过于兴奋。

很多妈妈都像小春是个工作强人,白天因为工作无法陪伴着宝宝,晚上就会很珍惜的和宝宝一起玩耍几个小时。等到宝宝睡觉的时候,会因为太过于兴奋而睡不着,好不容易等到宝宝睡觉的时候,却发现被子早已被踢的老远了。

知道了孩子踢被子的原因之后,妈妈是不是瞬间明白了很多。那应该如何针对上面的问题,当孩子踢被子的时候,我们有应该怎么样做呢?让我们去看看吧!

二、孩子踢被子家长应该怎么做。

1.给孩子营造温馨舒适的睡觉环境。调整好房间的灯光亮度,家里人孩子睡觉后交流不要过于大声,可以放一点舒适的音乐助孩子们睡觉。

孩子睡觉爱踢被子,无法好好休息?3步轻松让母亲和娃安心入睡

2.选择合适的被子。给孩子睡觉的被子应该是要纯棉的被子,被子要轻而且要暖和,只有这样的被子才不会把孩子给闷热了,孩子自然就不会去踢被子了。如果在冬天的时候家长开暖气,那被子就更不能又厚又重了。但是在夏天的时候,家长喜欢开空调,那就应该多多注意孩子的冷热情况了。

3.及时带孩子看病。家长发现孩子吃手指,或者去挠肛门的行为呢,都有可能是蛲虫在作怪,家长们一旦发现情况,就要带孩子及时就医。在孩子就医过程应该给孩子清洗好贴身衣物并消毒,以免虫卵继续发育。

4.睡前不要过于兴奋。不要和孩子在睡觉之前做一些很激烈的游戏,也不可以让孩子看一些过于激烈的电视。爸爸妈妈下班时,可以和孩子一起玩玩象棋或者给孩子讲讲故事即可。

在告诉了家长孩子踢被子的各个原因后,也给各位家长们带来了一套不错的解决方案。家长们要清楚,要真正的让孩子睡觉不踢被子,单单这些方法是不够的。我们要学会预防孩子踢被子,这样就不会让各位妈妈们每天晚上还要操心给孩子盖被子了。

三、避免孩子睡觉踢被子”,家长能做些什么?

1.买睡袋给孩子。在面对孩子踢被子的问题时,很多聪明的厂家就设计了睡袋。睡袋专门针对的就是宝宝踢被子这一件事情,宝宝用睡袋睡觉时,旁边的3周都是封闭的,孩子想要把被子踢开就必须先跑出来,这样就能有效的避免孩子踢被子。但是要注意的是:睡袋的质量必须要好,大小也要刚好适合宝宝。

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2.把被子的角夹住。妈妈们用没有尖角的夹子夹住被子的四周,孩子能够更好的翻身,也不好让让孩子把被子踢掉。

3.开空调睡觉。各位家长们热了开空调,冷了就开暖气,保持好房间的温度适宜宝宝睡觉,宝宝一般就不会踢被子,即使踢了被子也不用怕会着凉。

宝宝踢被子不仅会影响到自己的睡眠,也会影响到妈妈的休息时间。宝宝一踢被子,妈妈就要经常起身给孩子盖被子,就没有办法睡好安稳觉了。学会预防孩子们睡觉踢被子这一毛病,各位妈妈们就能够睡得安稳!

互动话题:各位家长们,宝宝踢被子这一件事是不是您也遇到过呢,是不是也让您休息不好呢?那么,在您遇到宝宝踢被子的事情时,您又是如何处理的呢?欢迎说出您的做法一起交流讨论一下!

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