孕期：沟通课

早在你怀孕第三周，胎宝宝的大脑发育就正式开始啦！到孕19-21周时，TA便能听见你的声音，有时还会踢踢肚皮来回应你呢。

准妈妈多和胎宝宝说说话，会让宝宝情绪稳定，还能帮助TA从现在就开始学习母语特有的韵律哦！

怎么做？

建议妈妈每天朗读童话故事给胎宝宝听，多跟宝宝说说话；定时播放一些您喜爱的抒情音乐和古典乐曲。

胎宝宝喜欢听中、低频调的男声哦。因此准爸爸最好是一起参与这堂沟通课”，一边轻柔地抚摸肚子，一边跟TA聊聊天、讲讲故事或者唱首歌。

0-6个月：表情课

你造吗？新生宝宝最喜欢看人脸，出生后第二个月就会模仿你的表情了，例如学你皱眉、伸舌头、打哈欠。

TA还很喜欢注视你的嘴唇讲话时的动作，似乎在专注听你讲话，甚至会发出声响来回应你哦。这都是宝宝学习沟通的重要一步！

怎么做？

和宝宝一起玩表情模仿游戏吧！你可以抱着宝宝一起照镜子，妈妈做出夸张的表情和动作让宝宝模仿，这样既能促进宝宝促进大脑发育，又有利于亲子交流。

7-12个月：音乐课

宝宝一般到11个月大时，会首次开口说话。在此之前，宝宝会模仿你说话时的口型，含糊不清地呀呀学语，然后停顿一下，等你作出响应后再开始胡言乱语”。

TA这是在学习和试图参与轮流发言，培养沟通技能。

怎么做？

爸爸妈妈自然而然对宝宝使用的夸张、歌唱化语言，对于宝宝的成长发育起着重要的作用。念儿歌是一种很好的语言训练方法，宝宝喜欢倾听和学习其中的韵律，区别出重要的音节，从而学习母语。

因此，你可以对着宝宝唱儿歌念童谣，并鼓励他一起跟着哼唱；通过夸张的表情和手势，帮助宝宝理解字词的意思。

1-3岁:绘画课

宝宝在这个阶段最大的进步之一，就是他们的小手、手指和手腕协调性变得更好。

1岁时TA就会用手掌握笔涂涂点点；15个月大时会拿蜡笔在纸上乱画；2岁时可以用更接近成人的手势握住蜡笔，画出直线和圆圈。

宝宝通过绘画可以学习手眼协调和手指控制能力，发展想象力和创造力。

怎么做？

妈妈们要鼓励宝宝多动手，陪宝宝做手工。你还可以为TA提供安全的美术材料，比如可擦除的蜡笔、黏土、指画颜料等。

宝宝在这个阶段的涂鸦，不必要求画得像，就由着宝宝天马行空得发挥吧！但妈妈请务必在一旁看护，最好是陪宝宝一起进行。

3-5岁：运动课

运动锻炼对大脑发育有重要影响，妈妈要帮助宝宝养成健康的运动习惯，越早越好。

大脑中的神经元连接会通过大、小肌肉运动得到强化。随着孩子的动作变得更为敏捷（跑、跳、攀爬），学会执行更加复杂的动作，他的大脑会不断磨练那些对于平衡和协调至关重要的反应。

怎么做？

你可以通过游戏、竞赛等方式，帮助宝宝释放身体的能量，锻炼身体敏感和协调性。如跳远比赛、跑步比赛、游泳等。趁着秋高气爽，带着宝宝一起去运动吧。