面疙瘩比较有嚼劲，随着月龄增长宝宝更喜欢颗粒感食物，搭配蔬菜和鸡蛋，一碗营养美味的疙瘩面开启元气满满的一天~

做好后先给宝宝盛出一碗，之后再加些盐等调料，大人也可以一起吃哦~

开始做菜咯

菜名：时蔬肉松疙瘩面

月龄：适合9M+对食材不过敏的宝宝

食材：面粉，菠菜，胡萝卜，蛋黄，牛肉松，猴头菇粉，银鱼粉，核桃油

制作步骤

1、备好食材：

2、面粉少量多次加水调成面疙瘩

3、菠菜、胡萝卜焯水后切碎，锅中倒核桃油将胡萝卜炒香

4、加适量清水

5、煮开加入面疙瘩

6、煮三四分钟加入菠菜

7、淋入蛋黄液

8、加入银鱼粉、猴头菇粉

9、最后撒上一些牛肉松

猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力，银鱼粉补钙高蛋白低脂肪，适合脾胃虚弱宝宝吃，核桃油健脑益智助消化，吃之前加点牛肉松补铁补锌增强体质，一碗好吃营养的疙瘩面~

宝妈们有没有学会呢？

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