昨天是大部分学校开学的第一天，各位爸爸妈妈们还好吗？那些新入幼儿园的小朋友，新入一年级的小学生，还适应吗？是哭得稀里哗啦，还是愉快地背上小书包呢？有没有被入学焦虑症打败？

新入幼儿园的小朋友，最害怕的是父母分离，那为什么新入一年级的小学生也会出现入学焦虑呢？因为和幼儿园以玩为主不同，进入小学，就意味着正规的学习生活开始了，此后孩子们会面临着考试、竞争、排名。孩子虽然小，但是他们能感受到父母传达给他们的期待和压力。

《梅梅在学校的第一天》这本绘本，就讲述了进入小学第一天的梅梅，她的焦虑和担忧。

梅梅担心：如果其他小朋友不喜欢我怎么办？如果只有我不会写字怎么办？如果我想妈妈了怎么办？”为此，她百般不愿意上学。

虽然梅梅勉强跟着妈妈来到了学校门口，她还是不愿进去。梅梅爬到了树上逃避。

这时候，另外一个小女孩罗茜也爬上了树，她告诉梅梅，她也不想上学，因为她也有担心的事情：如果没人和我玩怎么办？如果让我朗读课文怎么办？如果我想爸爸了怎么办？”

紧接着，出现了第三个人物，一位高个子女士爬到了树上，她叫珀尔老师。

珀尔老师说她也不想上学。因为她担心孩子们不喜欢她，担心自己会把单词写错，还想念自己的猫咪。

听完珀尔老师的话，她们三个人都笑了，因为她们担心的事情都是一样的。

梅梅说：我真高兴不只有我一个人这样。”

罗茜说：你们不用害怕没人喜欢你们，因为我就很喜欢你们。”

珀尔老师说：你们也不用害怕自己阅读和写字的时候犯错，学校就是学习新东西的地方。”

她们终于打消了顾虑，三个人爬下树，手牵手走进了学校。

这是一本温暖的小书，也是一本帮助孩子走出入学焦虑的治愈绘本。我们可以看到，真正帮助孩子缓解焦虑的是同理心。

梅梅本来在独自烦恼，为了逃避上学，不惜爬到树上，是小女孩罗茜爬上来，打破了僵局。

他们俩都担心在幼儿园的交友问题，离开了幼儿园熟悉的朋友，孩子进入小学，要面对一群新的同学，怎样才能让自己被喜欢、被接纳呢？怎样才能交到新的朋友呢？但她们的实际行动，其实已经让这些问题得到了解决。

这里有个小细节，梅梅看到罗茜时，主动说：你想来块饼干吗？”父母们可不要小瞧了梅梅说的这句话，用小零食、小玩具开启社交第一步，是最有效的方式。橙子回老家过暑假，就是用这个方法，让隔壁邻居小哥哥来和她一起玩的。

梅梅的出现，让友情的问题得到了解决，但关于学习的问题，似乎还是无解，因为她们俩都没有这方面的经验。此时出现的珀尔老师给了她们答案，告诉她们学校就是学习新东西的地方。

珀尔老师的担忧，让孩子们能够从另外一个角度看问题：原来不只有小孩子害怕上学，老师也会害怕。小孩子担心自己学不好，老师担心自己教不好。这一份共同的担心，让她们互相理解，互相慰藉，最终放下了心中的包袱。

我们可以再观察一下珀尔老师刚上树，和她们相互安慰的两幅图：珀尔老师刚刚上树的时候，她坐在右边，两个孩子坐在左边，她们之间是是学生和老师，是对峙的关系。

等他们表示大家有相同的担忧时，三个人都坐到了右边，两个孩子亲密地和老师坐到了一起。这里能看出来，她们之间达成了心灵上的谅解，她们都是自己人了。

这本书还有一个有趣的细节，那就是孩子们担心的三个问题中，最后一个才是想爸爸妈妈。

幼儿园的小朋友往往会把和父母分离看作是最难接受的事情，因此，会有一个专业术语叫做分离焦虑症。橙子去年刚入园的时候，分离焦虑症严重到绝食抗议。但是到了小学，和父母分离显然已经不那么可怕了，他们的头等大事是怎样交到新朋友，以及怎样应付学习。

这样的发展规律，也符合心理学大师埃里克森提到的心理社会发展的阶段。孩子在3-6岁的时候，会从妈妈的怀抱中离开，学会独立，所以在离开的时刻是痛苦的，但也是必要的。到了6-12岁，他们就开始学习新技能了，而学校正是给孩子提供各种技能的场所。

心理学家认为：与其他时期相比，儿童在小学阶段的表现更能决定他们未来是否成功。”而顺利度过入学的第一天、第一周、第一个月，就是一个良好的开始，让孩子适应上学、喜欢上学。