总有人问我，孩子怎么做口肌，大家先明白一个道理：

不是每一个做言语治疗的自闭症孩子都需要口肌训练。使自闭症孩子需要透过言语治疗来改善说话清晰度，也不是每一位都需要口肌训练的。

口肌训练的主要对象是那些从视觉或听觉提示只能得到有限帮助的人士，他们无法透过听从指令或看着模仿目标语音，例如听到「把嘴唇闭上说m[妈]」后未能正确响应。

以障碍类别来说，口肌训练适用于口腔肌肉功能性活动受损的人士，如——唐氏综合症、唇颚裂、脑瘫、言语失用症、中枢性构音障碍、运动性语言障碍等，实际上，咀嚼吞咽食物和讲话都是使用相关的口腔肌肉群，如果家长看到自闭症孩子吃东西没有问题，比如说自闭症孩子能吃各种坚硬的食物、吃水果会吐果核、吃鱼能吐鱼刺的话，就可以初步排除自闭症孩子是因为口肌的问题导致言语问题

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口部肌肉定位治疗作用有：改进喂食技巧和营养吸收；正常化口腔感知触觉敏感性；增强对口腔结构的意识；降低口部肌肉的紧张度；改善发音说话时口腔结构的自主运动的活动性、灵活性、精确性和持续性；增加口部的分离活动；增加口部的分级调控力；改善发音说话并达到最佳的清晰度和可理解性。

下面从三个部分来详细说明孩子如何通过进食，做口肌训练？

一、下颚训练

食物是训练子女口肌的好工具，特别是训练一些未能跟从复杂指令的幼儿。有些家长习惯剪碎食物方便子女进食，但其实反而会阻碍了口肌发展。家长除了可逐渐减少把食物剪碎，亦可把较硬的食物如菜茎、苹果条等，切成手指大小的条状，放在子女的大牙中间让子女练习咀嚼。

家长亦可以叫孩子用大牙咬住小木棒，然后跟孩子斗力，这小游戏可以训练孩子下颚的稳定性和力度，对改善孩子的说话清晰度很有帮助!

二、唇部肌肉训练

有些孩子口水总是流不停，确实令家长苦恼。其实，孩子的唇部肌肉跟流口水和发音不正很有关系。如果孩子唇部肌肉较弱，未能把双唇合起来，口水就很容易从口腔流出，孩子亦难以把合唇的字词如「爸爸﹑妈妈」准确地讲出来，或会错误地发出合唇尾音/-m/、/-p/，例如把「三」说成「沙」。

家长可以把小木棒放在孩子的双唇之间，让孩子练习用嘴唇力含住木棒。亦可利用吹泡泡及吹笛子来训练子女的唇部肌肉，吹气时协助或提示孩子做出圆嘴的动作，这样可以加强唇部肌肉的活动幅度及力度，亦有助提升子女发圆嘴音如「碗」的能力。

三、舌头肌肉训练

舌头的协调能力也对儿童的发音有直接影响，如发音/l/(啦)和/d/(打)都需要我们控制舌头动作。家长可把美味的酱汁如果酱、花生酱等涂在子女的唇上，让子女伸出舌头舔走酱汁，训练他们控制舌头的能力。