宝妈的闺蜜笑笑（化名）孩子现在6个月了，母乳喂养。
因为天气的原因，总感觉自己家小孩的嘴唇干干的，
她婆婆说要给孩子多喝水，
可是又听说在喝奶的宝宝是不用补充水的，不然会增加宝宝的肾脏负担。
关于喝奶的宝宝需要额外补充水分吗？
这一话题成为了很多宝爸宝妈们的疑惑，如果宝宝正在母乳喂养的情况下，是不需要补水的。
因为母乳中含量最多的就是水分，所占比例80%以上，即使是在炎热的夏季，只要母乳足够就能够满足婴儿的需求了。
6个月以内的宝宝需要额外补充水吗
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关于6个月内的宝宝喝水，医生这样说
母乳90%的成分都是水，在没添加辅食前宝宝对额外补充水的需求不大。
额外让宝宝喝水反而会影响宝宝的吃奶量。因此6个月以内纯母乳喂养的宝宝不需要额外加水。
奶粉喂养的6个月以内的宝宝，只要妈妈按照比例冲泡奶粉，其水分完全可以满足宝宝的需要。
当配方奶的宝宝出现尿量少，颜色黄时，可以在喂奶后给宝宝喝点白开水，由宝宝自己决定喝多少。
以上是正常情况下6个月以内宝宝的喝水情况。
6个月以内的宝宝需要额外补充水吗
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但是不需要喝水≠不能喝
6个月内的宝宝不需要喝水，但不需要喝≠不能喝。
如果宝宝嘴唇干、尿黄，已经是缺水的症状了，需要给宝宝适量补水。
只要每天给宝宝喝水总量不超过宝宝体重（公斤）的5%，就不会影响到健康。
6个月以内的宝宝需要额外补充水吗
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下列情况可以给宝宝喂水
1、出现发热或者腹泻时，多给宝宝喝水有好处。
喂水的奶瓶和喂奶粉的奶瓶最好分开，并且做到定时消毒。
2、另外天气很热的情况 ，宝宝出汗多，也可以适当给宝宝喝水。
3、7-12个月已经添加辅食的宝宝，每天可以多喝水。
喝水时间最好在两次辅食之间。
这个阶段的宝宝喝水最好尝试让他用水杯喝。
选择水杯的原因是，长期使用奶瓶会影响宝宝牙齿的咀嚼功能，严重的还会影响上下颌骨的发育，甚至会对宝宝日后学讲话时的发音造成影响。
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那么宝宝喝多少水合适？
6个月以内的宝宝需要额外补充水吗
6个月以内的宝宝需要额外补充水吗
延伸阅读
如果宝宝便便干，需要喝水缓解吗？
便便干硬，喝水也只能促进肠胃的蠕动。
如果宝宝便便干了，最好的解决办法就是喂母乳！
因为母乳里的低聚糖不仅能帮宝宝的便便保水，为宝宝带来黄金便便！更能帮助肠道有益菌生长，使肠道更健康！
母乳里还有能助于宝宝肠道减少有害菌的乳铁蛋白！有助减少肠道有害菌，保护肠道健康。
对于6个月大的便秘宝宝，如果对下面水果不过敏，可尝试奇异果、火龙果、西梅；
含有双歧杆菌的益生菌也有缓解便秘效果；
但是宝宝有肛裂或便血请及时就医。