小案例

一岁多的宝宝出现积食现象非常普遍，我的一个朋友家宝宝，也是20个月左右，自从加了辅食以后就开始积食，出现一系列的病症，后来找我来咨询，经过我介绍的几种方法，她家的宝宝一周左右的时间，积食基本已经消失了，宝宝积食不可怕，可怕的是妈妈不懂的怎么处理这样的情况，今天给大家普及一下宝宝积食的症状以及宝宝积食了妈妈们应该怎么做。我简单回答一下，尽量扼要简明，希望能对你的宝宝有所帮助。

首先，你怎么看待小儿积食和胃强脾弱。

从问题中发现你已经错了，已经把积食和久积成疳混为一谈了。

胃强脾弱，在中医上叫作小儿疳症，西医常称成为习惯性便秘。主要是长期情志失调或素体阴虚等所致的胃热炽盛，脾虚湿蕴而产生的。

疳病主要表现是多食易饥，形体消瘦，大便秘结，或大便先硬后溏，小便浑浊或忌食异物，毛发焦溪。

解决办法：

一、服用新稀宝通过生物蛋白锌高吸收、易转化的特性，让孩子在短时间内增强免疫力，预防疳病带来近一步的危害；

二、到中药店买一方药玉女煎，玉女煎加减，能清胃泻火，养阴保津，同时也可以配鸡内金促进消化。

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孩子爱吃，但是一吃就积。胃口大吃得多，脾虚能力跟不上，无法正常转化，导致积食。脾胃不和，说到底就是脾虚的问题。

脾虚需要长期调理，饮食很重要。日常要注意清淡饮食、少吃多餐、少喝冷饮、少吃寒凉。 补脾益气、醒脾开胃：薏米、红枣、红豆、蜂蜜、粳米、扁豆、山药、小米、大枣等。

不能机械的定时定量喂养，要合理控制孩子食量。 首先就是要减少脾胃的压力。重视每天看孩子大便，如果有食物残渣，就要减少辅食、减量甚至先暂停辅食。看舌苔和口气，如果开始厚腻，口气开始酸臭，也要减少孩饮食和调整。 另外，不可以过度吃健胃消食的药物。

小孩积食，可以运用推拿进行干预。相应的推拿方法有清胃经，揉板门，顺运内八卦，摩腹等。

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确实小宝宝，他的自我控制能力相对会比较差一些，比如看到一些好吃的，宝宝可能会出现进食相对比较多，但会引起宝宝不舒适的表现。所以家长，在日常的生活当中应该关注一下小宝宝的进食量，如果跟平时（相比）已经比较多了，应该及时的让宝宝尽量少吃一点。但是一旦吃的比较多，宝宝有些不舒适了 ，比如有些肚子疼或者呕吐。这些情况，这时候可以让宝宝，一个就是之后给他相对清淡一点饮食，尽量比平时稍微少吃一点，再有可以服用一些促消化的药物，比如像益生菌，或者一些中药，都有一些助消化的作用，能够帮助宝宝缓解腹部不适的情况。

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1、规律饮食

让孩子养成按时吃饭的好习惯，这样就能让孩子的肠胃在某个时间段内分泌消化食物的消化酶，防止因时间的错开而导致分泌过多的消化液，刺激孩子的肠胃，影响食物的正常消化和吸收。

2、按摩推拿

当孩子出现积食的症状时，家长可以自学一点按摩推拿的手法，例如腹部按摩等，这些简单的方式能促进孩子肠道的蠕动，让孩子更好的去消化和吸收食物。