孩子学习，向来是一个家庭中的头等大事，而最近晓婷妈妈，却为晓婷的学习状态，担忧了起来，老师反映，最近晓婷上课的注意力不够集中，作业的完成度也不高，而妈妈也感觉到了这个变化。

最近刚给孩子买了一个新书桌，可孩子在新书桌上写作业却总是拖拖拉拉，妈妈检查作业的正确率也很低，但是却找不到症结所在，甚是苦恼，作为妈妈的朋友，心理师袁意问她，孩子的新书桌，你摆在什么位置？”在客厅啊！

餐桌旁正好有个位置，就放到那里了！”晓婷妈妈说。

唉~怎么能放到那里啊！？”袁意无奈的说，晓婷妈妈疑惑的问：有什么问题吗？”你听说过巴甫洛夫效应吗？”袁意问她，晓婷妈妈摇摇头。

巴甫洛夫效应，也叫条件反射效应，是一种大脑反应，是由条件形成过程中，在大脑皮层里建立起来的新反射通道的结果，简而言之，就是你将孩子学习的书桌，摆在不是学习的地方，你认为，孩子能有很高的专注力去学习吗？”

晓婷妈妈似懂非懂的看着朋友袁意。

再直白些讲，就是孩子平常吃饭的地方，你摆了一张书桌，她的大脑反射对这张书桌是吃饭而不是学习，如果在这张桌子上面写作业，她是无法注意力高度集中的，当然也就不能很好的完成作业了”。

晓婷妈妈听到这里，恍然大悟，不禁惊叹道：一个书桌的位置，居然带来了这么大的隐患啊！”

学习环境对孩子有影响吗？

这个问题的答案是肯定的，环境的适合与否，直接影响着孩子的学习态度及成绩。人都有惯性思维，对很多东西都有自己的惯性思考，就像常去图书馆学习的人，会经常去图书馆；

有拉着窗帘睡觉习惯的人，白天拉着窗帘也会感觉昏昏欲睡；孩子的学习环境也是一样。

孩子经常在一间屋子里面玩耍，她再次进到这间屋子里面就会很亢奋；而如果孩子在卧室的床上学习，则会很快就有睡意。

不仅是学习用具，还有空间环境，孩子的情绪都会影响孩子的学习。

所以，一个良好的学习氛围和环境，对孩子的学习有很大的帮助。

这是在人类惯性思维的基础上，一个专注力的培养，法国生物学家乔治.居维叶说：天才，首先是注意力。”可见，专注力是对一个人首要重要的。

孩子学习，还应注重哪些细节？

1、学习的空间

昔孟母，择邻处。环境对一个人的影响是很明显的，学习环境不应是纷繁复杂的。良好的学习空间包括空间内装点的物品，还包括空间内会产生影响的人。

马克思说:人创造环境，同样环境也创造人。所以，学习空间对人的影响不容忽视。

2、书桌摆放位置

书桌的摆放应该与学习有关，而不是让孩子一看到书桌，联想到的是吃饭或者做游戏，所以位置也很重要，摆放位置所处的区域一般的功能是什么，摆放位置的光线好不好，摆放位置的附近是否有噪音等等，都应考虑在范围之内。

3、书桌摆放物品

摆放的物品应该规律并且与学习有关，可以不分散孩子的注意力，摆放辅助学习的工具，也可以节省寻找的时间，最有效的利用时间学习。

4、学习时间掌控

教会孩子对时间的掌控，将冗长的学习任务分段完成，可以有效的提高学习效率。张弛有度的学习氛围可以不会让孩子对学习产生厌烦的情绪，也不容易让孩子的大脑过于紧张，有效的利用时间，要比无谓脑力明智的多。

5、孩子的情绪

除了影响孩子的外部因素以外，还有孩子自己的情绪，也会一定程度的影响孩子学习，一件事情或一段时间的情绪低落或者亢奋，很难使孩子的大脑注意力集中，也就无法快速进入到需要安静才能完成的学习状态中，所以，孩子的情绪也影响学习。

力量的秘密在于专注。 ——拉尔夫.沃尔多.爱默生。针对学习，不仅要注意这些细节，更多是培养孩子的专注力，只有专注力提高了，才能更好的投入到学习中，将时间有效的利用起来，达到事半功倍的效果。

那么，如何培养孩子的专注力？

1、养成良好睡眠习惯

只有良好的休息，才能有充沛的精力。养成规律的睡眠习惯是很重要的，人的精力是有限的，保证了充足的睡眠，才能有高质量的精力去更好的支配大脑，去做高强度的学习，习惯养成很重要。

2、学习时间安排得当

可以在孩子的书桌上面，摆放一个闹钟，按照学习内容，制定间隔的闹钟，将休息与学习分开，做到劳逸结合，休息期间，可以做一些放松的小运动，休息大脑，为稍后学习时间的高度集中做准备;

还应把握学习的时间，可以将一天的安排进行统计，得出效率最高的时间段，以后用来学习，可以很有效的利用时间。

3、加强运动锻炼

运动是对身体机能的一种惯性培训，也是培养高度集中的注意力，有效的办法之一。美国伊利诺伊州大学的研究人员发现，每当参加完体育活动后，儿童学习时会更加集中专注力，而且学习成绩也会更好。

同时，研究也显示，刚参加完体育活动的孩子能更好地分配专注力资源，而不容易受噪音等因素的影响。

家长可以培养孩子一个身体可行的运动，并坚持下去，有了强健体魄，也是为了学习提供一个硬件基础。

4、游戏，一次只做一件事，

做游戏也可以练习培养专注力，尝试陪伴孩子做一些安静类的游戏，比如拼图、积木、数独、多米诺骨牌等，可以帮助孩子在短时间内专注于一件事情，并且在完成后，再进行下一个项目，一方面是有趣的游戏，不会打消积极性，另一方面还可以培养孩子独立思考能力。

5、良好的伙伴

所谓:近朱者赤，近墨者黑。有一个榜样的伙伴一起学习，可以很好的带动氛围，一起学习，就像孩子在自习室和大家一起写作业，要比自己在家写快的多是一个道理。家长可以找一个适当孩子同自己的孩子一起结伴学习，方便共同进步。

6、安静整洁的学习空间

一个适合的学习环境，应是静怡的，整洁有序的，应该给孩子独辟一个环境，只用来学习，方便孩子注意力集中，并且对这个环境有一个固定的思维，才能沉下心来更好的学习。

在这个空间里，不应过分装饰，一切以助力学习为主，当然，这是最好有这个条件的情况下，如果没有，独辟一个学习区域也是可以的。

意大利著名的教育学家，蒙台梭利说:最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法”。

当然，孩子的专注力也是根据不同年龄有不同的时长，也不能过分要求孩子，5-6岁时，儿童注意力集中时间约为10－15分钟；

7-10岁时，时间约为15-20分钟；10-12岁时，时间约为25-30分钟；

12岁以上能超过30分钟。

家长应该根据孩子的实际情况，去制订相应的培训计划，正如蒲松龄所说：性痴，则其志凝；故书痴者文必工，艺痴者技必良”。

不可盲目，就像这一个小小书桌，简单的位置，却影响巨大。

孩子的成长，源于家长的细心守护，家长们应该仔细观察生活细节，多去分析自己孩子的情况，制定最适合自己孩子的学习计划，才能更好的帮助孩子，在学习的道路上，越走越好。