婚姻家庭中，夫妻长期相处，细枝末节的积怨终于在某个导火索的触发下，终于展开了激烈的争吵”，甚至火力升级至大打出手”。你的耐心消磨殆尽，最终歇斯底里、无所顾忌地对你的伴侣冲动的大喊大叫。

而此刻，你的孩子可能在另一个房间、可能正在写作业，可能正在玩玩具、可能正是放学归来之时，ta突然看到了你来我往互不让步的一个激烈的争吵场面，在话赶话”的情境下，听到了许多本不该ta这个年龄该听到的阴暗面。原本在ta心目中完美的、喜爱的父母，突然变成了另一副面孔……

这些火爆的场面，对一个小孩子来说是非常可怕的，后果也是不堪设想的。不安全感、恐惧、揪心、烦躁和难受，这些阴影会伴随ta终身，耿耿于怀地建立起了错误的人生观。

亲子关系中，处理这种情况并确定下一步该做什么补救措施可能很棘手！

但心理专家提示，沟通，保证和从经验中学习是关键。

夫妻间的不和、争斗、甚至闹离婚纠纷，不会因为小孩还小，他们就感知不到。

永远记住，你的孩子是一个大复印机，并从你的行为方式中学习人际关系和亲密关系的处理方式。孩子的大脑正是从他们的环境中学到一切。

菲律宾精神病学协会会员，一位医学博士Jardine Davies Torno解释说：幼儿就像一个小海绵，能吸收他们所看到和听到的任何东西，甚至一切！父母可不要乱讲乱做！”你的孩子自从经历过你们夫妻间的情感纠葛后，他能随时感知到你和你的丈夫的情绪变化，甚至何时会对彼此生气，即使他暂时不能理解很多话里的含义或你们正在争论的问题，但这些话、这件事他会逐渐存在于他的潜意识里。

心理学家E. Mark Cummings马克·卡明斯博士说：即使是6个月大的孩子对妈妈和爸爸之间的所有类型的冲突都非常敏感 - -包括争吵，敌意和防御，以及身体上的斗争。”

妈妈，在你与老公的争吵被孩子撞见后，你该如何与孩子交谈？

这3件最重要的事情，无论如何，你定要抽出时间去做：

第1步：告诉孩子，这不是你的错！”

菲律宾儿童和青少年精神病学会的创始人，儿童精神病学家Anna Josefina Vazquez-Genuino医学博士说：幼儿仍然处于——[自我为中心] 的世界认知阶段，他们认为围绕他们所发生的一切都是与他们有关的。”

因此，如果一个孩子目睹了一场纠纷和吵吵闹闹的场面，童年的他们内心世界往往这样想：也许爸爸妈妈是因为我所做了什么不好的事情而互相打架或互相伤害。都怪我不够好，爸妈可能不要我了，我好害怕！”

所以，无论如何，千万不要想当然，认为这只是你们夫妻之间的事，认为孩子还不懂，也不需要知道。父母及时向孩子解释非常非常重要。

父母一定要向孩子澄清事实：孩子你不应该为此负责 - 爸爸妈妈之间的矛盾与你无关，孩子，你从始至终都是个好孩子，你并没做错什么！爸爸妈妈只是为了某件其他的事情在理论、只是方式用得不太好，可能吓到你了，但请你别害怕，爸爸妈妈都爱你……”

当然，您可以简要地解释一下这场矛盾的大体内容，但您也不需要过于详细介绍，添加太多感情色彩，激起他们幼小心灵的仇恨和不满，试图让他与你同仇敌忾。这些负面的情感是他们暂时还无力负荷的精神压力。

第2步：让孩子放心，一切都还好！”

为了帮孩子度过恐惧不安的时期，请尽量让孩子看到爸爸妈妈仍然还可以握手言和，还可以互相拥抱，即使你们内心里还没那么快地原谅彼此。但在孩子面前，至少需要表明你们已经在互相修补关系。在夫妻矛盾结束后，还需要向孩子见证你们已经和解。

第3步：声明这个家庭中的每个人都彼此相爱”（即使争吵，虽然方式不太对，但也是为了得到更多的爱）

孩子幼小的心灵脆弱而敏感，曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是你最怕爸爸妈妈的是什么？”回答得最多的是：我最怕爸爸妈妈生气，怕他们吵架！”一年级孩子有一个答卷写得很生动：我最怕爸爸生气，他生气的样子可凶啦！把妈妈都气哭了，我吓得像一只小老鼠，心里直扑腾，饭也吃不下去……”

所以，必须让孩子知道你仍然拥有着一个温暖而可靠的家庭，爸爸妈妈仍然爱你！”（即使夫妻之间正在闹离婚，这些暗示和保证，也需要及早给到孩子，即使爸爸妈妈最后没有在一起共处一个空间，但是孩子仍然拥有爸爸妈妈永恒的爱）。

心理治疗师在聊天室接诊一些父母离异的年轻人，他们在阐述内心不安全感时，描述最多的是

我没有家，我不知道家是怎样的一种感觉，从来没有任何一个人给过我心灵上的依靠！有时候爷爷奶奶给我一点点爱，但是他们过世了我就再也没有家了。我好想有个家！但是我又害怕，我甚至怀疑自己，我会不会遗传了我爸妈的脾气？那么，我为什么还要一个家庭？那不是害人吗？我看我的父母亲，他们并不相爱，他们总是争吵，那他们当初为什么还要成家，还生下我？然后又抛弃我？不顾我的感受？”

所以，这些情感创伤是会持续到孩子成年的，及时从小去修补好孩子的心灵，非常不要。

当你的孩子看到你再次和伴侣再次发生了矛盾和争吵，怎么办？

仔细看看你们是如何争论的。你们的吵架虽然没有打伤孩子的身体，但并不意味对你的孩子没有心灵上的害处！”心理治疗师艾米•莫林说。

夫妻吵架对孩子产生负面影响的破坏性包括互相之间的侮辱，辱骂导致孩子爱的信仰”崩塌，感到自己随时有被遗弃的威胁和恐惧。

莫林解释说：如果你和你的伴侣争吵中，不停的人身攻击，互相不尊重地辱骂对方，你的孩子将来长大，也认为做同样的事也可以（而且往往是无意识中就顺着你们发泄的方式做了）。同时，你的孩子会看到你们长辈如何处理矛盾分歧，他们会从你们长辈这里学习解决问题的技巧，情绪调节的技巧和冲突解决的技巧。”

所以，从一次次的争吵中学习并原谅过去，放过自己和你的伴侣，真的。当争吵有孩子在场时，及时地补救，去向你的小家伙展示你的爱吧！不要放弃和她的及时沟通的机会，因为小家伙很快就会长大，而这些童年阴影很可能影响她的一生。