叮~你的好友月子妈妈上线为你辟谣了。

谁说坐月子不能洗头？一派胡言！

9102年了居然还有人以为女性坐月子一旦洗头就会被风寒侵袭，陷入到头痛、腰痛、关节痛的月子病当中。

月子妈妈在这里告诉大家，坐月子不能洗头的说法是假的，假的，假的！重要的事情要说三遍。

其实，大家所说的坐月子不能洗头是个认知上的错误。

以前的生活质量普遍不高，而且洗头洗澡的环境也不理想，加上没办法及时把湿发吹干，很多新妈妈的确会因为洗头而着凉，导致风寒入侵，进而影响到身体恢复，这样的例子在当时又占多数，所以大家就误以为坐月子不能洗头。

而在月子期妈妈有必要洗头吗？

答案是有必要的，妈妈在产后会大量发汗，头皮会分泌油脂导致头发油腻发痒，难以忍受。产后，妈妈也需要保证身体的洁净，利于身体的恢复，在保证不受凉的情况下，妈妈洗完头可用吹风机将头发吹干，这样一点儿不影响妈妈的身体恢复，反而妈妈会觉得更轻松舒服，心情也会变得美美哒。

所以说，月子期不能洗头是个彻头彻尾的谣言，对爱干净的妈妈们来说这可是个大大的福音，但！是！月子期如何洗头也不简单哦，请接着看下面。

坐月子洗头须注意

妈妈洗头后要及时吹干头发，尽量在室内没有凉风的情况下，使用吹风机快速将头发吹干（关于使用吹风机辐射致癌的问题，妈妈们也别太担心，偶尔使用几分钟完全不用在意）。

刚生产完的妈妈前三天最好不要洗头，剖腹产的妈妈更要注意，伤口没有恢复，弯腰洗头是大忌。

产后第一次洗头，时间不能太长，五分钟足够了，轻轻按摩头皮，冲洗干净即可，产后妈妈容易掉发，不想头发掉的更快就更要特别注意了，千万不要用力揉搓头皮。

科学的坐月子时间是42天，如果让妈妈一个多月不洗头，那场景，那味道月子妈妈都无法想象，更别说爱干净爱漂亮的妈妈们了。滴——月子妈妈友情提示：谣言不可信，科学坐月子，妈妈们是时候可以痛痛快快的洗个头了。