调整好自己的心态：单身的你在心理上也受到极度的创伤，可能会因此而更期望得到社会的理解与同情，得到他人的尊重，也许会出现过分地谨小慎微，多疑，用封闭、极端和孤独的行为来进行自我保持，而你的心态将直接影响到孩子。只有尽快调整好自己的心态，以健康、积极的态度去面对以后的生活，面对孩子，才能给他创造良好的心理发展氛围。

1.不要采取过分偏激的教育方式：过分的严厉和过于溺爱容易使孩子造成逆反心理，会使他认为就因为他的成长环境是不健全的，所以你才会用这些偏激的方式来对待他，给他的心灵造成更沉重的负荷。把他当成一个普通的孩子来对待，给他健康、积极的教育。

2.关注孩子的心理感受：不要让孩子卷入夫妻之间的矛盾，不要逼迫孩子在父母之中周旋、选择，在你重新投入爱情的时候，不要忽略孩子的感受，要知道他在作为你们的孩子的同时也是一个独立的个体，会有自己的感受和生活，所以要关注他。

3.注意与孩子的交流：这是避免孩子出现心理问题的有效方法。尽管父母已经不在一起生活了，但也要让他感到父母给予他的关怀和爱是丝毫没有减少的。

4.不要把孩子当撒气筒：家庭的破裂，孩子是最无辜的受害者，你也许要独自面对生活中的许多不适应，需要很长时间来调节，但这些都不是你迁怒于孩子的理由。

5.对于单亲家庭的孩子，一定要自强自信自立，打掉自卑心理。相信爸爸妈妈的离婚是因为他们的感情已经到了尽头，无法再继续下去，不是因为不要你。在情绪不好时，孩子也可以学习一些方法进行自我心理调节。