开始做菜咯

菜名：水晶丸子

月龄：12M+宝宝

食材：红薯，土豆，西米，坚果拌饭料，宝宝奶酪。

制作步骤

1、备好食材

2、土豆、红薯上锅蒸熟

3、蒸熟的土豆、红薯捣成泥

4、红薯擀皮包上坚果拌饭料加入奶酪

5、土豆擀皮包入奶酪

6、搓成圆球

7、分别沾上一层西米

8、上锅蒸20分钟

9、完成

小贴士

坚果粉拌饭料，用7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份！宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉！

选材：腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜子，核桃。

妈妈自己在家也能做哦