育儿指南

宝宝趴着睡,家长千万别打扰

家长有没有刚出生的宝宝,特别喜欢趴着睡,趴着睡的宝宝睡得特别安神,但是仰着睡的宝宝,很容易被外界一点的声音吵醒;

那这时很多家长就会问我,宝宝趴着睡到底好不好,会不会压迫心脏?会不会让宝宝无法呼吸?

趴睡的益处:

1.在妈妈的子宫里,宝宝就是保持趴睡的姿势,所以出来后的新生宝宝趴睡更有安全感,就跟在妈妈子宫里一样,就算接收到外界刺激,比如光线或者声音时,宝宝也很容易熟睡,不容易惊醒;

而宝宝如果睡眠质量较高,是有助于宝宝的生长发育,也有利于宝宝神经系统发育;

2.趴睡可以锻炼孩子的颈背部的肌肉,有利于宝宝肌肉张力的变化,对于宝宝之后做大运动有好处;

从3个月开始,宝宝会慢慢学会翻身,对于学习翻身的宝宝来说,颈背部的肌肉一定要有力,才能更好地学会翻身和抬头这些大运动;

3.很多宝宝喝完奶后,家长没有及时拍隔或姿势不正确,导致宝宝喝过的奶还没有完全进入胃里,此时的家长如果直接让孩子仰睡,是非常容易引起孩子呛奶的,而呛奶非常危险,很有可能造成宝宝窒息;

所以建议这时宝宝也可以趴睡,是可以有效防止宝宝因胃里的奶倒流入食道引发的窒息;

4.宝宝胀气对于新生儿来说很常见,家长一般都会学习排气操,帮助孩子排气,但其实对于容易胀气的宝宝来说,趴睡也是可以缓解和消除宝宝胀气,家长们可以试一下哟;

趴睡的弊端

宝宝趴睡时家长一定要在旁看护,避免宝宝的口鼻被枕头或者被褥遮挡,造成呼吸困难的局面;

为了避免此类事情发生

首先晚上不建议宝宝趴睡,很有可能家长看护不到位;

其次建议宝宝的床不要太软,而且宝宝身体下不要放枕头、毛毯或厚被褥等容易遮挡孩子面颊的东西;

如果宝宝白天喜欢趴睡的话,家长务必注意宝宝的衣服一定要是净面,无扣子或突出物体的衣服,因为宝宝皮肤非常娇嫩,如衣服上有突出物体很容易压着孩子,影响孩子睡眠;

此外,建议趴睡还是以医生医嘱为准,有些宝宝有特殊疾病,比如先天性心脏病等特殊疾病,是不适合趴睡的,家长也需要多多注意;

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