当妈妈的都知道,宝宝每每吃零食的时候,幸福感爆棚!
但是能让宝宝吃到健康美味的零食,就要靠妈妈的一双巧手了!以下是我家宝宝最爱吃的简单易做的营养果蔬溶豆”,分享给妈妈们参考下~~(乳制品、鸡蛋过敏者,勿食用!)
美味果蔬溶豆配料:鸡蛋、柠檬汁、奶粉、果蔬汁、玉米淀粉
1、把奶粉和果蔬汁混合翻拌均匀,搅拌到没有小颗粒为止,然后加玉米淀粉搅拌,打硬性发泡
2、打发蛋白,加几滴柠檬汁,打发到硬性发泡
3、将奶粉糊和蛋白混合翻拌均匀,不要圆形搅拌
4、烤箱烤炉预热(一般90度),搅拌好的糊,装裱花袋,挤花烤制1小时左右
火龙果溶豆
菠菜溶豆
纯奶溶豆
黑芝麻溶豆
酸奶夹心溶豆
多口味溶豆封装
大功告成!口感酥脆,入口即化,既营养又美味,可以替换成各种不同的果蔬汁泥,总有一款口味是你家宝宝的心头爱!
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