【紫薯雪梨羹】

参考月龄：9个月以上

温馨提示：适合对文中食材不过敏的宝宝

材料：紫薯60克、莲藕60克、雪梨120克

将紫薯和雪梨去皮切成小块，莲藕用开水焯一下

将锅中烧开水，将紫薯放入锅中煮10分钟

等到紫薯煮到半熟，接着将莲藕加入锅中

继续炖煮10分钟，煮至莲藕和紫薯都熟透

最后将雪梨碎加入汤中，稍微煮1分钟就可以出锅了~

把汤稍微放温一些，倒入搅拌机中。用搅拌机打成细腻的紫薯糊

想让糊糊稍微稠一些，可以少加点汤哈~

夏末秋初，给宝宝做一碗梨汤！秋梨化痰止咳，滋阴润肺，能很好的缓解宝宝咳嗽