育儿指南

如何帮助孩子克服敏感?用这个方法简单又有效

昨天给大家推荐了一款质感和触感都很舒服的美国动力沙(点击蓝字可了解),分享了哥哥弟弟是如何用这款沙发挥自己的创意,玩出各种花样的。很多朋友觉得挺赞的,也非常认可沙子对孩子们的早教启蒙意义,以及它能够给孩子带来的无限愉悦感。

但其实沙子除了能够承担各种各样的早教认知活动,它还有一个非常重要的作用:成为孩子的启蒙感官箱”。

为什么孩子需要启蒙感官箱”?我想可能很多朋友都听说过感统失调”,我也对此做过分析,大家面对孩子胆小、恐惧,对周围事物有很敏感的反应,或者很排斥某种质感的东西,比如有的孩子很怕水、怕黑、怕正常的肢体接触等等,都会往感统失调”上联想。

其实大不可必,孩子出现这样的情况,很多时候是感觉系统还没有发育完善,我们可以在家里给孩子提供像沙之类的感官箱,就是帮助孩子预防敏感、改善过度敏感”、开发触觉能力的一种心理学方法。这个方式我也给哥哥用过。

所以,今天我想结合孩子的早期启蒙和心理发育两个角度,和大家谈谈,如何在家用玩沙作为媒介,给孩子做一个可以随时玩起来的丰富的感官箱。

每个孩子都需要感官箱”

感官箱合适的选材有很多,比如沙子、大米、泡沫、颜料等,而如果宝宝年龄低于8个月,就优先选择感官袋”而不是感官箱”(原理是一样的,只是把盒子换成袋子,避免孩子吞进小颗粒物件)。

对小月龄宝宝来说,无论是担心孩子过度敏感,还是感觉孩子已经比较敏感,我们都可以先引入一个感官箱观察下孩子的反应。如果孩子真的是一个材质敏感型的宝宝,就可以及早发现并改善;如果孩子并不是,那早教启蒙早点做起来,也不是一件坏事。

每个宝宝在发育五感的过程中,对某些特定的材质,可能会出现排斥反应,这多多少少会影响到孩子的日常生活。

我记得当时 Joshua 添加辅食后,对很多蔬菜类的手指食物都很抗拒,比如胡萝卜条、椰菜叶等,压根都不会碰,不过因为他对糊状的食物,比如粥之类的还可以一把抓,所以我也没有特别在意。

但是随着年龄增长,我发现 Joshua 对很多其他材质,比如泡沫、颜料、沙堆,越来越敏感,他会害怕这些东西带来的触觉上的微妙刺激,因为它们都有着不光滑”的质感。

我当时是花了很大的力气,才让 Joshua 逐渐走近这些物体,适应丰富的感官体验过程(文章可戳:孩子所有的慢热和谨慎,都是为了独立探索做准备)。如果我们能够及早制作丰富的感官箱”,就能让孩子有机会享受更多元的材料,刺激创意和想象,提早帮助孩子脱敏”。

如何引入感官箱”?

如何引入感官箱”呢?我接下来会结合其中一种感官箱材料——沙子,来和大家谈谈。

以沙子来说,我们可以把沙子放进一个小箱子里,然后就可以在旁边看着宝宝玩了。如果感觉宝宝比较抗拒,那么我们可以备好两个箱子,一个给自己,一个给宝宝,示范给孩子看怎么一步步地接触沙子:

第一步,先拿少量的沙子放在箱子里,摆在孩子面前。不要多,分量差不多是宝宝两个手掌拢起来的样子。

第二步,就是鼓励宝宝去用手触摸沙子的质感,有针对性地转述给孩子听。

在这里大家要注意,沙子一定要选择质感舒适的动力沙,细腻、触感不坚硬,以免让宝宝会心生排斥,还有就是要确保成分不会让孩子过敏。

大概在 Eric 10个月,Joshua 31个月的时候我引入了这个游戏。小月龄的宝宝接触沙,我们一定要不分心地在旁边陪着,注意孩子会不会一把抓起来放进嘴里,不小心吞下去。

如果觉得让孩子明白规则”的难度太大,或者口欲”表现太明显,那就等孩子大一点再说。我们可以换成感官袋”的方式,让孩子可以抚摸,但不会吞咽沙子。

当时,给10个月的 Eric 引入还比较自然,我把沙放在他手能够到的地方,然后在沙里埋上一个他喜欢的玩具,露出一点点,让他想要去摸、去取。把探险游戏和动力沙结合在一起,孩子也会更有动力去碰触。

这个时候,我们要记得观察孩子的表情反应,如果看到孩子皱眉头,那就表示孩子对这种微妙的不太光滑”的感受是介意的,那么我们就可以变着法子多玩几次,比如换另外一个玩具藏起来,或者小小地抓一点沙,然后轻轻放在孩子的手掌上,让孩子把沙握在手上试试看。

但如果孩子表情比较自然,甚至自己主动去抓抓沙,那么恭喜你啊,孩子对沙的可探索空间很高。我家Eric当时就很兴奋,他把沙放在手里又兴奋又好奇地摩擦着,这就代表着他虽然小,但是已经做好了进入感官探索的阶段了。

但和Eric不一样,Joshua 当时出现了一些微妙的抗拒反应,所以我会先示范给孩子看,我先把沙子抓在手里,从不同的角度去解说我的感觉,然后观察孩子的表情:

· 这是沙子,我们有褐色的沙子,蓝色的沙子和粉色的沙子。(引入颜色)

· 我摸起来,感觉像把水握在手里,但不会弄湿。(引入质感)

· 凉凉的,这种感觉我喜欢。(表达自己的感受)

说完后我们就可以邀请孩子一起来试试,然后看孩子的反应。Joshua 当时用指尖非常警惕地碰了一下,然后又像触电一样收回,又抓了很少一点点沙子在手里,没多久又皱着眉头把沙子放下来了。

这种时候,有一个比较好的引导方式,可以帮助孩子缓和抗拒感,我在之前的文章(可戳:感统失调是有多泛滥,才会成为孩子99%行为难题的终极原因)里提到过,就是恐惧轻推法”,这个方法没有特定的年龄限制,只是孩子年龄越大,对引导者在心理和认知方面的能力要求就越高,这里不详细说,大家可以结合文章看看。

第三步,强化感官探索的体验,持续激发孩子玩耍的热情。

这一步,我们可以引入很多感官探索的游戏,都是很好的引导方式,比如说:

1)用沙子来盖戳

可以采用模具来玩,但模具对于低幼孩子来说吸引力不算大,Eric当时最喜欢的还是自己用小手盖戳,比如我拉着他的手印在沙子上,然后他就会看着自己的手印咯咯笑起来,然后去把沙抹掉。

2)玩寻宝游戏

把玩具藏起来,让孩子去拿玩具,这个时候沙的分量要多一点了,大概需要四个手掌大小的分量,才可以多藏一些玩具,我一般会放在角落,每个玩具都露出一点,让孩子可以跟着线索走。

小月龄宝宝不需要玩太复杂的游戏,一开始的时候,孩子只要感受、接触和产生好奇,便足够了。

本来比较抗拒的Joshua,看着我和Eric玩,也不自觉地会被吸引。后来他也尝试加入我们,拿着一部车,在沙堆上玩起了赛车轨道,只是在接触沙的时候,会保持距离。因为孩子有抗拒性,所以非常依赖我的引导,我当时找了不少适合Joshua两岁多年龄层的游戏:

3)角色扮演

在Joshua拿着赛车过来玩的时候,我也拿了一部车和孩子比赛,并且让 Eric配合寻宝,比如把一些小轮胎什么的藏在角落,引导Eric去找。

那会儿 Eric 和 Joshua是鸡同鸭讲”,全程沟通全靠领悟,比如Eric 抓的不是轮胎,而是哥哥的车身之类的……但这个协调的过程我觉得是必要的,一方面让孩子们共同去体验,也是促进二胎相处的好机会。

4)迷宫设计

沙子非常合适用来做造型,所以还有一个玩法是和孩子一起走迷宫,沿着沙的轨道去进行探索,当孩子沿着迷宫边缘走的时候,也是帮助孩子去体验沙的质感,是一种比较微妙、又很自然的方式。

第四步,如果发现孩子已经了解了沙的玩法,也有了一定的热情,那么我们就可以逐渐放手,让沙子成为孩子独立探索的感官箱”。

虽然我家当时引入沙比较早,但一是因为弟弟年纪小,二是因为哥哥典型的触觉敏感表现,所以我也是等哥哥克服了玩沙恐惧了,两个孩子才独立地一起探索感官箱。

这一步我们就只需要在旁边看着就好,不需要过度引导孩子,他们自己会在独立探索中,发现有趣好玩的地方,激发感官学习。

引入沙,并不是一件特别难的事情,但意识到孩子玩沙的特点,有针对性地提供合适的引导方式却很难。我们都希望孩子保持对开放性材料的探索好奇心,但前提是,孩子并不抗拒它们。

选择触感舒适、又不失真沙的质感,并且容易塑性的动力沙,往往能让孩子寻找到更多乐趣,从而喜欢上这种有一点点颗粒感的物质。昨天的动力沙孩子们体验还是蛮不错的。