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有一期《奇葩说》的嘉宾方舟表示自己是讨好型人格，虽然一直都是别人家的孩子，但是她仍是抹不去自我的这种讨好感，过度在意他人感受的自己活得实在是太累了，她花了一年的时间才彻底走出来。

昨天带孩子一起去吃饭，因为蘸料的原因和孩子他爸发生了分歧，说话的声音稍微大了那么一点，一回头就发现孩子在偷偷抹眼泪，样子好可怜。她发现我看到她后，连忙擦干眼泪，笑脸相迎。回到家后，我问她哭的原因，一开始她并不告诉我，多问了几次，她才说她认为爸爸妈妈吵架了，是因为她。

事实上，孩子这么懂事的原因并不只是明事理而做出的选择，而是习惯性的忍让，过度在意周围人的感受，忽略了自身的真实想法，一味地想要讨对方开心。

这样的孩子就是讨好型人格”，这种人格对于一个孩子而言，无疑是残忍的。他们在不断地委屈自己，满足他人，根本不会拒绝。

▊ 讨好型人格”的表现

1. 过分在意对方的感受

讨好型人格”是指从心理层面上恐惧和对方吵架，害怕对方生气，一旦出现意见分歧，就会第一时间附和对方而压制自己的想法。

也就是过于关注对方的感受，这样的孩子在生活中很常见，经常表现为与朋友交往方面，被其他小朋友抢了玩具，明明心里很难受，但是看到对方满足还是会很开心，这是典型的讨好型人格。

2. 总是取悦别人

取悦就是讨好别人，从而取得他人的喜欢。讨好型人格不仅仅是关注对方，更会无条件取悦对方，降低姿态，哄别人开心。

孩子经常表现在父母面前，故意做出一些事情，小心翼翼的看父母的反应，若是父母开心，内心就会得到极大的满足感。事实上，这也是一种缺爱的表现。

3. 喜欢说对不起”

对不起”原本是一种反思自我，争取他人原谅的表达方式，是一个最为简单的道歉方式。但是，如果这种话经常出现在一个人的日常生活中，无论进行什么事情，都有一种抱歉的味道，那么也就是讨好。

孩子喜欢说对不起”，一旦发生任何问题，不管是不是自己的错，第一反应是对不起，那么这个孩子一定是讨好型人格。

也许有些家长认为孩子这种表现是明事理，是懂事的象征，事实上这种乖巧懂事就是最典型得一种讨好型人格，违背自己的意愿，去做些别人期待的事情。生活在的老好人就是如此，默默奉献自己，活得小心翼翼。

▌ 讨好型人格”的形成原因

1. 父母爱的缺失

根据研究表示，3岁是孩子形成安全感的关键时期，若是父母缺席这个年龄阶段，那么孩子内心必定是不安的，这种不安甚至会影响孩子的一辈子。

6岁是孩子性格形成的重要时期，父母的爱和关怀有利于孩子形成良好的性格，若是缺少爱的陪伴，那么孩子的性格很容易走向自卑、内向等等。

童年时期父母的爱有着至关重要的作用，潜意识里的不安定后期难以弥补，而这种缺失便是形成孩子讨好型人格的重要原因。

2. 成长环境的压抑

父母所提供的成长环境在一定意义上影响着孩子的性格生成，高压生活下的孩子最容易形成讨好型人格。

在孩子潜意识里，只有自己成绩特别的优异，才会换来父母的笑脸，一旦考砸一点，父母就会严厉斥责。人本身有着趋利避害的能力，有些时候为了得到父母的笑脸，孩子就慢慢学会妥协，拼命地努力，唯恐自己做的不好而使父母心情焦躁。

讨好父母成了学习的第一原因，这种心态一旦形成，不仅仅会影响孩子的学习生活，更会影响孩子的健康成长。

3. 父母的影响

有些孩子形成讨好型人格的原因是因为父母就是这样的人，父母在慢慢影响着孩子的选择和成长样貌。有些家长自我评价很低，认为自身价值不高，总是在被人面前矮上一头，过度照顾对方的感受，在孩子面前也会下意识的引导。

比如：不要去别人家，怪添麻烦的”、人家给的东西，别瞎要，我们还不起”等等诸如此类的话，在这种家庭生活在长大，孩子很难不去讨好别人，不形成讨好型人格。

父母是孩子的镜子，父母的行为在一定程度上会影响孩子一生，

马克吐温曾说过：我给母亲添了不少乱，但是我认为她对此颇为享受。

他的母亲给予了他真正的爱，这样的爱才能够培养出小天使。

▌ 面对孩子讨好型人格”，父母应该怎么做？

1. 舒适的生长环境

家庭是孩子生存时间较长的地方，性格和价值观的形成时间皆是童年时期，这个阶段备受环境的影响。父母望子成龙、望女成凤的想法，我们十分理解，但是过度的压抑只会影响孩子的身心健康发展，得不偿失。

因此，给孩子一个舒适的生长环境，一个自由的生存空间，适当和孩子进行交流与沟通，给孩子安全感。

2. 无条件的爱

很多讨好型人格的生存都是因为父母的爱有加成，以某样东西为媒介要挟孩子，否则就得不到爱，常见说法为你不乖妈妈就不要你了”，这种恐吓式的爱，对于孩子来说无疑不是害怕的，害怕父母若有若无的爱，担心父母随时的离开。

患得患失造成的结果就是孩子用讨好来换取父母的爱。因此，为了杜绝讨好型人格的产生，父母一定要无条件爱孩子，让孩子明白自己是被爱的。

3. 鼓励和认可

讨好型人格形成的最大原因是自我心理暗示，认为自己没用和过度需要被人关注。究其根源，这样的孩子是太缺爱，他们无法获得父母的爱和信任，认为自己无法得到想要的一切，一直在否定自己。因此，作为孩子的父母，鼓励和认可是最能调动孩子积极性的事情，帮助孩子建立自信心比什么都重要。

孩子的童年生活应该是简单而纯粹的，像一只小鸟自由自在的飞翔，但是讨好型人格”并非一朝一夕可以修改的，需要父母不断的努力和帮助，才能让孩子脱离这个死循环。

今日话题互动：你家孩子是讨好型人格吗？你是如何帮助他的呢？欢迎在下方留言评论告诉我们，我们一起交流进步！

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