张歆艺是一个幸运的女人，在经历一段失败的婚姻后遇到了如今将她捧在手心宠爱的袁弘。当初张歆艺因为”林夏这角色而被粉丝们亲切的称呼为了二姐，而在生活中的张歆艺也是一个有点”二的人，因此更加的被粉丝而喜欢。自从怀孕之后张歆艺就严格了地控制了自己的体重，因为在近日的时候张歆艺就很自豪的在微博上发文炫耀”一番，称自己一根妊娠纹都没有长。实在是太拉仇恨了，普通的女人在怀孕的时候总是会或多或少的有些妊娠纹，但是张歆艺却是一点也没有，这也太神奇了。

说几个消除妊娠纹的饮食注意

1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

2、觉得皮肤比孕期干燥

3、经常不自觉吃过量

每天早上喝两杯脱脂牛奶，多吃含纤维丰富的蔬菜、水果以及富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。每天晚上可以将手心搓热在有妊娠纹的地方抹上仙腹露，让皮肤均匀的吸收达到根除妊娠纹。

妊娠纹怎么形成的

为什么会出现妊娠纹呢？大家可以想象一下吹气球，当气球涨得越来越大的时候，皮就会越来越薄。怀孕时期，胎儿越长越大，孕妈们的肚子就好像气球”一样，但是人的皮肤并没有橡胶一样的缩放性，所以肚皮迅速增大拉伸，就会形成一些裂纹”。

怀孕是件很辛苦的事情，孕妈妈们也不要因为妊娠纹而闷闷不乐，要以最积极的心态来迎接宝宝的降临，孕后也要放平心态，它是宝宝送你的第一份礼物。