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每个人虽然是不同的个体，但是都拥有喜怒哀乐的情绪。不仅大人，孩子也是如此。当负面情绪来临之后，大人可能会用其他的情绪来掩饰自己的悲伤，可是孩子却会直接的表现出来。但孩子说来就来的情绪有时候会不合时宜，那么家长应该如何管理孩子的情绪呢？

天天是个幼儿园中班的小姑娘了，因为开朗的性格，所以受到了很多老师和小朋友的喜欢。但是天天有一个不好的小毛病，就是听不惯别人批评她。

有一次在上舞蹈课的时候，因为天天的动作不标准，老师就说了她两句，天天立马就委屈的不行，她站在最后一排就开始掉眼泪。老师过去安慰她也没有用，反正就是一个人站在那里哭。

在天天这个年龄阶段的孩子，还没有办法很好地控制自己的情绪，听到别人批评就会把自己的感受最直接的表达出来。

所以天天的家长应该告诉天天，老师批评她只是因为动作不标准，并不是老师不喜欢她。还应该告诉天天，世界上没有完美的人，所以犯错也并不可怕，被批评也不是一件丢人的事情。任何人在受到批评的时候，心里都会产生难过的情绪，重要的是应该如何管理自己的情绪。

孩子年纪还小，没有办法很好地控制自己的情绪，所以这时候家长的教育就尤为重要。面对孩子的负面情绪，家长应该如何疏导？

01.你是什么类型的父母？

著名的早教专家蔡景昆曾经就家长的教育类型做了分析：

■ 牧羊犬型，也称教导型。

家长是孩子最亲近的人，所以家长也需要了解如何帮助孩子处理情绪。这类型的家长对于孩子的情绪有约束也有放松，也会给孩子做一定的示范，教导孩子找到适合管理情绪的方式方法。

■ 老虎型，也称压抑型。

这种类型的家长总是会压制孩子的负面情绪，甚至会对孩子制定一些比较严格的标准来约束孩子的行为。长期受到情感压抑的孩子会不轻易表达自己的感情，这样的孩子容易产生极端的性格。

■ 鸵鸟型，也称忽视型。

从所选的动物也可以看出，这类家长在遇到孩子有情绪的时候，就会像鸵鸟一样，认为孩子的情绪是短暂的，可以自行消化，所以就会放任孩子。长此以往的下去，孩子可能就会以为家长并不在乎自己，从而会影响到孩子和家长之间的关系。

■ 绵羊型，也称无力型。

这种类型的家长认为孩子年纪还小，不懂事，所以面对孩子的负面情绪，他们就会选择妥协，绵羊型也是爷爷奶奶教育孩子情绪的常见类型。长此以往下去，孩子就会把自己的负面情绪当作要挟家长的筹码，孩子就会习惯利用这一种办法来解决问题。这样的家长也容易培养出的孩子心理承受能力会比较弱。

■ 袋鼠型，也称理解型。

当孩子遇到困难，出现负面情绪时这类家长会理解孩子。理解孩子是必然的，可是家长并没有从根本上解决孩子的问题，所以这种做法其实会降低孩子的安全感，随着孩子烦恼的增加，他们只会出现更多的负面情绪。

家长的教育方法对孩子会产生很大的影响，面对孩子无法处理的情绪，家长也应该选择正确的类型。当孩子出现负面情绪时家长应该怎么做？

​02.家长应该如何应对孩子突如其来的情绪

■ 多爱抚孩子。

在孩子小的时候，身体的接触是他们获得安全感的重要来源，而家长的爱抚更是孩子控制负面情绪的一剂良药。所以当孩子出现负面情绪的时候，家长可以拥抱孩子或者轻拍孩子的头，这些动作都可以很好地安抚到孩子的情绪。

■ 合理的满足孩子的需求。

孩子产生负面情绪一般都是他们的某一方面没有得到满足，所以家长可以多和孩子沟通，询问他们的需求。在合理的情况下，家长应该适当的满足孩子，这也有助于孩子情绪的稳定。

■ 家庭氛围。

家庭氛围对孩子的成长有不可忽视的作用。如果夫妻关系亲密，那么孩子潜移默化接触到最多的也是正能量，所以孩子会很少出现负面的情绪。就算孩子遇到困难，也可以用乐观的心态去看待问题。但是家长也应该知道，过度溺爱和过度放纵都是不可取的。

当孩子出现不好的情绪时，家长应该注意以上的事项，同时也应该知道如何正确地帮助孩子进行情绪的管理。

03.正确的管理孩子的情绪

■ 认识情绪。

家长首先要告诉孩子喜怒哀乐是人的基本情绪，负面情绪也不是错误的。当家长出现情绪的时候应该告诉孩子，并且告诉他们产生这些情绪的原因。例如妈妈现在很生气，因为宝宝没有按时吃饭。家长也可以利用对话来讨论孩子的感受，让孩子慢慢认识情绪和产生情绪的原因。

■ 体验情绪。

有时候孩子可能会做一些让家长不高兴的事情，这时候家长就可以和孩子互换角色，让孩子站在不同的角度来感受同样一件事情会带来的情绪。家长平时也可以和孩子做类似的游戏，这样可以让孩子体验不同的情绪，也可以锻炼他们控制情绪的能力。

■ 宣泄情绪。

过多的负面情绪积压就会对孩子的心理造成影响，所以家长也应该教孩子适当的宣泄。研究表明，人的眼泪中含有的毒素成分较多。所以在孩子出现负面情绪的时候，可以让孩子利用跑步或者哭泣的办法来缓解他们的压力，把不好的情绪宣泄出来。

情绪是孩子与生俱来的能力。所以当孩子出现负面情绪的时候，家长应该及时的引导孩子，尝试着让孩子宣泄。孩子只有保持着乐观的心态，才能用积极的态度来迎接生活。当孩子面对那些不好的情绪时也应该学会控制，而不是被情绪左右。

今日话题：你们认为孩子的负面情绪可以提前预防吗？你们认为自己的孩子最适合哪种类型的情绪教育呢？当孩子出现突如其来的情绪时，家长应该怎么做？欢迎大家在评论区留言分享。

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我是玉螺妈妈，是三岁宝宝的妈咪，也是一名专业育婴师。

借助宝宝成长小故事，和大家分享育儿小知识，帮助大家成为更好的父母。

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