爸爸妈妈们清楚健康好水对宝宝大脑身体的重要作用，也学会了辨别什么样的水才是应该给宝宝喝水。

可是有些妈妈却开始犯愁了：

喝水对宝宝这么重要，可是我家宝宝不爱喝水啊！这可怎么办呢！

不要着急！贴心的小编告诉你8个小妙招，轻松让宝宝爱上喝水！

1. 挺舌反射：当妈妈把勺子送到宝宝嘴巴时，宝宝会本能地用舌头向外推出，这是一种原始反应，是宝宝的一种自我保护机制。一般4-6个月之后，宝宝的挺舌反射就会被抑制。

2. 口腔触觉敏感：宝宝把含在嘴巴里的食物吐出来，其实是出于自我保护，因为他对新增加的辅食不确定是否安全。多尝试几次后，宝宝确定食物的安全性后就不会有这种情况。

3. 味蕾过度刺激：有些妈妈为了让宝宝补充水分，会在水里添加葡萄糖或者果汁。其实婴儿的味蕾非常敏感，一岁之前不建议添加任何调味料，否则会破坏掉宝宝脆弱的味蕾，导致宝宝日后重口味”。

4. 吞咽功能滞后：容易呛到的宝宝通常由于其口腔的吞咽功能滞后，不能顺利地把水吞到肚子里。吞咽功能不好的宝宝也会表现为经常流口水。

-01-方法一：宝宝睡醒后和玩耍投入时是他很乖的时候，这个时候他很容易接受平时不爱接受的事情，不妨在这个时候给宝宝喝些水。

-02-方法二：饭后以漱口为名，让宝宝喝水。不仅让宝宝养成了饭后漱口的好习惯，也能在漱口后喝水。

-03-方法三：带宝宝出去玩时，以爱喝水的小朋友做榜样，利用宝宝的表现欲让他爱上喝水。

-04-方法四：每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。比如他喜欢海绵宝宝，就给他编一个海绵宝宝喝水的故事。

-05-方法五：在游戏中让宝宝爱上喝水。喝水时间到了，妈妈可以找来两只小杯子，倒上同样多的白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己。和宝宝玩干杯”的游戏，每次干杯都要把杯子里的水喝完。

-06-方法六：全家人一律喝白开水，甚至家里不要存饮料。潜移默化下，宝宝也会爱上喝水。还可以用比赛的方法：宝宝可以和其他任何一个家庭成员比，看谁先喝完，和大人比的时候，让宝宝先喝完，一起为他喝彩；和其他孩子比的时候，大人就在一旁给他加油。利用孩子的荣誉感，让他爱上喝水。

-07-方法七：在家养一些漂亮的花，和宝宝一起给花浇水。告诉他小花喝了水会特别漂亮，宝宝想漂亮就要多喝水呀！

-08-方法八：千万不要为了给宝宝补充水分而在水里面加果汁、糖分等。

最后小编需要提醒各位妈妈，对于宝宝喝水这件事不必过分焦虑，好的习惯是需要慢慢培养的。