育儿指南

怀孕的准备措施 怀孕前的准备?

怀孕的准备

!!!!!你~在太太怀孕前应配合的八大事项

  1. 先生应尽可能少接触化学药剂及有毒物质,若工作环境存在有毒物质,应该积极防范、保护,条件允许的话,可以在准备让太太怀孕期间暂时调换工作

。此外,准备做父亲的男人,在妻子准备怀孕前,应避免接触对精子有害的物质,戒除、烟、酒等不良嗜好。

  2. 先生在减肥过程中,暂时不要让妻子怀孕。

  3. 非必要勿随便使用药物。

  4. 在妻子怀孕前半年戒除烟酒,调整饮食结构。

  5. 保持良好稳定的情绪,培养良好的生活习惯。

  6. 增强对妻子的爱心,减少准妈咪的焦虑。

  7. 承担起部分家务,让妻子无后顾之忧。

  8. 帮助妻子进行生育前所有准备工作,包括饮食与心理调适。

哪些时候不宜受孕

  (1)从季节来看,盛夏和严寒季节不宜受孕。炎夏酷热,孕妇反应重,食饮不佳,蛋白质摄入量少,机体消耗量大,将影响胎儿大脑发育。在严寒季节,

孕妇多在室内活动,新鲜空气少,病毒感染机会多,易患感冒而损害胎儿。

  (2)具体时间上,望月即阴历每月十五日月圆时不宜受孕,因为,这时月球引力对地球影响最大,极易使人的情绪波动而影响精卵细胞的发育成熟。

  (3)雷鸣电闪时不宜受孕,因雷电可产生极强X射线,致使生殖细胞染色体的畸变

  (4)旅行途中不宜受孕,因这时生活起居没有规律,饮食失调,睡眠不足,身体疲劳,易导致流产或先兆流产。

  (5)早产、流产或清除葡萄胎后不宜立即受孕,若此时受孕,容易再度流产而形成习惯性流产。

  (6)饮酒后不宜受孕,酒精会造成人体中毒,影响精卵细胞活动,胎儿发育有畸形可能。

  (7)男女双方有病时不宜受孕,人体不健康,精卵细胞也不健康,此时受孕会影响胎儿发育。

  (8)停用避孕药后不宜立即受孕,因为避孕药可能干扰子宫内膜受精卵的“着床”环境,不利于受精卵的生长。


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检举 回答人的补充   2010-03-15 17:25

!孕前预防性接种风疹疫苗

风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病,孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒,病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病,春季发病率较高。

怀孕2个月内感染的孕妇,胎儿畸形率100%;2个月以后感染者为26%;6个月后感染者,胎儿畸形发生率仍有4%。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和

风疹的流行程度,当孕妇风疹抗体滴度大于1∶20时,才有保护作用。据流行病学调查,我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性,但达到保护水平的不多。

要避免风疹对孕妇、胎儿的危害,关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗,是直接保护的免疫方案。注射疫苗后,抗体阳转率在95%以上,保护率达90%

以上,但注射后3个月之内要避免受孕。风疹疫苗注射1次,保护时间持续10年左右,无不良反应,安全有效。

!孕前适时增补叶酸

神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病,约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现,育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水

溶性维生素,在动物的肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆、麦麸中含量均很高,尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热,在加工和贮存过程中往往会损失一半

左右,因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏,而孕妇由于对叶酸的需求量更多,因此叶酸不足的情况也就更严重。

孕妇每日需要叶酸0.4毫克,而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克~0.2毫克。因此需要服用小剂量叶酸增补剂,它服用方便,可以补充怀孕期母体和胎

儿对叶酸的需求,而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何,是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。

具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用,每日服用1片,一直持续服到怀孕后3个月末为止,漏服后不必补服。服用叶酸增补剂,不仅可以预防

胎儿神经管畸形的发生,而且对于自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。

!孕前及孕期注意碘的补充

碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素,也是人体甲状腺素的主要成分,甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素。碘对孕妇、胎儿尤其

重要,它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长,尤其是脑细胞的生长。自然界中的碘可以通过食物、水和空气进入人体,人对碘的日生理需求量为100微克~200微

克,不应低于50微克,否则会导致碘缺乏性疾病。

食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段,但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误,碘缺乏症仍应引起我们的足够重视。

碘盐要注意随吃随买,贮存时间不宜过长,贮存时应加盖,避免日照、防潮,装有碘盐的袋口应用绳子扎紧,放于阴凉处。食用时不要用油炸盐;要等菜熟了再

放盐,或炖煮出锅时放盐。

孕妇由于母子对碘的双重需求,对碘的需求量更大,平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品也可补充体内的碘。

检举

怀孕的准备措施

怀孕前的准备

提前一年开始准备,想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备。要多留心周围新生宝宝的父母学习一些方法和经验,还可以了解一下你和他在孕前还应该准备些什么。 从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情。首先要保证每天摄入均衡充足的营养使你能更轻松地应对孕后及产后出现的各种变化。还要注意:饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物都有可能影响你的生育能力和未来宝宝的健康。 做一次身体健康检查,如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。 在你打算怀孕的前3个月,每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。希望能帮到你,我也准备要宝宝了。呵呵!!

怀孕的准备措施

怀孕前的准备?

其实也不用怎么准备,因为怀孕也要看你和宝宝的缘分的.到了想要孩子的时候,先去做个妇科检查,然后只要饮食正常,不碰烟酒,注意休息,就可以了~~~用平常的心态去等待你宝宝给的惊喜吧!

怀孕的准备措施

怀孕前的准备,注意些什么

中仁医院专家指导您:

妇女在受孕前的3~12个月,丈夫应保持健壮的身体。一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说,孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女,应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药,应在停药后6个月,以及放置节育环取环后观察3个月以上,无异常变化时才可受孕。其具体指征是:身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状均基本正常,生殖系统无炎性病变。在这段时期,最好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕,胎儿就不能正常发育。 妇女有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上。另外,孕前腹部接受X光照射者,亦应在2~3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然,嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。
祝您健康,早生贵子哦!!!

怀孕前应做哪些准备

男的开始戒烟酒,锻炼身体吧!不要熬夜哦!女同志可以买本书,我买的是亲亲宝贝系列丛书,超全的!怀孕知识百科!23.8!西单图书大厦!女同志要避免辐射,不要化妆,做头发,抹指甲油!紧身衣,高跟鞋先告别一下下啊!吃叶酸(斯丽安是专门补叶酸的,我吃的福施福,里面有维生素,65元吃30天)还有最重要的去妇产科查一下有没有妇科病,尿常规,白带,刮片.要不然会传染孩子的!加油喽!祝你们的宝宝健康可爱哦!

在怀孕前要做些什么样的准备?

1、孕前体检:健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此,准备怀孕前应先到医院进行一次检查。了解夫妇的双方身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。强患有某些遗传性病症,如艾滋病、淋病、梅毒、麻风等传染病,精神病等有关疾病,均不宜生育。2、孕前准备:如果做过人工流产,则应在流产半年以后再怀孕。另外,在怀孕前的半年内,应做到与早孕期一样,尽量避免病毒感染,避免接触放射线、化学药物、毒物等;而且不要减肥。3、孕前营养:夫妇双方孕前注意营养可以提高生殖细胞的质量。应克服偏食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡。当妇女被确诊为妊娠时,已经怀孕数周,如果这时再加营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有早孕反应,食欲差,进食少,因此提前做好准备是很有必要的。4、叶酸:孕前3个有适当补充叶酸,可预防胎儿神经管畸形,对流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等也有疗效。孕妇每日需要叶0.4毫克,而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克。应从计划怀孕前至少1个月开始服用叶酸增补剂,每日服用1片,一直持续服用怀孕后3个月未为止,漏服后不必补服。5、碘:由于母子对碘的双重需求,对碘的需求量更大。碘盐,海带,海蜇,海虾,牡蛎,海藻,虾皮,紫菜及豆制品都可补充体内的碘。6、维生素和微量元素:补充维生素和微量元素亦有利于胎儿的发育。

怀孕前的准备工作(详细的哦~)

女方孕前准备:

1.平衡膳食:一般情况下,女性在计划怀孕前的3个月至半年就应注意饮食调理,最重要的是做到平衡膳食,从而保证摄入均衡适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素,这些营养素是胎儿生长发育的物质基础。有的女性孕前肥胖,担心怀孕后体形不良,因而限制进食,这样做会使体脂消耗,酮体增加,对胎儿的健康发育不利。因此,不应限制进食和盲目减肥,以免影响优生,已经偏于肥胖的女性若计划怀孕,应在孕前通过合理的营养搭配及适量的体育锻炼,尽量达到或接近理想体重。

2.孕前检查:对某些孕妇存在的特殊营养问题或疾病如贫血等,应在孕前进行检查和诊断,针对所缺乏的物质和营养加以补充

怀孕前应该有什么准备?

你好.肾结石患者最好不要怀孕.

怀孕后随着肚子的慢慢变大.会造成挤压.而造成了肾结石的不断发作.

而且在分娩的时候.也有可能出现肾结石的发作的.

所以建议最好还是进行肾结石的治疗后再考虑怀孕的问题.

希望我的回答对你有帮助.