怀孕早期注意事项

怀孕初期的注意事项一：早孕反应的处理 怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。 怀孕初期的注意事项二：注意多休息 怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。 怀孕初期的注意事项三：保持清洁 注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。 怀孕初期的注意事项四：保持心情愉快，及时补充叶酸片！！好孕！！

怀孕初期该注意什么

(1)产前检查 当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。 在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。 在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。 在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。 (2)孕妇的饮食禁忌 A.禁止抽烟及喝酒。 B.咖啡及浓茶要尽量避免。 C.避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。 D.避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。 E.避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。 (3)充分的休息与睡眠 在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站 立或步行.……孕期的7个“不能少”。 (4)体重的控制 怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增 加10-14公斤.因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，可请教妇产科医师。 (5)性生活 在怀孕的前3个月，生产前3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇，最好避免性生活.但在一般情况下 怀孕12-36周的孕妇，是不需禁止性生活的。 (6)日常生活 要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。 洗澡时，避免刻意冲洗阴道。 避免攀高，举起重东西，压迫腹部。 避免过度操劳及激烈运动。 怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。 由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口。 要穿宽松舒适及吸汗的衣服。 应穿防滑的平低鞋。 保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的水份，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以 保持大便畅通

怀孕初期多注意什么？

　　1.饮食均衡。

 　　2.不抽烟。

 　　3.远离酒精和药物。

 　　4.减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。

 　　5.家里最好不要养宠物。

 　　6.不要接近病人。

 　　7.开始服用维生素，尤其是维生素B。

 　　8.孕期做B超不要超过3次 　

 　　9.合理安排工作与休息 ]怀孕初期注意事项

　　

怀孕初期的注意事项一：早孕反应的处理

　　怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。

　　怀孕初期的注意事项二：注意多休息

　　饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。
　　早孕期切忌随意服用减轻反应的药物。由于早期胚胎形成时期，营养素不需要增加很多，所以大多数情况下不会影响胎儿的发育，早孕反应一般到4个月会消失，不需服药。如果出现严重反应，恶心、呕吐频繁，不能进食时，应及时去医院。由于早孕反应与心理因素有很大的关系，所以孕妇要学会自我调节，认识到怀孕是自然的生理过程，不要有过多的心理负担，要保持心情舒畅、保证充足睡眠

　　怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。

　　怀孕初期的注意事项三：保持清洁

　　注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。注意室内空气流通。

　　怀孕初期的注意事项四：保持心情愉快，及时补充叶酸片

怀孕的人最初有什么症状出现

怀孕初期七个最明显的症状

症状怀孕初期症状1——容易疲劳

　　在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。

　　怀孕初期症状2——胃口变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

　　怀孕初期症状3——乳房变化

　　怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

　　怀孕初期症状4——月经停止

　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

　　怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化

　　怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

　　怀孕初期症状6——尿频尿急

　　怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。

　　怀孕初期症状7——阴道黏膜变色

　　怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。

　　怀孕初期，由于体内荷尔蒙的变化，准妈妈的身体会出现一些不适症状，即早孕反应。同时，怀孕初期又是胎儿的各个细胞迅速分裂成长的时期，胎儿的各个重要器官都是在这个时期形成的。所以，无论对于准妈妈还是胎宝宝来说，这个时期都非常重要。为了保证刚刚落户子宫的胎宝宝安全，准妈妈一定要调整自己的生活、饮食、运动等爱好和习惯，和胎儿一起平安地度过这一特殊时期。

怀孕前期有甚么症状

症状怀孕初期症状1——容易疲劳 在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。 怀孕初期症状2——胃口变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。 怀孕初期症状3——乳房变化 怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。 怀孕初期症状4——月经停止 这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化 怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。 怀孕初期症状6——尿频尿急 怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。 怀孕初期症状7——阴道黏膜变色 怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。

刚刚怀孕有甚么症状？

怀孕早期出月经停止没多大变化，3个月后出现嗜睡，恶心，呕吐等现象，但是个人体质而定的，有些人从开始到生产都没有反应

怀孕的早期反应有哪些？

作为准妈妈的你，为了胎儿的健康，关于怀孕这些最基本的怀孕知识是必须要懂得的。女性怀孕症状有哪些呢？
1.月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经推迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感
乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的女性生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。
3.常有恶心、呕吐的感觉
几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
早期怀孕的注意事项
怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去……
（一）怀孕初期综述
在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易导至自然流产的是前3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
（二）怀孕初期的常见症状
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
另外，有人说怀孕期间想睡觉是生男孩，而喜欢吃酸性食物的是生女孩，不过这个结论并没有得到科学的证实。

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刚开始怀孕的女人会有什么样的症状？

怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)一般没啥其他的症状，在2--3个月的时候，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。 值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕到了3个月的时候，有的人有些反应，每个人都不一样。有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。