早泄怎么样自我调理

适当节欲，戒除手淫恶习外，还应选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物如：鹿肉，羊肉，猪腰子，狗肉，河虾，仔公鸡，龙虾，虾仁，胡桃肉，麻雀肉，鹿鞭，芡实，龟板，韭菜，枸杞子，山药，红枣，虫草，蜂王浆等。还应满足维生素的需求，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

早泄怎么调理

1.多余时间一定要多做有氧运动.
2.保持良好的睡眠.
3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要**。
4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。
5.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
6.最好是不要抽烟。

建议用中药调理五子衍宗丸 就不错，治疗早泄，效果非常好！建议您到 http://www.wuziyanzongwan.com详细了解

自己怎么慢慢调理早泄

问:早泄怎样调理?每次和女朋友相处时，刺激一点就容易射怎么办呢?答:1、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、2、勿纵欲，勿疲劳后行房。 3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。 4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等，以免加重病情。 5、配合使用‘斯特冈’效果极佳。

早泄要怎么调理

早泻有三个调理方法：1、生活调理：中早泻患者要做到起居有常，避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯。2、饮食调理：多吃一些壮阳的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。3、心理调理：早泻的发病与精神、情绪等因素有着十分密切的关系，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泻的发生。当然还有个好的调理就是搭配茚帝养生茶 全面改善和增强机体免疫力，从而做到了精气神同补。

怎么调理早泄？

1、积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。

2、勿纵欲，勿疲劳后行房。 

3、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。 

4、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等，以免加重病情。 

5、可以食用一些天然滋补食品，比如：合欢蜂蜜、劲红茶。

6、服用中药五子衍宗丸，纯中药无毒副，建议您到 http://www.wuziyanzongwan.com详细了解

早泄怎么自己调理治疗？

1、节房^事,戒手阴,想治疗早些一定要戒除手阴的习惯。 2、消除心理因素。 3、谨慎用药。到目前为止，西药还没有一样是治疗的特效药，相    反却有不少药物有很大的副作用，治疗早泄一般吃中药调理，没有副作用，治标又治本，你可以吃些中药比如【益shen灵】颗li调理 效果不错4、饮食调养。少吃油腻、辛辣的食物。5、提高身体素质。坚持锻炼对患者来说是至关重要的。6、戒烟酒。长期抽烟喝酒会导致阳wei、早xie。

手淫造成早泄怎么调理

男性性功能障碍的一种。导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。从治疗角度来说，临床治疗早泄目前还很难实现，早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法。

早泄怎么办？怎么调理好？

早泄怎么办？怎么调理好？现在有很多男性患有早泄，其中一种是因为心里过度紧张而使自己早早就射精，另一种是因为确实患有早泄，关于治疗早泄我们可以采取用中药--前列康舒胶囊--进行调理（qianliekangshu.com），在吃前列康舒胶囊是，还要做到一下几点：

第一招、节房事，戒手淫

第二招、消除心理因素

第三招、饮食调养

第四招、提高身体素质，多锻炼身体。

第五招、谨慎用药

第六招、戒烟酒