育儿指南

弯曲体位 痔疮诊治有哪些常用体位

为什么不良的体姿会造成幼儿脊背弯曲

因为软啊,骨骼较软、弹性大、可塑性强,受压迫后容易弯曲变形。孩子坐的体位不正容易引起脊柱变形。
小儿坐的时间不能太长,2~3岁孩子连续坐的时间以不超过30分钟为宜,并应保持正确的坐的姿势。正确的坐的姿势应是身体端正、腰部挺直、两腿并拢、两眼平视前方、两臂自然下垂放在腿上。可采取动、静结合的方法,让孩子坐一会儿玩一会儿,这样可消除或减轻肌肉疲劳、促进骨骼和肌肉的发育、防止胸部和脊柱畸形。

弯曲体位

第八版诊断学体位分类

第八版诊断学第92页:
1、自主体位;
2、被动体位;
3、强迫体位(分为强迫仰卧位、强迫俯卧位、强迫侧卧位、强迫坐位、强迫蹲位、强迫停立位、辗转体位、角弓反张位8种)

弯曲体位

痔疮诊治有哪些常用体位

痔疮患者在进行检查和治疗时常用下述六种体位 ,各种体位均有一定的优点 ,主要应根据检查和治疗的要求及病人的身体情况来选择。
  侧卧位 :病人向左或向右侧卧 ,双腿知充分向前屈曲 ,靠近腹部 ,使臀部及肛门充分暴露。此为常用的检查与治疗的体位 ,尤其适用于病重及年道老体弱的患者。
  膝胸位 :病人跪伏在检查床上 ,胸部贴近床面 ,臀部抬高 ,使肛门充分暴露。此亦为常用的检查体位 ,对进行肛门镜、直肠镜、乙状结肠镜检查者最为方便 ,但不能持久 ,对病重及年老体弱的患者慎用。
  截石位 :病人仰卧 ,两腿分开放在腿架上 ,将臀部移到手术台边缘 ,使肛回门暴露良好。此为肛门直肠手术时的常用体位。
  倒置位 :病人俯卧在特制的检查台上 ,髋关节弯曲 ,双膝跪于床端 ,臀部抬高 ,头部稍低。此为肛门直肠手术时的常用体位。
  蹲位 :病人蹲踞 ,向下用力增加腹压 ,适用于检查第Ⅱ、Ⅲ期内痔 ,脱肛 ,直肠下端息肉。
  弯腰扶椅位 :病人向前弯腰 ,双手扶椅 ,露出答臀部。此种体位方便 ,适用于普查。

弯曲体位

股骨胫骨折的特殊护理体位是什么?

固定后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.   配合中医中药治疗,服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗,能帮助你骨折恢复的快些,一般40-60天就可治愈的。

颈椎曲直如何锻炼

1、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过,选择通透性强,符合生理弯曲,高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕,既可帮助恢复和保持生理弯曲,又可将治疗保健带入到休息时间,做到治疗、休息两不误; 2、避免用太软的床垫,防止长时间使颈椎处于非生理弯曲; 3、工作中定期改变头颈部体位,头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动,及时消除疲劳; 4、定期抬头远视,每当低头或伏案工作时间过长,应抬头远视数分钟,并按摩头颈十分钟。 查看原帖>>

睡觉时喜欢弯着的姿势?

不好,从睡觉姿势来看,你偏向保守,自我防卫,害怕与外界接触;从身体健康来看,你可能有某种病(不严重),最好看看医生,听听医生的建议.

7岁小孩老趴着睡觉对身体影响吗

展开全部


优点:

1、宝宝有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。所以许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。

2、有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

缺点:

1、容易引起窒息因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

2、不利于散热胸腹部紧贴床铺,不易散热, 容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3、四肢手脚不易活动。

所以宝宝趴着睡,对身体没有什么坏处,但是要注意安全,如果宝宝一定要趴着睡,纠正睡姿很困难,家长在保证宝宝安全的前提下,暂时让宝宝趴着睡,逐渐的培养宝宝仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧交替睡,如:在宝宝睡觉的上方或侧面暂时挂一些颜色鲜艳的玩具吸引宝宝,或妈妈在旁边陪伴,或宝宝熟睡后坚持轻轻变换宝宝的睡姿等。发现有不当的姿势,帮助孩子纠正.

月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些,推荐那个阿兰贝尔宝宝专用枕头也可以。

为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适,应在生后根据情况1个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节,但不应超过4厘米,宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,脊柱腰段出现突向前面的腰曲,所以从3个月后,脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适,就应该开始用枕头了。

婴儿枕头的高度3-4厘米左右,儿童则为6-9厘米。

在网上买的maya瑜伽体验课,上课需要带什么吗

基本的瑜伽装备 1贴身的瑜伽服,上身露出双臂,下身最好露出膝盖 小腿 2瑜伽垫,带上自己的瑜伽垫 3上瑜米之伽