痛经期间吃什么有利于缓解疼痛？
说实话还是药物比较实际 当然你要是吃东西 那还是用红枣或者是当归鸡汤 记住哦 这是月经来前一个星期左右就开始吃
痛经吃什么能缓解？
吃了好多 都不能根治建议你如果疼的厉害 就吃芬必得 一片 镇痛的 一块钱 别撑着 不好再用热水袋 捂肚子 最好再喝点红糖水保持轻松心情 如果拿药调理 最好是中成药 中草药太苦 西药怕有副作用
月经期间吃什么可缓解痛经
每天晚上喝一杯热牛奶加一勺蜂蜜对缓解痛经很有效果，另外吃香蕉喝红糖水等也可以缓解痛经，经期注意保暖和卫生都对痛经有缓解效果的
痛经怎样才能缓解疼痛啊？
1.我的建议.找个本本.对自己负责.如果你的经期很准.那么请务必记牢每月来的天数.在感觉快来的时候提早的吃止疼片.要知道止疼片吃后要溶解才会起到止痛的效果.我建议每次吃一片.如果你痛经厉害可以一天吃两次每次一片~两片.
(注:不要吃芬必得.我吃它一点用都没有.就吃蓝色包装的[止痛片]
2.以前妈妈给我开过很多伤胃但非常止痛的药物.但这些非常的伤害身体.[止痛片]也如此.如果真的不是痛到任何事情都做不了的MM.我建议能忍还是忍忍.
3.90%在不同阶段的女生都有过痛经的症状.因为我几乎是初潮期过后就开始疼痛.所以到现在才算好些.部分女生在17-18岁之前并没有过疼痛.17-18岁是女生疼痛最多期.因为学业等等压力会给这个阶段的女生带来不好的影响.所以不要担心.
4.可乐加热也可以治疗疼痛.但缓解的时间不多.其实喝可乐缓解只是因为可乐里有咖啡因.热过的可乐会起到作用.
5.红葡萄酒.我建议也是热着喝.每次扪一小口.分几次喝下.
(注:葡萄酒分两种.要用甘红.)
6.经期中一定要戒冷饮和辛辣的食物.它会更加影响你本来虚弱无力又烦躁的身心.
7.人说结婚生了孩子痛经就会没了.这确实很有道理.- -不过不适宜未成年人做.
8.不要熬夜.注意保暖.不要让手脚冰凉.体内虚寒.痛经就如痉挛一样.保持心情愉快.不要紧张.适当的转移注意力.
9.不要吃蛋黄.不知道为什么.看健康报得来的结果.另外要吃些热性的食物.戒吃海鲜.尤其是螃蟹.
(原来的同学一吃螃蟹就会不停的来好几个月.我也受过影响.所以早就不再吃了.)
女人痛经吃什么最食物最止痛
多喝点红糖水吧 在抱着一个热水袋 可以缓解的 还有多喝点热牛奶加蜂蜜 或者用棉花沾酒精 塞进耳朵里 也是可以缓解痛经的 这些都是我在 中华痛经网 上看的 有时间的话 你自己也可以去看看
痛经应该吃什么，怎么治疗？
月经来的时候多喝红糖水这个是最老的办法了，也是没有什么副作用如果你疼的下不了床那就要去医院让医生帮你开点药了来月经的时候你人也要放松不要总想这疼啊什么的，找点事情分散自己的注意力
痛经该吃什么？
你好
如果在经期那可以喝些姜汤，用热的东西捂捂肚子，这样会缓解一下的，另外也可以吃止痛片，这是治疗痛经最快的止痛的方法，但是不宜多吃或者长期，对身体有副作用和依赖性的。
痛经平时也要注意休息和保暖的，不要吃生冷和辛辣有刺激性的食物，多吃些含有热量多清淡的易消化的食物，少吃些油腻的，要常喝白开水，经期来之前再喝点红糖水，没事的时候要多做运动，每天要保持好的心情，这样痛经来的时候也会缓解的。
痛经一般是上宫寒引起的，如果想彻底治好，建议你吃扎满鹿胎高治疗，这个对痛经有显著的治疗效果的，而且是用中草药成分制成的，对身体没有副作用的，有暖宫散寒，调经补血的作用的，只要坚持循序渐进的吃，就一定可以从根本上治疗痛经的。（掏宝上“扎满参茸商行”的店铺里有卖的）
应该吃些什么东西才能缓解痛经呢？
甜的，很多人都喜欢喝红糖水。 山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
还有，切了别人的你看一下。
痛经其实不是什么难治的病，只要是分清病证，对症治疗，才能治疗的快，治疗的彻底。中医一般把痛经分为虚实两种，因为看不见你，请你先看看是属于以下那一种。
一是实证
1、气滞血瘀证，多为经前，或者开始时痛。如小腹胀痛，经行不畅，量少，色紫有黯块，血块排出后，腹痛减轻，胸胁乳房胀或痛；
2、寒湿凝滞证，多为经前，或者开始时痛。小腹冷痛，痛连腰脊，得热则缓，经行量少，色黯有块。
二是虚证
多为行经末期，经净之后小腹疼痛，痛势绵绵喜暖喜按，经色淡而量少，经血清稀，严重者怕冷，面色苍白，心慌、头晕。
1、适当饮酒
酒类能温阳通脉、行气散寒, 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管, 起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升(可加少量红糖)，可有温通经脉、活血之功效，适用于血瘀痛经者。
2、补充富含维生素E的食物
维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等，我们应适当多吃些这类食物。
3、对证进行食物调理
根据痛经不同的证候表现，分别给予温通、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些通气化瘀的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药、各种豆类等。
温馨提示：无论在经前或经后，我们都应吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经并增加疼痛感。
4.可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。