夏天喝什么茶清热祛火

夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。 菊花茶也不错

夏天喝什么茶下火

夏天每天一杯绿茶、、对皮肤很好、、不过清火嘛、、还是柠檬茶我现在在喝柠檬茶,觉得满好的. 柠檬切片,放入密封的瓶里,并加入白砂糖.避光密封保存. 2天后就可以了,取4片左右,加个立顿红茶包就可以了. 柠檬是补充维生素C的,对口腔溃疡什么的有一定的帮助. 红茶的好处上面也说的很多了,在此就不赘述了. 平时的饮食也可以注意下,快过年了，吃得会比较油腻点,多吃点蔬菜哟~

夏天喝什么茶能降火

绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）；因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的；

夏天喝什么茶能去火、

1.三花茶，具有清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛功效。2.金银花露茶，具有清热、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，现代医学研究研究发现，蒲公英有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘均有疗效。4.菊花茶，用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

夏天清火气什么花茶最好

喝金银花菊花茶 嗯好像王老吉也比较明显的草莓，草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 木瓜性寒味甘，含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。此菜有清热、解暑、助消化、健脾胃之效喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏季饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
西瓜，黄瓜，都可以，不要熬夜！还可以喝一些菊花茶或是竹叶茶的，用中医理论来说他们最终都是归心经了，所以保持一个良好的心态，心静自然凉！

夏天喝什么茶可以去火滴

绿茶、菊花茶、金银花茶、干苦瓜片泡水、绿豆汤、凉茶 但是一定要注意，这些东西都不能喝冰冻过的，冰冻后会伤身体 最好不要喝隔夜的，现泡现喝。

夏天喝什么茶可以去火气

降火茶有： 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥 兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。

夏季喝什么最清火？

一、每日应少量多次饮用白开水，也可饮用绿茶水、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。
二、西瓜是夏季比较清火的东西。可以将西瓜外面那层薄绿皮切下，洗净后切碎，加水适量煮15分钟左右，去渣取汁，加入白糖适量，凉后代茶，有清热解毒、祛暑降温的功效。另外，将鲜西瓜皮100和剖开的10枚大枣一起煎汤喝，能消暑健脾，清火解渴。
三、在饮食方面，夏季应选择具有清淡滋阴功效的食品，如滋阴养胃的鸭肉，生津降火的西洋参，以及虾、鲫鱼、瘦肉、蘑菇、薏米等。经合理烹调，可做成多种美味佳肴，不仅能增进食欲、补充营养，且可消暑健身。