4C法则这个工具来自《不吼不叫的艺术》，它是以尊重为基础的管教原则。

四C法则包括4个核心要素：

第1个要素：沟通。

我们绝大多数家庭教育问题都出在沟通上，所以掌握沟通的技巧十分重要。

对孩子说话要简短、具体和简单，记得一次只给一个指令。一次说太多事，孩子很容易忘记你的要求。

当你希望孩子举止正确时，给他提供正确的示范和解释。孩子就像摄像头，天天看着你，从你的一举一动中学习。

不管是孩子还是大人，都需要获得鼓励才能应对重重挑战，如果你想强调什么，就勤于鼓励和反馈吧。

第2个要素：选择。

如果孩子感觉自己对生活有掌控力，他就不太会做出哭闹、调皮、打架或其他争夺控制权的行为。

所以在适当的时候提供选择，就能够减少争执和反抗，同时加强了孩子自主决定的能力，让他感觉到自己的行为和想法是重要的，他的存在是有意义的。

我们的选择要真实，还要简单。但是也不要凡事都征求孩子意见，有很多事孩子并没有选择权，家长凡事都会问：行吗？也会削弱家长的权威。

当然，家长要以身作则，因为你是孩子学习的榜样。

第3个要素：结果。

家长要学会让孩子对自己的结果负责任。结果是真实存在的，会让人们明白规则。比如，孩子连续几天没完成作业，就只能放弃所有娱乐，熬夜给补上。

家长和孩子要通过家庭会议制定家庭规则，让孩子参与制定规则，收集想法，征求意见，他们就更愿意遵守。规则一旦确定，孩子对即将发生的事就有了预期。

生活为我们提供了很多从经历中学习的机会，作为父母有时候需要后退一步，不要干预，让孩子接受自然后果即可。承担结果可以让孩子为自己的行为负责，也会让你不发脾气。

第4个要素：连接。

管教的核心是连接，如果孩子感受到连接，相信自己独一无二，他就有安全感，也就更容易听从你的要求。

所以，不管多忙，规划时间，找点方法让孩子知道你有多重视他。我建议你采用1对1的方式，抽出时间与孩子单独相处，给他你全部的注意力，这一点在教养孩子中特别重要。

带着好奇心看待你的孩子，了解他的性格和想法，仔细听他讲故事，不要提建议或者说教，只是倾听、陪伴和游戏。

当你真心保持好奇，并告诉孩子你渴望多了解他，你与孩子的连接自然会增加，即使孩子心烦意乱，出了问题，你也更可能了解到底出了什么问题。

最后不要和孩子记仇。有些家长会和孩子较真，事情过去了依然记恨孩子，这会让孩子从愧疚变成怨恨，留下长久的阴影。要宽恕孩子，这不是要你赞同他的行为，或者忘掉发生了什么，而是意味着我们愿意放手，让生活继续，不因此切断与孩子的连接。

当我们利用沟通、选择、结果、连接的4C法则和孩子相处的时候，不但能够培养出好孩子，也能让作为家长的我们在亲子教育中感觉到愉悦成长，乃至收到来自孩子的爱。

作者：学峰，读书狂人，写作高手，演讲达人，运动健将，家教专家。拥有100个高效能养育工具的书籍《养育力——养育工具宝典》即将上市，请关注作者的微信公众号：学峰读书会，欢迎勾搭。