育儿指南

4岁的儿童还需要喝奶粉吗?有什么需要注意的?

4岁的儿童还需要奶粉吗?这个问题是好多父母都非常纠结的问题。

这个当然是想要喝的啊,我家大宝现在也是5岁才慢慢停下来不喝奶粉的,之前是一直喝的,这个是可以帮助宝宝吸收营养蛋白质的。这个喝是没事的,现在的大人都还喝奶粉呢,更何况是儿童呢。

我给宝宝喝奶粉,我也是不会忘记给孩子补锌的,因为孩子缺锌的话会食欲下降、免疫力下降、身体发育缓慢这种问题,所以在这方面我还是很关注的,我会经常给孩子买新稀宝片补锌,这个是老牌子的补锌产品了,我家是我奶奶买给我吃过,效果很好,现在轮到我有娃了,也是买来给孩子吃,孩子吃了之后食欲、免疫力方面是没话说的,身体长的也是比同龄小孩高大一些。

当然,我在饮食方面是荤素搭配给孩子吃,不能让孩子吃辛辣的食物,油腻也是,油炸品是不会给孩子碰的。

就这么多,希望你可以采纳。

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该不该给4岁的孩子喝奶粉呢?

4岁的儿童喝奶粉可以看情况决定。我女儿今年五岁,还在每月喝纯牛奶,每天临睡前250ML的巴氏纯奶,我感觉小孩在长身体,所以更需要多种营养来满足身体的生长发育。孩子从幼儿园回来,基本上下午的饭是4点半左右吃的,在下午回家我会给孩子吃一些水果,在8-9点左右,孩子会喝半斤纯奶,10点睡觉,所以孩子不喝奶的话,从幼儿园吃完饭回家基本家里的晚饭都不会吃,因为那个时候孩子还不饿,但是等到8-9点,孩子吃的东西已经消化完了,有饿的感觉,所以临睡前都会给喝奶,避免半夜饿醒。还有一个原因,是孩子在幼儿园吃的饭不能保证每天钙的充足补给。奶粉中含有某些其他食物中不含有的营养成分,只要经济条件允许可以一直喝,但是要选择适合不同年龄段的奶粉,就像成人奶粉,孕妇奶粉一样,有专门的儿童奶粉,要比单纯鲜牛奶营养成分丰富。但是喝多少才正确呢?以下数据可以参考一下:

1~2月,奶量600~800毫升/天

3~6月,奶量1000毫升左右/天

6~9月,奶量800~1000毫升/天,每天1~2次辅食,半固体食物如米糊、米粉等

9~12月,奶量最少500毫升/天,每天2~3次辅食,可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等

1~2岁,奶量最少500毫升/天,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度,注意蔬菜肉类搭配,零食应以奶和水果为主

2~3岁,奶量最少500毫升/天,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一样,但应以清淡为主,零食以奶、水果为主。

3岁以上的儿童因为饮食接近成人化,营养也更丰富,为了杜绝肥胖,可以选择半脂或者脱脂的奶粉来喝。

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许多家庭的宝宝喝奶粉都会喝到3周岁左右,因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了其实宝宝喝奶粉喝到几岁合适是没有一个硬性标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。

4岁的儿童可以继续喝奶粉,但并不是刚需。


当孩子还小的时候,因为胃肠道发育不完全,在婴儿期只能多靠牛奶来补充营养,那么4岁的儿童已经可以通过食物获取正常人体所需的营养,当然需要注意的是孩子的偏食问题。


这个时候奶粉已经退居二线了,当然和奶粉的好处还是有,这个时候即使宝宝不去喝配方奶粉,去喝纯牛奶也没有任何问题。所以家长不需要纠结,想让孩子继续喝就喝,完全没有问题


但是这里有一个摄入量的问题,一些奶粉中都有糖,香精的加入(可以去看一下配方表)。虽然添加剂都是在安全的范围当中,但是过多的摄入奶粉会增加糖量的摄入,并且会有过多的脂肪摄入,孩子喝多奶粉后,吃食物的量就会减少,所以一定要稍加控制奶粉的食用量。

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4岁的儿童,如果吃饭正常,一般都不再需要喝奶粉。

为什么4岁的儿童一般不需要喝奶粉?

4岁孩子的咀嚼能力和消化能力已经非常完善了,大人吃的大部分食物,孩子都能吃。平时吃的各种肉类、蔬菜水果、坚果以及奶类蛋类,只要不过敏,几乎没有不能吃的。而且这些食物中的营养素已经完全能满足4岁儿童的生长发育需求,自然没有必要再让孩子喝奶粉。

四岁的宝宝其实肠胃已经发育完全了,他已经可以喝纯牛奶了,不需要再额外添加奶粉,因为奶粉中的脂肪含量比较高,可能会导致孩子长得过胖。还有四岁宝宝的牙齿已经长得很齐全了,吃奶粉的话,里面的糖份过高会影响牙齿健康。如果孩子自己还戒不掉奶粉的话,那建议每次喝完奶粉之后要给孩子刷牙,保护牙齿健康。


我家女儿六岁了,儿子四岁,姐弟两都还在喝奶粉,其实奶粉不是婴幼儿的专利,婴幼儿有婴幼儿奶粉,学生有学生成长奶粉,孕妇有孕妇奶粉,老年人也有老年奶粉,根据各个阶段不同选择适合的奶粉,奶粉对于婴幼儿来说比纯牛奶更容易吸收,营养也更全面,建议孩子继续喝奶粉 !