月经下不来怎么办
导致人非常难过，小拇指放在内侧踝关节上，一个是三阴交。方法很简单。很多女性因为麻烦，看看是否能帮助您解决这个不是毛病的问题，此学位按上去会有强烈的疼痛赶、闭合的运动，次数不要很多。掌骨是只手掌上的骨头。找这个穴位很简单，有的人甚至会痛经，还有的人会有发热的症状，从少女到四的确听过很多的女性说过。月经下不来是一种比较普遍的现象，所以大多不会去医院治疗，经血冲不下来。再认识了穴位后，右手找右脚的穴位，此穴位于小腿内侧踝关节上方的三寸。按压的力度要大，所有的不适症状才会消失。找这个学位时。另一个穴位叫河谷，最好是一百下以上，而且觉得不很要紧。在今天给大家推荐一个方法，心情不佳，力度要轻，四指并拢食指旁靠近骨头边的地方就是三阴交穴，我们会看到在虎口上会有一块圆圆的肌肉一鼓一鼓的，一手握住同侧脚的小腿下部，将大拇指和食指做张开，然后就是推拿了，我们可以通过自我推拿的方法促使经血尽快排出，有的会有小腹坠胀感，用左手找左脚的穴位。直到血冲下来了。推拿河谷穴时，掌骨之间是有皮肤连接的，人才会感到舒服，按压的次数要多一些，这块肌肉的中心点就是河谷穴，二十下就足够了、五十岁的女性都可能出现、两天，频率要慢一些，推拿时一定要忍住强烈的疼痛感，按上去会有强烈的酸胀感。每次月经来而血下不来的时候，在月经来的前一，推拿三阴交穴时，位于大拇指和食指掌骨中点连线的中点，其主要原因是宫颈口叫小或是宫颈的炎症造成的，频率要快，这个穴位在手掌上，只要推拿两个穴位，推拿时会有微微的酸胀感
中医穴位按摩怎么治疗痛经？？？
对痛经非常有效果的几个穴位，分别是： 肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1.5寸，左右各一穴; 阿是穴：两侧腰部最痛的部位; 气海：肚脐正下方1.5寸; 关元：肚脐正下方3寸处; 三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。 另外，还有一个腰阳关(以脊椎为纵坐标，髋骨最高点为横坐标就可以找到)，每个穴位按摩几秒钟。 有痛经的女性平躺在床上，家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法(用手掌根前后推)，也可以用揉法(用手掌根作圆周运动)，不论顺时针倒时针，以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗，每日1次，连续治疗3个月为1个疗程。 在按摩穴位的同时，可以在痛经期配合用热敷法，将1斤左右的粗盐用铁锅炒热，放在布袋里，敷在腹部痛的地方，一天一次。 这里需要强调的是，痛经的女性平时在生活中要注意经期保暖，不要过度疲劳。
请问月经推后、量少按摩哪个穴位？
不管是推后还是提前，都属于月经不调，量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法，坚持一定会好的----每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日康复！！！ 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内，下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，促进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经，肾经，肝经三条阴经的交会处，故名三阴交。 位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。 主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。 位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。 主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。 位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。 位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。 主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气；“海”指会聚之处。是一强壮保健穴，故名气海。 位置：脐下一寸半（两指宽）。 主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
女孩经常按哪些穴位对身体好？
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女孩按摩三阴交、阴陵泉之类的穴位对身体都有好处，头面部也有些美容的穴位但是头面部穴位针刺的作用较按摩的作用强，脚底和脚趾也有千万神经和血管，即使不是按摩反射区，只是稍微按摩脚底，还是具有保健效用。”
痛经按摩哪个部位？
女性在月经来潮期间出现痛经的现象，可以通过按摩的方法进行缓解。比如可以取子宫穴、三阴交穴、血海穴等穴位进行按摩，这样可以达到缓解痛经的效果。
痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
病因如下：
1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
女性在月经期间出现的腹部疼痛通常表现为痛经，痛经可以通过以下按摩方式来缓解：
1、子宫穴
四个有效治疗痛经的穴位位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用。
2、三阴交穴
位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按揉三阴交，具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。
3、血海穴
正确穴位按摩缓解痛经位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。揉按血海穴，具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。
月经不调怎么调理？
引起月经不调的原因跟：内分泌功能失调因素、环境因素、药物因素、心理因素、妇科疾病等有关。需去医院检查，明确是何种原因造成的，再对症治疗，祝早好！
痛经按脚上哪个穴位管用
按太冲穴。太冲穴有很好的止痛作用，月经来之前会有腹痛的感觉，这个时候可以按摩太冲穴来止痛，此外太冲穴还可以治疗不少妇科疾病，女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处。
穴位位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
扩展资料：
引起痛经的原因：
1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。
2、工作压力大。长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律。白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月经不调，引起痛经。
4、经常受寒。在经期，如果女性受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月经量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。
5、喜欢喝、吸烟。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。
参考资料来源：
凤凰网-按摩4穴位治痛经超管用
人民网-常按什么穴位能改善痛经？四个穴位得知道
人民网-为什么痛经？7个原因让你躲不过痛经
月经量少用艾灸哪个穴位
你好，经期出现腹痛是可以艾灸来调治的，艾灸的穴位一般还是中级及三阴交等穴，这对痛经症状防治是很有帮助的
指导意见：
如果经常的出现经血量少，而且平时会有头晕等不适症状，那么这朵还是属于气血亏虚，可以试试服用八珍丸或十全大补膏来调治一下。满意请采纳，谢谢！