怀孕期间如何去养胎？
没什么的、只要注意饮食、适当运动就行了、记得不要吃太多上火的东西、不然宝宝生出来之后宝宝也火气重的…
备孕女性应该如何对待备孕时期应该做的护理？
妻双方都需要共同努力备孕，要注意饮食多样化，加强合理营养
，接受必要的预防接种，检查有没有弓形体等。养宠物的要将心爱的宠物托付给亲友，夫妻双方都需要戒烟戒酒。另外我建议你再服用一下固胎孕生胶囊。它是专治。月经不律，排
卵异常，卵巢功能衰退，宫寒，输卵管粘连等病情。还能优化卵泡
，促使卵泡发育成熟并提高卵子 质量，达到健康排卵的目的。对
备孕有超好的效果。现在很多人都在服用。
如何保养子宫才更容易怀孕
如果你的生理周期正常,又没有什么妇科方面的疾病,那么就等着做妈妈的欣喜吧.不过孕期中要多多注意,防止习惯性流产的发生,因为你毕竟做过几次人流.可以在孕初期服用保灵孕宝之类具有保胎养胎效果的补品来预防.左旋肉碱 复制打开有惊喜2.2jianfei.com
怎么样养胎好
怀孕40天时胚胎发育很小，看不出胎儿是否有畸形。怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质。同时要做好孕产期特殊检查，如怀孕14-20周进行唐氏筛查、怀孕23-26周进行三维彩超或四维彩超的排畸检查。h饮食上尽量多吃有营养的，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、蔬菜水果等，爆大骨头汤或鸡汤来喝。晚上睡眠要充足，11点开始入睡。然后，到了时间去医院建个孕检手册，定期做好产检就可以了。
备孕的技巧有哪些？
1、向烟酒、咖啡说NO。
虽然小编认为烟抽起来没什么意思，酒喝起来没什么味道，咖啡还苦苦的，你肯定会认为是小编太没品位了，不懂生活。不过，如果真要备孕，小编还是奉劝大家还是少抽烟喝酒饮咖啡为妙。
吸烟损害卵巢功能烟和咖啡这些含咖啡的东东是不折不扣的卵子杀手。香烟中的有害物质会损害卵子，造成卵巢老化，曾有研究显示，35岁的女烟民和42岁的女烟民的卵巢功能相差无几。吸烟会导致女性的生育能力下降，卵巢功能差的话，别说生聪明宝宝了，就连怀上也很艰难呢！
喝酒会降低受孕几率喝酒会降低女性的生育能力，虽然有专家说偶尔喝一杯葡萄酒有利于健康，但是要注意哦，专家说的是“偶尔喝一杯葡萄酒”。
所以，如果你喜欢喝其它酒，果断禁了；葡萄酒也别天天喝；每次也不要超过一杯哦！
2、补叶酸，但别过量。
许多备孕的夫妇早早地就开始补叶酸了。补叶酸是没错，也可以说是比较必要的，但是可千万别过量哦！
备孕时也需要补叶酸叶酸是维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，备孕夫妻最好在备孕时就开始补叶酸，以防小宝宝来“报到”时，自己还没做好准备，措手不及。
叶酸不要补过量备孕的时候每天服用400微克叶酸就足够了，凡事过犹不及，叶酸并非多多益善，补过量了也是不好的，因为如果过量服用叶酸的话，会容易导致缺锌，这样即便备孕成功怀上宝宝了，也会让胎宝宝营养不均衡。
3、改善饮食营养与睡眠。
备孕时夫妻二人的体质情况也是很重要的，身体健康，精子与卵子的质量就高，怀上的胎宝宝也会更优质，将来生下来聪明健康的几率自然也就更大了。
改善饮食，避免太胖太瘦太胖太瘦都不利于受孕，虽然说女性受孕需要一定的脂肪储量，但是太过肥胖的话会危害身体健康，让体内激素分泌过剩，妨碍了排卵过程，可让女性的排卵周期出现紊乱，从而降低了受孕率。太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌，同样会妨碍女性的排卵，受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。
保持充足的睡眠睡眠对任何人都很重要，如果备孕的时候你就能养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不熬夜，就能保持充沛的精力，从而迎接好孕。
据说，每天肆意喝酒并再喝一杯以上咖啡的女性，受孕几率会降低50%，而且即使受孕成功，也会影响胎儿哦！
别让你老公抽烟酗酒男性吸烟酗酒偏食等不良生活习惯都会降低和损害精子的数量和活力。男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。而且，抽烟喝酒据说还容易生下脑瘫儿。所以，最好在3个月前就让家里那位把“不良”生活习惯通通纠正了吧！
备孕女性该怎么注意孕前的那些保护？？？
备孕期间应少服用药物，药物对胎儿健康的影响非常大的，饮食也应该以清淡为主，多补充蛋白质，切勿大鱼大肉。建议女性孕前3个月开始服用叶酸片，配合黑豆一起吃能够提高备孕质量。还可以吃韩芳草舍固胎孕生胶囊，也很好。
备孕的时候都需要注意什么啊？补充叶酸的时候吃孕前胚胎营养素好吗
提前半年戒烟酒，饮食方面要多元化，要丰富，不能偏食；身体锻炼是必需的，因为怀孕会增加孕妇的身体负担，每天坚持做点有氧运动如慢跑、走等；体检不要做有放射性的。顺便再说说营养补充吧，除了饮食丰富外，还要吃一下叶酸，如金斯利安叶酸多维片等等，因为一些维生素及矿物质是不易从食物中获取的，要通过营养品摄取；怀孕之前为宝宝创造一个好的叶酸环境（提前三个月可以最大程度预防新生儿出生缺陷），习惯性流产的产妇更需要叶酸，能够减少流产几率，孕期内对维生素及矿物质的需求也是很大的，能起到预防贫血的作用，所以要坚持长期服用到哺乳期结束。
怎样养胎,小孩在肚子里就会好聪明哇
1，补碘，盐，有浮肿，高血压的孕妇要控制吃盐，就用海带，虾皮代替，如需额外补碘，由医生决定，不能擅自补2，增补叶酸3，禁烟酒，不饮可乐，浓茶，咖啡，少化妆，生活环境避免过热4，食物粗细搭配，荤素搭配避免油炸，油腻，甜味食品，多喝牛奶5，少吃山楂，桂圆，油条，糖精，八角，小茴香，花椒，辣椒粉，桂皮，胡椒，五香粉推荐食品：单位（克）主食400~500 鸡蛋2~3个 豆制品150~200 瘦肉150~200 牛奶豆浆250~500 植物油50 蔬菜500水果250~500 猪肝 1次/周 好累，这些全是我打下来的啊~~~