清肺润肺偏方
1、龟肉：力能补虚，古代医家及民间中常用于肺虚久病之人，肺虚者吃些龟肉也颇适宜。
2、豆腐浆：性平，味甘，有补虚润燥、益肺化痰之功，凡肺气虚或肺阴虚者，食之咸宜。如能往往服食，对肺虚体质的康复，颇有成果。其他豆成品，如豆腐脑、豆腐皮、豆腐等，对肺虚之人一样也很适宜。
3、田鸡油：又称哈士蜞油。民间用其作强壮剂，它有润肺养阴和补肾益精的功能。四川民间对肺虚之人，常用田鸡油同白木耳，或者同土燕窝，或选用阿胶、黄芪等蒸服，成果颇佳。
4、蛤蚧：性平，味咸，能够补肺益肾、止咳定喘。如《本草衍义》中说：蛤蚧补肺虚劳嗽有功。明·李时珍亦以为蛤蚧补肺气，功同人参。凡肺虚之人久咳久喘者宜食之。
5、冬虫夏草：性温，味甘，除有补肾用途外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。对肺病日久，囊括肺结核、支气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺痿、肺不张、胸膜炎，甚至肺癌患者，阴虚肺弱，动则喘嗽之人，最宜食用。若能与紫河车、山药等一同服食，更为有益。
6、连花清菲茶是有清肺润肺的作用。
清理肺最好的方法？
梨：可生津止咳.做法是.把梨内部掏空.切成片放入水中.煮开小火煮20分钟后放入冰糖.十分钟即可.罗汉果：也叫拉汉果.个大肉翠.用罗汉果泡茶饮用.有清热利咽的作用.可治疗百日咳.肺热咳嗽.咽喉炎.口干舌燥等.是理想的保健饮品.杨桃：主要产于我国的华南地区.杨桃鲜食有清热.生津.利尿.解毒之功.患有风热咳嗽.牙痛.口疮时.吃上几个杨桃就可以收到良好的效果.橄榄：有清肺.利咽.生津.解毒的作用.嗓子痛时含服些青橄榄.可是咽喉清爽.如与鲜萝卜煮服效果更好.经煮馏后的液体称为橄榄露.可用于治疗咽痛.咳嗽.烦躁等症状.批把：有润肺.止渴.下气功能.可治疗肺咳嗽.吐血的烦渴等.叶是常用的中药材.有清肺和胃.降气下疾的作用.常用来制成膏.枇杷露.冲剂等.治疗肺热咳嗽.无花果：除生食外.还可以加工成为干果.密.罐头等.无论干鲜.无花果均可入药.咽喉肿痛时.吃上几颗会减轻疼痛.很快恢复.肺热.声音嘶哑时.服用冰糖水煮无花果.可起到去火消哑的作用. 清肺的食物,如胡萝卜,梨子,木耳,豆浆,蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴,清热止咳等.
清肺养肺的食疗方法？
一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹：
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆浆粥：
原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
四、鸭肉粥：
原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。
做法：先将鸭肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
清肺洗肺的方法有哪些
如果严重的话就到正规医院做专门的清肺洗肺的治疗。
如果是平时清肺的话建议如下：补充维生素，吸烟的人多喝茶。对吃富含硒元素和维生素C，B2，含铁高的食物，多吃菌类，葡萄，牛奶，胡萝卜等。
平时饮食注意以下几点：宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。
润肺的方法有什么
润肺的食物有胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜、川贝等，另外还有一些类似零食的带有药物效果的糖，比如潘高寿蜜炼川贝枇杷膏是专业清热润肺，止咳平喘，理气化痰的。可以试一下，平时多饮水，戒烟，对润肺的帮助都很大。
清肺的方法，简单的
吃黑木耳。
清肺消炎丸以中医四大经典《伤寒论》中“麻杏石甘汤”为基础，增加了地龙、牛蒡子、葶苈子以及清热解毒的牛黄、羚羊角，因此更符合今天呼吸疾病的特点。
现代人咳嗽、痰多，中医认为属肺热者居多。肺热有从外感受，或受寒化热两种。表现咳嗽、咯痰及气喘、吐黄痰、粘稠不易咯出、发烧、嗓子疼、口渴、胸闷烦热、舌红苔黄、脉洪大或滑数等。对以上“肺热”引发的咳、痰、喘，当去外邪为主，辅助疏风、止咳、化痰、平喘。但是目前很难找到一种西药，能同时具有上述综合作用。清肺消炎丸既能宣通，又能清内热，对咳、痰、喘疗效显著。上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、支气管肺炎、大叶性肺炎、病毒性肺炎和其它原因引起的肺炎、肺心病等，均可使用清肺消炎丸。
怎样清肺是最有效的方法??
对于吸吸肺最有效的方法是吃猪血和喝猪血汤！！他对粉尘排除体外是最有作用的！！经常坚持吃啊！！其次是多吃真菌类食物！！！ 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人，经常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
日常生活中，有什么简便的清肺润肺方法！简便！！
将银耳泡软后和梨一起少加点凉开水捣烂，加点蜂蜜。可当甜品喝。具有润肺、清肺、化痰、止咳的功效。特别适合老人和儿童服用，效果超好的。我就结我女儿用过的。