育儿指南

通奶汤怎么煮 怎样才能熬出奶白色的汤

催奶牛鼻子汤怎么煮

大料1个,料酒3大匙、盐、胡椒粉、香油各适量。

做法:

1.牛鼻入热水锅氽烫,刮洗干净,拔净鼻毛,切片,入汤锅煮熟。

2.锅中煮滚10杯水,放入牛鼻子、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时。

提示:俗话说“熊舔掌而掌美,牛舔鼻而鼻珍”,牛鼻与牛头常常配伍同煮,牛头已烂,牛鼻末熟,故被食者弃之。牛鼻含胶质较多,难以烹制,所以要多煮段时间。

吃法:1小时吃一碗,3小时必须全部吃完,效果奇特,一般来说第二天奶水增泌,增多,增浓。

牛鼻子汤功效:快速催奶促进乳汁增多,增浓,具有独到功效,吃过之后产妇没有奶也会有,奶少会变多,奶稀会变浓,所以它是下奶汤中的“王中王”。

此文

通奶汤怎么煮

木瓜下奶汤怎么做

糖,水

做法
1;
2,冷的过程中用勺子把木瓜块碾碎就可以了、木瓜切块放水里煮、煮熟后放点糖材料
木瓜

通奶汤怎么煮

怎样才能熬出奶白色的汤

加入煎过的鸡蛋会让汤呈奶白色。可以做丝瓜豆腐汤,具体做法如下:
准备材料:丝瓜,豆腐,鸡蛋, 姜,盐,花生油。
1、豆腐冷水下锅焯水,去除豆腥味而且豆腐更紧实。



2、大火烧开,捞出备用。



3、热锅。



4、倒入花生油。



5、下姜翻炒出香味。



6、倒入丝瓜翻炒几下,炒到丝瓜变软。



7、倒入清水,大概2.5斤左右。



8、倒入豆腐,中火烧开。




9、鸡蛋加盐打散,要打到起泡为止。




10、平底锅热锅冷油。



11、倒入鸡蛋液,小火。




12、两面煎黄,用铲子铲开。




13、这时候锅开了倒入炒好的鸡蛋,转大火再次烧开,煮2分钟。




14、一直保持热浪翻滚2分钟,这时候汤已经变成奶白色。



15、进入最后环节加盐调味。



16装碗可以吃了。

通奶汤怎么煮

通草煲什么汤下奶 猪蹄,鲫鱼,丝瓜络

通草猪蹄汤是下奶最常见的一种汤品,除了可以帮助下奶之外,还可以促进血红蛋白合成,促进伤口愈合等。
原料:猪蹄1只,花生仁30克,红枣6个,通草5克,姜片、葱段、盐少许。
1、将猪蹄洗净切成块。
2、红枣、花生仁用水泡30分钟左右。
3、红枣去核,通草洗净切段。
4、锅内加适量水,烧开,将猪蹄焯去血沫,捞出。
5、将猪蹄放入炖锅中。
6、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
7、大火煮开,改用小火煮1-2小时左右,直至汤色变白。
8、最后加少许盐调味。

孩子3个月奶水不够吃,催乳师推荐小儿粮仓通奶汤怎么样?

效果不错,在实体店催乳了,给的小儿粮仓通奶汤和催奶汤,后来看到淘宝有卖,而且价格还便宜,就在他家买了,前天还软趴趴的,昨天熬了药,半夜就涨了不少,又拍了三包

小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤

生我宝宝时那时没有奶水,后来小儿粮仓催奶师给我按摩,又喝了小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤,没想到后来奶水听多的

奶汤的做法,白菜奶汤怎么做好吃,白菜奶汤的家常做法

配料:
白菜心400克,火腿25克,水发香菇25克,鲜冬笋25克。奶汤500克,熟油50克,鸡油2.5克,味精5克,葱1.5克,姜1克。
特色:
汤汁色白香醇,白菜鲜嫩,清口不腻,用料多样,营养素含量非常丰富。
操作:
1.将白菜心冼净,切成4.5厘米长的段。嫩菜帮洗净,用刀拍一下,撕成1厘米宽的劈柴块。葱、姜切成细末。
2.妙锅内放放猪肉,烧至五成熟,放放葱末、姜末,炸出香味时,倒入白菜煸炒1分钟,再加入精盐搅匀。然后加入奶汤煮3分钟,撒上味精盛入汤碗内。
3.把冬笋、火腿均匀地切成4片(每片约为6厘米长、1.5厘米宽、0.3厘米厚),每个香菇斜刀片成3片,与冬笋一起在沸水中烫一下,最后将火腿、香菇、冬笋逐片相间地摆在碗内的白菜上面淋上鸡油即成。

堵奶了请问各位宝妈有什么通奶的办法吗

通乳有很多种办法:
1、找催乳师进行通乳按摩(通乳速度快,容易再次回奶)
2、食疗通乳(通乳速度最慢,对一部分人无效因人而异)
3、催乳营养素通乳(通乳速度适中,营养配比科学,需要花钱)
通乳食谱一览
一、鲤鱼粥
鲜鲤鱼(活的尤佳)500克,去鳞除内脏,切成小块,与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐,淡食。由于鲤鱼富含蛋白质,有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条(500~700克)煮汤(放入少许佐餐酱油,不放盐),吃肉喝汤,催乳效果也不错。
二、鲫鱼汤
鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝。每天两次,吃鱼喝汤,连服3~5天。鲫鱼能和中补虚,渗湿利水。温中顺气,具有消肿胀、利水、通乳之功效。通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。
三、猪骨通草汤
猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水2000毫升。熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,一次喝完。每日喝1次,连服3~5天。猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
四、猪蹄通草汤
猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(以砂锅为佳)内共煮。先用武火,水开后改文火,煮1~2小时。分两次喝完。每天1只猪蹄,连续服3~5天。猪蹄在午餐时吃掉。因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪,有较强的补血、活血作用。通草可利水、通乳汁。二者配伍,对产妇有康复身体、通乳之功效。
五、黄花炖瘦肉
干黄花菜(又名金针菜)25克,瘦猪肉250克,煮或炖至熟烂做菜佐餐。亦可用同量黄花莱与猪蹄1只共煮来吃。黄花菜可治疗妇女乳闭(但必须用干的且与猪肉或猪蹄共同煮、炖才有效)。
六、花生大米粥
生花生米(带粉衣)100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分两次(早午或早晚各1次)喝完,连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪,有醒脾开胃、理气通乳的功效。粉衣有活血养血功能。此粥对产妇产后血虚有一定疗效。
七、丝瓜仁鲢鱼汤
丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,共同熬汤。熟后吃鱼喝汤。吃时可放些酱油,不放盐,一次吃完。日服1次,连服3天。丝瓜仁有行血、催乳功效,鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。此汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。
八、清淡肘子
猪肘子1只,当归身、王不留行(中药店有售)各1份。三者按100∶2∶2比例,用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉,午晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药,且有润肠通便作用。王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配,有活血补血、通经下乳、强健身体作用,对产后无乳且体虚者尤宜。
九、阿肢大枣羹
阿胶250克,大枣1000克,核桃500克,冰糖500克。将核桃除皮留仁,捣烂备用。将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核,置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。同时,将阿胶放碗内上屉蒸烊化后,加在大枣、阿胶锅内熬成羹即成。产后每日早晨服2~3汤匙,有补气血、调脾胃、润燥滋阴作用。
本药羹对绝大多数产妇的产后康复、身体机能调理、催乳下奶都十分有效。特别是冬天生孩子的产妇,服用效果尤佳。
十、生姜滚鱼汤
生姜4片、鱼乃鱼500克、绍酒2汤匙。用生盐揉搓去鱼乃鱼的黏质,洗净,去鳃、脏杂,再洗净。起油锅慢火煎至微黄,溅入绍酒和少许清水,下姜片,加入清水1250毫升(约5碗量),加盖改武火滚至汤色如牛奶白色,调入适量食盐便可。有健脾醒胃之功,并对哺乳妇女有催乳作用。