催奶汤的做法

木瓜花生大枣汤

[用料]木瓜750克，花生150克，大枣5粒，糖少许。

[做法]1、木瓜去皮、去核、切块。

    2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入糖，待水滚后用文火煲2个小时即可饮用。

木瓜鱼尾汤

[用料]木瓜50克，宛鱼尾600克，盐一茶匙，生姜3片，油1汤匙。

[做法]1、木瓜去核、去皮、切块。

    2、起油锅，放入姜片，煎香宛鱼尾。

    3、木瓜放入煲内，用8碗煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻。再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。

以上两款汤对催奶很有效。不妨试一下！

更多的信息你可以登录雷氏普爱的官方网站看看。

求催奶汤及其做法

有土方不知道对你有没有帮助： 1、葡萄根炖猪蹄 用葡萄的根（要主根，至少比手指粗的那种）和洗干净的猪蹄一块炖烂，放少许姜片，不放其他作料，做好后喝汤，有人试验过，效果非常好。 2、黄酒泼螃蟹 生螃蟹捣碎，加少许红糖，用滚烫的黄酒泼，然后去渣喝酒，量不用多，150毫升酒就OK。 3、通草炖猪蹄 用通草（药铺有）和猪蹄同炖，吃肉喝汤。 4、新花生炖猪蹄 用当年的新花生米炖猪蹄，吃肉喝汤吃花生。 还可以去要铺买通乳茶，据说效果也不错， 要按摩乳房。

催乳汤的做法有哪些？

有些产妇奶水不够的话，婆婆或者家人可能会想到给做一些利于下奶的催奶汤或催乳汤，有些食物也确实对下奶增奶有益处。那么，利于催乳的食物有哪些？又该怎么做呢？在这里就给大家列举一些。另外建议大家最好选用新鲜的食材，这样一方面更健康，另一方面效果也好更好。

一、黄芪猪肝汤
    作用：益气养血通乳，适合产后气虚血少、乳汁分泌不足的产妇
    原料：猪肝500克，黄芪60克，精盐少许
    做法：

1、将猪肝洗净；

2、黄芪洗净切片，用纱布包好；

3、砂锅加适量水，放入黄芪包、猪肝，共煮成汤；

4、大火煮20分钟，文火煮15分钟，待熟后，加精盐少许调味，即可食用。

二、鲫鱼奶汤
   作用：

1、补气血，健脾胃，促进乳汁分泌；

2、鲫鱼同时具有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出；
    原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料
    做法：

1、将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎；

2、再加葱、盐、黄酒、水适量共炖；

3、汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮沸方可。

三、猪蹄通草汤
    作用：活血补血、利水通乳
    原料：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料
    做法：

将所有食材放在一起，反复煮至猪蹄酥烂为止，喝汤吃肉，可多次食用。

四、酒酿蛋花汤
    作用;益气生津，活血止血，促进泌乳
    原料：适量酒酿（可从超市选购），鸡蛋1个
    做法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，趁热服用。

五、乌鸡白凤菇汤
    作用：生精养血、通乳增乳
原料：乌鸡，白凤菇50克，盐、黄酒、葱段、姜片、食用油适量。
做法：

1、将乌鸡洗净待用，

2、将水放入锅内煮沸，将乌鸡、姜片、葱段放入锅内，加入黄酒，

3、用小火煮至肉烂，放入白凤菇，再煮2—3分钟，即可食用。

更多的信息你可以登录雷氏普爱的官方网站看看

下奶的猪蹄子汤怎么做

花生猪脚汤（月子下奶汤）      

用料
猪蹄    1只    
花生    100克    
生姜    3-5片    
盐    少许    
花生猪脚汤（月子下奶神汤）的做法

催奶猪蹄汤详细做法有哪些？

原料：

猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。

调料：

盐适量。

做法：

1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用；

2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可；【原料】猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。
【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。
【评价】花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
主料：猪蹄(500克)
辅料：花生(50克)
调料：盐(2克)
制作工艺
1. 将猪蹄刮洗干净；
2. 与花生同煮；
3. 先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度；
4. 食用时可酌加食盐调味。

回奶汤怎么做？

方法[1] 丝瓜鲫鱼汤做法:活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。主治:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。方法[2] 清炖乌骨鸡做法:乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治:产后虚弱，乳汁不足。方法[3] 花生炖猪爪做法:猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。主治:阴虚少乳者有效。方法[4] 熘炒黄花猪腰做法:猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。籂盯焚故莳嘎锋霜福睛猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。主治:有补肾回奶作用。

小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤

生我宝宝时那时没有奶水，后来小儿粮仓催奶师给我按摩，又喝了小儿粮仓通奶汤 拘奶汤 催奶汤，没想到后来奶水听多的

下奶汤系列之通草猪骨汤怎么做好吃

材料
猪棒骨，通草，姜，料酒，盐
做法
1、猪棒骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫，捞出冲洗干净。
2、汤锅加足量水，放入猪骨大火烧开，放姜、料酒，转小火慢炖1个半小时左右。
3、通草洗净后放入，小火继续炖40分钟左右，调入少许盐即可。