怀孕心理
既然不想要孩子 就要做好避孕措施 有了孩子又不要 不要拿什么工作压力来给自己解脱 一切一切都是对自己不负责 目前状况 你要和妻子还有家人协商一下 会有很好的办法解决的
孕妇心理问题如何疏导
“生出的宝宝是否健康？”、“生的时候会不会很痛？”临近产期，不少准妈妈都会不自觉地产生很多担忧。焦虑、抑郁等心态除了影响生产之外，还可能促使产后抑郁症的发生。所以无论是孕妇本人还是家人都要多关注孕妇的心理变化，积极预防心理问题的产生。那么如何疏导孕妇的心理问题呢？
1、通过学习对生产有一个科学的认识
首先要纠正对生产的不正确的认识，准妈妈们都可以通过定期、分阶段的学习，了解怀孕、生产的过程以及可能产生的问题，而不是纯粹依靠长辈的经验分享或者是网上的说法。多学习对于增加对自身的了解和增强生育健康宝宝的信心都非常有帮助。
2、多与他人交流
如何疏导孕妇的心理问题，其中很重要一点就是多与他人交流，可以把对于即将生产的恐惧和担心说给家人和朋友听，倾诉可以在一定程度上缓解紧张的情绪。另外，根据自己的身体情况适当到外面散步，呼吸新鲜空气，这对于放松情绪也十分有效。
3、可以求助孕期心理辅导
如果经过努力，仍然难以摆脱情绪方面的问题，可以到医院看心理医生以寻求帮助。
如何关心孕妇
在日常工作生活中，我们常常可以听到孕妇这样讲：“如果男子能怀孕就好了，让他们尝尝十月怀胎的滋味！”这话却从另一方面告诉了妇女怀孕的艰辛，也告诫男子应该负起怎样的责任。随着社会的进步，男女地位的平等，妇女广泛地参预政治、经济上的活动，那种妇女围着锅台转，男子不干家务的时代早已过去，而是双方共同履行着对家庭的责任。当女方怀孕的时候，男方的这种责任便显得更加重大和义不容辞。任何一种关心，都不如丈夫在心理上对妻子的关心。由于孕期妇女的情绪发生变化，有的往往显得烦躁不安，对怀孕、分娩往往产生很大的顾虑，有的孕妇因为怀孕后影响了工作学习，心理上也显得不痛快，甚至无端地发脾气。在这种时候，丈夫应正确地体谅妻子的变化，不要和妻子争吵，应该忍耐谦让。当妻子火头过后，再心平气和地解释。千万不能大发脾气，毫不谦让，搞得妻子情绪很低，夫妻感情不和。在这种时候，丈夫的胸怀应宽阔，因为妻子的腹中正孕育着夫妻双方的孩于，妻子的情绪不佳很可能影响腹中胎儿的正常发育。为了第二代的健康、幸福，这种忍让是完全应该的。即使夫妻不为生活杂事争吵，丈夫也应在心理上关心妻子，例如，经常和妻子散步游玩，看看文体演出，给妻子讲一些喜闻乐见的事物。当妻子在工作生活中遇到不顺心的事时，应从积极的方面劝慰、体贴、开导她。除了心理上的关心以外，还应从家庭生活中多关心妻子，多干些家务活，特别是活动度大、体力重，和湿冷打交道的家务活，尽量不要让妻子于，以免产生不利影响。夫妻多年，丈夫一般比较了解妻子的饮食嗜好，当妻子怀孕后，丈夫还应经常为妻子改善生活，这不但会增加妻子的食欲，改善孕妇营养状况，还会加深夫妻间的感情，让妻子在一种美满心理的支配下，孕育双方的孩子。 每个丈夫都应该明白，妻子孕育的小生命是从自己身上获得的，是家庭未来的希望。早在18世纪，美国医生威廉、巴肯就写道：“父亲对孩子的幸福和母亲负有同样的责任，对有关增进身心健康的每件事情都应出力。”他直言不讳地道出了每个做丈夫、做父亲的男人的责任。
怀孕前要做好哪些心理准备？
(1)心理准备，夫妻双方要做好要孩子的充分心理准备并应该清楚以下问题：①为什么要孩子？是自己想要还是受父母或其他人影响？②孩子会对你的工作有什么影响？③有了孩子以后，星期天不能再睡懒觉，需要花很多时间和精力在孩子身上；能够做到吗？④怎样照顾孩子？夫妻上班或外出谁来照顾孩子？⑤一旦孩子生病或需要特别照顾，你怎样照顾？⑥孩子会对夫妻二人的关系产生什么影响？(2)在做好要孩子的决定之后，还要有以下心理方面的准备：①掌握孕育知识，要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。②树立生男生女都一样的观念。③生活规律，科学饮食，保持良好的生活方式，保持乐观稳定的情绪状态。④了解体育活动对调节心理状态的积极意义。⑤要做好怀孕以后因妊娠出现的生理和心理方面的变化的准备。⑥生理上要做好需要定期产前检查的准备，重视产前检查，接受医生指导。⑦要做好胎儿官内发育过程中有可能出现异常，做好产前筛查并可能需终止妊娠或新生儿出生后需要进一步坚持治疗和手术矫正等心理准备。
孕妇自我自我管理应包含哪些内容
1. 情绪管理是关键
2. 饮食管理、三个月之后，胎儿每周都有不同的营养需求，一定不能偏食或暴饮暴食。
3. 运动管理，注意是适量运动 。
4. 学习管理，适时、适量学习孕期、育儿知识，遇到问题时会用科学方法解决
5. 心理管理，后期会有急躁不安，有一定的心理学知识会自助减轻一些外在因素的干扰
孕妇该如何保护愉快的心情才对胎儿有利？
我现在已经是4个月宝宝的妈妈了。我和你说的情况差不多。刚怀孕时我只有85斤，我想你应该不会比我更瘦了吧，所以你应该庆幸更该放宽心。不用刻意的在乎胖瘦，只要你不挑食什么都吃不缺营养宝宝就不会有事。其次也是很重要的就是心情了。其实做到前面所说的你也就宽一半心了。接着就是调整好你的生活习惯及作息时间。给宝宝听音乐，上面的朋友说的不错，选你喜欢的，你听的舒服心情好了，宝宝自然也就好，我那时从网上下了不少的歌，也有些舒缓的流行歌。每天晚上我都会去散步，还会抚摸着肚子和宝宝交流。想着宝宝出生后的样子我就感到很高兴，心情当然不用说了！呵呵！其他的就要你自己一点一点的学习和摸索了。希望你早日调整好心情，做个健康快乐的妈妈！
在决定孕育宝宝之前夫妻俩要做好哪些心理准备？
在准备要宝宝时，要做好两个人的健康准备，平时不要吸烟喝酒了，再就是妈妈要在要宝宝时吃点叶酸，是预防宝宝畸形的，再就是父母要多掌握一些孕育宝宝的知识，等到孕育时用，不用整手忙脚乱，再就是做好照顾孕妇的准备，从饮食 卫生 心理 运动 培育胎教，还有就是孕妇的情绪，安全，很多，需要父母两个人一起完成，一起做，这是一个很愉快很难忘的旅程，还有平时在照顾孕妇是在学习一下，怎么照顾和培养即将出生的宝宝，这样做起来会顺手一些，可以到书店看看，买一些这方面的书回来学习。
女人怀孕后在心理方面需要哪些辅导？在营养方面需要那些补充？
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。 自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。