谁能把心理学经典有用的知识总结一下

首先能用的就是发展心理学

现在的孕妇注意事项 宝宝健康成长之类的书籍 都是与心理学研究与医学研究挂钩

怎样的家庭氛围、教养方式对孩子形成良好人格有帮助

学习心理学

学习方法 记忆规律 告诉我们怎样去调整好自己的心态，形成良好的学习习惯

还有期望效应 说明我们得对自己有信心 暗示的力量是强大的

社会心理学

刻板印象 首因效应 在应聘 面试中是必须注意的

人为什么会从众 怎样利用这些 跟消费心理 也有关联

还有人格心理学

告诉我们不同的人格会有怎样的表现 学透就懂得以及怎样与各类人相处

认知心理学

告诉我们记忆的规律 许多经典实验也告诉我们 怎样的信息刺激是有效的

比如 分散复习 比如 听觉刺激不会像视觉刺激一样受掩蔽的影响

心理咨询学

告诉你怎样认真倾听朋友的说话 怎样帮助他看清自己的问题

可能他提出的是A问题 但其实根源在于B

好多好多 随便列举下都好累……

怀孕的特征是什么

最普遍的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准，有性生活又未采取避孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。假如平时月经不准，那么还需查看其他征兆。育龄妇女，平时月经规则，一旦停经即应考虑是否怀孕。停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化，一会儿想吃这个，一会儿又想吃那个，平时爱吃的东西突然不想吃了，以前不爱吃的东西反倒想吃，严重的还可能出现呕吐，还可能伴有乳房胀痛、乳头和乳晕发黑和有刺痛，以及尿频等自觉症状，一般即是怀孕了。 为了确诊，停经6周左右应到医院去检查。在医院确定怀孕的方法非常简单而方便，主要通过妇科检查、尿妊娠试验和B超检查。妇科检查：确定怀孕的妇科检查对您可能是第一次产前检查，很多女性或刚刚怀孕的年轻孕妇非常恐惧或难为情。这是一种非常正常的心理感觉，若希望克服恐惧，最好的方法是：请您的丈夫与您同行，请他鼓励您。从心理学的角度分析，此时女人最需要的是丈夫的鼓励与支持。因此，每位做丈夫的男人，要帮助妻子克服心理压力，鼓励妻子不要害羞，不必紧张，放松地配合医生。在检查中，医生会发现您的子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软和发紫色，阴道黏膜颜色变深等。受孕后两周的女性做此种检查的准确性几乎百分之百。 尿妊娠试验：此试验可以诊断早期妊娠、与妊娠有关的疾病，其可靠性达95%。目前，一种“早早孕”的化验检查可以在月经过期5天就能确定您是否怀孕。母体受精后20天左右（即停经35天），孕妇的尿中开始含有胎盘产生的“绒毛促性腺激素”，以后逐渐增加，到妊娠60天达到高峰。通过生物妊娠试验，可测定尿中有无这种激素的存在，从而达到确诊怀孕的目的。送验的小便要收集清晨第一次的，因为这时的尿比较浓，含的激素量多，试验结果也比较准确。 B超检查：这是一种简便易行的方法。怀孕5周后，用一个超声探头，在腹部检查，从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊。 尿妊娠试验：此试验可以诊断早期妊娠、与妊娠有关的疾病，其可靠性达95%。目前，一种“早早孕”的化验检查可以在月经过期5天就能确定您是否怀孕。母体受精后20天左右（即停经35天），孕妇的尿中开始含有胎盘产生的“绒毛促性腺激素”，以后逐渐增加，到妊娠60天达到高峰。通过生物妊娠试验，可测定尿中有无这种激素的存在，从而达到确诊怀孕的目的。送验的小便要收集清晨第一次的，因为这时的尿比较浓，含的激素量多，试验结果也比较准确。 B超检查：这是一种简便易行的方法。怀孕5周后，用一个超声探头，在腹部检查，从屏幕上可见到子宫里有幼小的胚胎囊。

女生怀孕了，有什么特征？

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。 3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。 4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。 5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。 6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。 7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。 临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。 1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。 2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。 子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。 3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。 确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。 1.透过超音波可看见胎儿轮廓∶但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳，怀孕十二周以后即可以利用超音波，观察胎儿的各项结构。 2.听到胎儿的心跳声∶怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到，第十八到二十周时，可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音，每分钟大约是120~160次。 3.感觉胎儿的活动∶怀孕第五个月的时候，会感觉胎儿在子宫内活动，即所谓胎动。

如何快速提高阅读速度？

你好
1、眼球的移动速度。
我们看书从左向右边，眼球也是跟着移动到右边的。有些的人的眼球移动的很快，所以阅读的也很快。但是对一般没有经过阅读训练的人来讲，你眼球快速移动的时候，眼前可能会一片模糊。
想要提高的阅读，需要有意识的提高眼球移动的速度。而且，在眼球移动的过程中，有一个常见的问题就是，很多人读着读着，视线要跑到了刚才读过的地方，这种问题叫做回视。我们在阅读的时候，可能请人帮我们检查一下，我们在阅读的时候，眼睛是不是经常跳回读过的地方，是否经常停顿。如果有，也要有意识地改掉这些问题。
2、阅读宽度，也就是视野宽度。
所谓的一目十行就是，视野宽度大，辨识广度大，一眼可以清晰的看得见的很多行字。 明治大学的教授，读书达人斋藤孝在《超级阅读术》中，提供了一个超级简单的提高视野宽度的方法——把双臂向前伸直，像是做侧平举一样，向身体两侧慢慢展开。最初的时候，你可能很快就看到双臂了，但是经常练习，你就能看到的双臂范围在扩大。相应的，你读书的时候的视野宽度，辨识广度也会增大了。
3、书籍本身的排版，用词，专业度等。
我们平常看的多是字体横排的简体字的书，换成一本竖排版繁体字的书，我们可能就读不了那么快了。
关于用词，专业度也是。想想我们上大学开始学专业领域课本，上面都是不认识的词、概念，读起来十分费劲。但是经过一学期的学习之后，再看本专业的书就很容易读懂了。
想在这方面提升自己的阅读速度，除了平常要有意识的增加自己词汇量以外。另一个方法，就是多读几本同类型的书，比如你要研读竖版书，或者建筑领域的书，找这方面的书读上五六本。 一些概念熟悉了，阅读习惯养成了，读起来也就快了。
不过，上面这些技巧都是要花一些时间才能掌握的，想要在短时间内提高阅读的速度就比较简单的，需要的是掌握一些阅读的方法。
常见的能提高阅读速度的方法
1、浏览目录，序言、结语、总结章节，找到书中重点。
这种技巧能应用在大部分工具型、实用类的图书阅读上。目录总揽全书概况，一般书中的序言、结余都会对书有背景介绍、重点提炼。
甚至有一些书，作者特意会用一章来解释全书的内容。读完这些，我们就会对书的主题有一个清晰的认知，从而降低阅读难度，提高阅读速度。
2、找到书中的关键词，设立为阅读目标
经过对目录、序言等部分的阅读过后，我们可以提炼出一本书的关键词。有一个心理学效应叫视网膜效应，也叫做孕妇效应，讲的就是怀孕后，你走在街上，会看到更多的孕妇。
同样，找到书中的关键词，把这关键词当做本次阅读的目标，能帮助我们更好的找到核心内容。依旧拿斋藤孝的《超级阅读术》来举例，看完目录介绍后，我知道这本书里讲了“选书”“速度”“精读”的技巧。那么在接下来的阅读中，有关这三个字眼的内容也会不断的出现在我面前。我就可以从中筛选出来对自己有用的部分，再放慢速度，仔细阅读。
3、善用笔记，以输出为目的阅读
除了本来就是为了消遣而读书，更多的时候我们是为了学到书中的某些知识而阅读的。为了跟好的记住这些知识，并且化为己用。
最有效的方法是，阅读的时候注意做笔记，并且时刻注意输出。
我推荐的做笔记的方式有两种：
（

卵磷脂少量会给人体带来什么害处

每个人都含有约占人体总重量1%的卵磷脂。卵磷脂存在于人体的每一个细胞中，占细胞膜脂质干重的70—80%。卵磷脂在人体各器官中的含量如下：卵磷脂占大脑干重（除去水分后的重量）的42－50％、占肝脏的10％、占心脏的8％、肾脏7％、肺脏4％。在血液中卵磷脂的正常浓度范围是130－250mg/100ml，卵磷脂与胆固醇浓度应该保持≥1：1的动态平衡，在胆囊汁中卵磷脂的正常浓度为3000mg/ml，在精液中卵磷脂的正常浓度为200mg/100ml。　　通过活化细胞，参与血液净化，调节大脑、心血管、肝脏等大系统的生理功能，卵磷脂从全方位增强机体活力。简单地说人体新陈代谢的很多环节都需要卵磷脂参与，饮食缺乏卵磷脂，就会出现很多功能障碍，表现出相应的疾病。而补充卵磷脂，这些疾病将会好转。美国洛杉机克连森医院院长雷博士认为：卵磷脂是过去50年间所发现的最重要的营养素。可见卵磷脂对人体健康非常重要，人人不可缺乏。众多研究和实践表明：人体缺乏卵磷脂，是现代病高发的重要原因。人体缺乏卵磷脂后，会影响身体的脂肪代谢，使血液中的胆固醇不能及时运输和降解，使血胆固醇浓度升高，导致高脂血症。而长期的高脂血症又将导致肥胖与动脉硬化，从而诱发高血压、冠心病、心肌梗塞、脑中风等疾病，同时还会引起肝脏和胆道疾病，引起内分泌异常以及糖尿病等。

长期在噪音环境下工作，对身体有那些伤害？

科学研究表明，噪声会损害健康，人长时间工作、生活在噪声大的环境中，对中枢神经系统的刺激大，严重者会导致中枢神经系统功能紊乱。噪音长期作用于中枢神经系统，会使大脑皮层兴奋和抑制的平衡失调，导致条件反射异常、脑血管张力受损害，使人头疼、头晕、耳鸣、失眠多梦全身疲乏无力，还会引起消化不良、胃溃疡及高血压、冠心病、动脉硬化等。噪音对人体健康的危害是多方面的。最容易受到关注的是它对听力的损害，噪音会引起耳部不适，导致听力下降。 从心理方面来说，噪音会引起睡眠不好，注意力不集中，记忆力下降等症状，然后导致心情烦乱，情绪不稳，忍耐性降低，脾气暴躁，乃至产生高血压、溃疡、糖尿病等一系列的疾病。心理学上将这种病症称为心身疾病，意指由心理因素引起的身体上的疾病。噪音对人体的直接危害表现在：破坏人体神经，使血管产生痉挛，加速毛细胞的新陈代谢，从而加快衰老期的到来。最常见的病症是耳鸣、耳痛、听力下降、头昏、头痛和噪音性耳聋；对于正处于生长发育期的婴幼儿来说，噪音危害尤其明显。由于噪音造成的是感音神经性损伤和毛细胞损伤，很难对其进行修复，目前还没有特效药物可治疗这种损伤。因此，噪音病重点在预防，控制产生噪音病的源头，防微杜渐。许多30-40岁的年轻人，由于快节奏的工作生活环境，没有注意，导致感音神经性损伤和毛细胞损伤，听力不同程度的下降。 希望采纳

梦到别人唱歌是什么意思？

病人梦见唱歌，健康能恢复。

商人梦见唱歌，生意突然萧条。

病人梦见唱歌，健康能恢复。犯人梦见歌唱，会被释放。商人梦见唱歌，生意突然萧条。

梦见别人唱歌，预示你要收到好消息。

梦见别人唱歌，是祥兆，很快会有好消息。

梦见别人唱歌，很快会得到好消息，是非常吉利的。

打算出门的人梦见别人唱歌，建议有口舌是非无妨，平安顺利。

怀有身孕的人梦见别人唱歌，预示生男，平安顺利。

创业的人梦见别人唱歌，代表先失后得，利市三倍。口舌是非难免。

谈婚论嫁的人梦见别人唱歌，说明诚心诚意相待，婚姻可成。

准备考试的人梦见别人唱歌，意味着心情不稳，无法专心读书，难达成愿望。

梦见别人唱歌的心理学建议

人际关系上有著排他性的倾向。谁是自己人谁又是外人区分的清清楚楚，相处时的态度便显得落差更大。想法观念也感觉有些狭隘，特别在需要重要判断时更要注意此点。另外，应避免与别人的约定临时变更，信用大打折扣的暗示喔。下午睡个午觉，调养一下近来的疲倦身体，也能让情绪更安定些

梦见吃蚯蚓预示什么

梦见吃蚯蚓意味着：
今天的你会因为宽容而惹祸上身，特别是那些不能承受压力和失败的朋友，会把推卸责任到你的身上，让你有口难辩哦。但是你在此时表现出来的风度，也让某个人开始默默关注你呢，为这道注视的目光你也要努力才是！。

梦见吃蚯蚓的吉凶：
基础运吉，境遇可稍安定，因勤勉而有一时之大成功，但成功运劣，以致不能有所伸张发展，且恐有再败之兆，若人格或地格有凶数者，恐交通生祸或陷于体弱病难，或急功招败，或凶变遭难、祸端危害之虑。【吉凶相抵】
切勿当真！不要相信迷信！