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催姨妈汤做法 自制姨妈补汤怎么做

催奶汤的做法

木瓜花生大枣汤

[用料]木瓜750克,花生150克,大枣5粒,糖少许。

[做法]1、木瓜去皮、去核、切块。

    2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入糖,待水滚后用文火煲2个小时即可饮用。

木瓜鱼尾汤

[用料]木瓜50克,宛鱼尾600克,盐一茶匙,生姜3片,油1汤匙。

[做法]1、木瓜去核、去皮、切块。

    2、起油锅,放入姜片,煎香宛鱼尾。

    3、木瓜放入煲内,用8碗煲滚,再舀起2碗滚水倒入锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻。再将鱼尾连汤倒回煲内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。

以上两款汤对催奶很有效。不妨试一下!

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催姨妈汤做法

求催奶汤及其做法

有土方不知道对你有没有帮助: 1、葡萄根炖猪蹄 用葡萄的根(要主根,至少比手指粗的那种)和洗干净的猪蹄一块炖烂,放少许姜片,不放其他作料,做好后喝汤,有人试验过,效果非常好。 2、黄酒泼螃蟹 生螃蟹捣碎,加少许红糖,用滚烫的黄酒泼,然后去渣喝酒,量不用多,150毫升酒就OK。 3、通草炖猪蹄 用通草(药铺有)和猪蹄同炖,吃肉喝汤。 4、新花生炖猪蹄 用当年的新花生米炖猪蹄,吃肉喝汤吃花生。 还可以去要铺买通乳茶,据说效果也不错, 要按摩乳房。

催姨妈汤做法

自制姨妈补汤怎么做

用料
干红枣,桂圆干, 枸杞,益母红糖 ,鸡蛋
自制姨妈补汤的做法

汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
水开后放入益母红糖,干红枣、桂圆干和枸杞,鸡蛋。煮开即可食

催姨妈汤做法

催乳汤有哪些 催乳汤的做法

"催乳汤是一种食补方法,不是每个产后新妈妈都可食用,如果奶水充足的话,就不需要再服用专门的催乳汤了。下面我们推荐一下几款催乳汤:
【1】通草鲫鱼催乳汤
原料:活鲫鱼1条、通草6克
制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.
【功效】:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。
【2】通草猪脚催乳汤
原料:新鲜猪蹄1只、通草3克
制法:先把猪脚洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。
【功效】:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配一起食用不仅通乳效果好,还可以促进产妇身体尽快复原。
【3】木瓜花生大枣汤
原料:木瓜750克 花生150克 大枣5粒 片糖3/2
制法:木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用温和煲2小时即可饮用。
【4】花生猪蹄汤
原料:花生米200克,新鲜猪蹄2只,黄酒、葱、姜、精盐各适量。
做法:将猪蹄净毛,刮洗净,用刀劈开,斩成块下锅,加足水,放人花生米和调料,水沸后用小火炖2小时至猪蹄烂熟。
功效:滋阴补血,通乳下奶。主要用于产后血虚乳少症
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吃催大姨妈汤一天吃几次才有效

吃榴莲,菠萝,红糖茶,姜茶 等等..
1.山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。

红糖姜片红枣枸杞汤能催姨妈么

桂圆红枣催经!月经期间也不能吃活血,易贫血。枸杞偏阳,女孩少食。红糖适合月经最后三天,有助排毒和恶露

大姨妈快来了喝点什么汤好

寒性体质首选乌鸡汤:加点大枣生姜用锅就开始熬就成了,最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可以放点黄芪进去,这个在药店就可以买到;
补血最好:用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝,一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍,效果比较显著但需经常喝。需要记住的是:枣一定要掰开,不然水会酸的,把枣的甜味儿煮到水里;
暖身更补血:红糖加上姜再加大枣,甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确的选择;
阿胶红糖水:补血的阿胶加暖人的红糖,就不说补血效果是不是很好,月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起来也不是一件坏事。

女孩子来大姨妈,应该煮什么汤

可以喝“姜枣红糖水”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。
姜枣红糖水为例——
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
食材准备:红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。
步骤——
1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟;



2、姜洗干净,备好红糖;



3、姜去皮后切成片,放入养生壶;



4、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶;



5、壶里加适量水;



6、将壶安装到底座,接通电源,调至花茶档;



7、时间到添加红糖搅拌均匀,红糖融化即可享用,继续保温,随时享用温度适中的姜枣红糖水;



8、成品。



参考资料:人民网-月经期间吃什么? 八款汤品给你好"脸色"