请问月经推后、量少按摩哪个穴位？

不管是推后还是提前，都属于月经不调，量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法，坚持一定会好的----每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日康复！！！ 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内，下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，促进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经，肾经，肝经三条阴经的交会处，故名三阴交。 位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。 主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。 位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。 主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。 位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。 位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。 主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气；“海”指会聚之处。是一强壮保健穴，故名气海。 位置：脐下一寸半（两指宽）。 主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。

月经不调一月多次艾灸哪个部位

艾灸对月经不调的治疗，主要是取子宫、三阴交、血海以及关元穴位，在使用这种方法治疗的时候，月经不调的患者要采取仰卧位的姿势，用艾条在这些穴位上做温和灸，主要是以温热舒服，有微热痛的时候为度，从而使温热会得到连续的刺激，在每个穴位上面艾灸的时间为五至十分钟，或者是使用艾炷隔，在每个穴位上面进行三至五壮，
如果是气虚的患者，还要加上气海、中皖、足三里、神厥以及隐白穴等穴位，俯卧加脾俞穴以及心俞穴，如果是肝郁的患者，在仰卧位的时候加上太冲、内关、地机以及期门的穴位，而俯卧的话要加上次髎以及肝俞穴位，艾灸的方法是一样的，艾灸对于月经不调的治疗主要是起到了活血化瘀以及疏肝解郁的作用。
如果是肾虚的患者，在仰卧位的时候要加上水泉穴以及太溪穴位，而俯卧位的话就要加上肾俞以及命门的穴位，肝郁的患者仰卧时人加太冲、期门以及蠡沟穴位，俯卧时加肝俞穴位，艾灸的方法也是一样的。
月经不调的治疗方法有很多，其中艾灸的治疗即使月经不调得到了很好的治疗效果，也不会给患者带来什么副作用，但是最关键的就是找准穴位，可在子宫、血海以及关元还有三阴交的穴位上做艾灸，而对于不同类型的患者可加上不同的穴位再进行治疗。

月经下不来怎么办

导致人非常难过，小拇指放在内侧踝关节上，一个是三阴交。方法很简单。很多女性因为麻烦，看看是否能帮助您解决这个不是毛病的问题，此学位按上去会有强烈的疼痛赶、闭合的运动，次数不要很多。掌骨是只手掌上的骨头。找这个穴位很简单，有的人甚至会痛经，还有的人会有发热的症状，从少女到四的确听过很多的女性说过。月经下不来是一种比较普遍的现象，所以大多不会去医院治疗，经血冲不下来。再认识了穴位后，右手找右脚的穴位，此穴位于小腿内侧踝关节上方的三寸。按压的力度要大，所有的不适症状才会消失。找这个学位时。另一个穴位叫河谷，最好是一百下以上，而且觉得不很要紧。在今天给大家推荐一个方法，心情不佳，力度要轻，四指并拢食指旁靠近骨头边的地方就是三阴交穴，我们会看到在虎口上会有一块圆圆的肌肉一鼓一鼓的，一手握住同侧脚的小腿下部，将大拇指和食指做张开，然后就是推拿了，我们可以通过自我推拿的方法促使经血尽快排出，有的会有小腹坠胀感，用左手找左脚的穴位。直到血冲下来了。推拿河谷穴时，掌骨之间是有皮肤连接的，人才会感到舒服，按压的次数要多一些，这块肌肉的中心点就是河谷穴，二十下就足够了、五十岁的女性都可能出现、两天，频率要慢一些，推拿时一定要忍住强烈的疼痛感，按上去会有强烈的酸胀感。每次月经来而血下不来的时候，在月经来的前一，推拿三阴交穴时，位于大拇指和食指掌骨中点连线的中点，其主要原因是宫颈口叫小或是宫颈的炎症造成的，频率要快，这个穴位在手掌上，只要推拿两个穴位，推拿时会有微微的酸胀感

痛经艾灸哪些穴位

1、三阴交
足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
2、关元
任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
3、中极
任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手阳明大肠经穴。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。
5、子宫穴
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。
6、太冲穴
脚大趾与第二趾之间。具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
7、八髎穴
八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

大补穴位 有哪些

9大补穴：神阙、气海、关元、足三里、命门、肾俞、膏盲、阴陵泉、三阴交。

以上九大补穴，均可用十分简单的灸法予以补泻。补法：点燃的艾条悬于穴上方，距离以温热感能传到穴位为度，灸10~20分钟。灸后用手指按压一下，使真气聚而不散以为补。泻法：点燃的艾条在穴上方上下移动，呈麻雀啄米样，灸时同上。灸后不按穴位，使邪气外散以为泻。

来月经痛经期间可以按摩穴位来缓解疼痛吗

可以的！！！
一、痛经快速解决法　　　　快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。
二、痛经如何缓解？　　　　总结起来说，就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。　　　　1、通过调节饮食来缓解痛经　　　　痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。　　　　多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。　　　　一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。　　　　2、热敷缓解痛经　　　　在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。　　　　3、按摩法治疗痛经　　　　身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
3三、痛经注意事项　　　　作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。如常见的缓解痛经的方法如下：　　　　1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。　　　　2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。　　　　3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。　　　　4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。　　　　5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。　　　　6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。　　 　　专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。

月经不调有哪些膳食

月经不调最好的膳食是泰国野葛根。泰国野葛根中含有高活性的物质，能够调节诶女性内分泌，从而调节月经不调。因为月经不调主要就是因为内分泌失调引起的。

泰国野葛根是天然植物食品，对身体不会产生任何副作用，是比较好的调节月经不调和调节内分泌系统的膳食。

指头上都有哪些穴位啊？

那一个手指？

拇指指甲根部外侧：少商

食指指甲根部外侧：商阳

中指指尖中央：中冲 ，

无名指指甲根部内侧：关冲

小指指甲根部外侧：少冲 ，