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《小欢喜》里有一个令人泪崩的场景，学校举行一场畅言会，让父母和孩子背对背说出心里话。被母亲反对参加艺考的方一凡，背对着父母唱了一首《小小少年》，就是想告诉父母自己长大了，有了自己的想法，并且希望自己的梦想能得到父母的支持。
方一凡说：我是真的喜欢唱歌跳舞，我也真的希望得到你们的支持。妈，你以后别对我那么凶了，我不是个坏孩子，我只是个学习不好的孩子。”
的确，孩子们总是要一天天的长大，父母们觉得最难度过的那段时期大概就是孩子的青春期。在那个时期，父母总是和孩子有很多的矛盾，而且常常会因为观点不一致争吵得很凶，甚至有人觉得那场面和火星撞地球一样。
在这个时候如何控制好自己的情绪就显得尤为重要，如果只是一味的和孩子争吵，发脾气，滥用父母的权威，那么可能起不了很好的效果，孩子也不会听你的。如若激怒了孩子，只会让你们的关系处于一个很僵硬的状态，我相信这样的情况父母并不愿意看见。
著名心理学家约翰·戈特曼对父母如何进行情绪训练提供了方法。父母可以训练一下自己的情绪，不要随便发脾气，不是选择一味地和孩子对着干，这对你和孩子之间的关系的处理没有好处。
不过你在处理和孩子之间关系之前，还要明白青春期的孩子为什么喜欢跟父母对着干？
首先你要明白为什么处于这个敏感时期的孩子，总是喜欢和自己的父母对着干?这也并不是没有原因的，一个是因为他们正在发育，大脑正在成长，孩子在很小的时候，他们的大脑没有完全的发育，对于外界的一些知识他们总是无条件的接受，特别是一些正面的信息。
而当孩子长大之后，大概是在10岁左右，他们的大脑正在快速发育。他们的自我认知能力在不断的增强，这时候的他们已经开始学会判断，并不是像小时候那样一味的接受父母给的知识，此时他们已经学会了思考，发现了自己不能够接受的知识，他们就会叛逆”。
第二个则是孩子身体内的激素水平发生了变化，而这些激素的变化会导致他们在这个时期有一点冲动，此时做出一些不符合常理的事情也是很正常的。
第三个原因是孩子的独立意识此时已经很强，孩子在很小的时候总是把父母当成自己的依靠，但是长大了就不同了，他们开始学会独立思考，独立解决问题。如果此时父母还在旁边指导，或者是给出与他们心里想法不同的意见的话，他们有可能就会觉得烦躁而拒绝父母。
如果你能在发脾气之前明白这些孩子变得反常的原因的话，那么你也可以训练好自己的情绪，你了解了孩子的情绪之后自然也会管好自己的情绪，那么你们之间的矛盾就会少很多。
02青春期的孩子比看起来更需要父母约翰·戈特曼认为，父母首先要认识自己和孩子的情绪，面对孩子的负面情绪，要把这些情绪当做亲近他和教育他的一个很好的机会，不要认为他这是在挑战你，或者是对你权力的威胁。
我们总认为在这段时期孩子们很不听话、不服管，总觉得他们不需要自己了，看着他们一个个想飞出去的样子，会觉得他们不再需要自己的陪伴。其实不是这样的，这段时间他们的心思是很细腻的，很敏感。
孩子慢慢有了有自己的独立意识，想要不受父母的管教，并不是他们不需要父母的陪伴，而是他们此时不仅仅需要陪伴，还更加需要父母能够理解他们所做的事情，理解他们的思想。
如果你不知道孩子为什么突然不高兴的话，那么你可以直接去问他，也许他会把自己心中的想法告诉你，了解了孩子的想法之后，你就要相应的做出改变。此时他们内心更渴望父母能够理解他们，所以父母万不可在此时抛弃”孩子，要给他们更多的关爱才行。
03避免与孩子产生火花，父母要找对方法这个时期的确很不同，孩子们的心理和生理上都发生了很大的变化，如何处理和他们的关系成了家长的难题。这些难题并不是不能解决，只要父母找对方法就能够很顺利的度过这段敏感期。
父母在空闲的时候一定要多陪陪孩子，这段时期父母的陪伴和理解很重要，在周末的时候可以和孩子一起去做大家都喜欢做的事情。如果你不知道你们共同的爱好在哪里的话，你们可以坐下来讨论讨论，一起解决问题也有利于你们感情的培养，孩子也不会有压力。当他们觉得你用爱包围他们的时候，他们的棱角自然就会软化。
另外如果你们打算让孩子放松，那请你在他们玩闹的时候不要提到学习。他们平常完成学业就很累了，在娱乐的时间里还听到这些的话，会让他们觉得很烦躁。一旦他们开始烦躁，他们的心里难免会多想，和你的关系也不会有很大的进展，一些比较极端的孩子还会觉得你很讨厌，会变得不愿和你交流。
难道你没有发现当你提到这个话题的时候，他们的表情都不太好吗?如果你想和孩子好好的交流，那请你不要在陪伴孩子的时候，千万不要张口闭口就是学习。
这个时期的孩子的确很不一样，但是也请不要把他们当做特殊人群来看，他们依旧是你的孩子，你要了解并关心他们的情绪，也要学会控制自己的情绪。
今日话题:和青春期的孩子们相处非常难?认知他们的情绪的同时，也要管理好自己的情绪，你觉得呢?欢迎分享你的意见。
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