孕妇应补些什么营养品
3个月以前为孕早期，孕妇需要叶酸，锌，牛磺酸，铁，VB1，VB2，VB6，VC等，如果因为早孕反应严重无法从食物中获得的话，建议喝孕妇奶粉吧。到了孕中期，孕妇体内血容量增加，会导致血液稀释，所以这时需要加强补血，重点补充亚铁离子。怀孕4个月后，宝宝骨胳发育进入快速期，钙的需求量迅速增加，这个时候孕妇就还要补钙，归好是含有VD3的，吸收会好一点。补钙产品要和补血类产品错开时间吃效果会更好。我现在3个半月，这个是医生教的，所以我是坚信不移，我打算下次产检时去医院配点孕妇专用的补血补钙产品，安全一点，超市的保健品暂时不敢吃。
孕妇吃什么牌子的营养品
怀孕后的前3个月，是早孕反应最重．又是受精卵分化最旺盛、胎儿各器官形成的关键时期。在孕早期，呕吐剧烈时，如未能及时补充全面、充足、高质量的营养，对胎儿的正常发育极为不利。饮食调理的主要特点以简单易于消化吸收为主。尽量供给充足的糖类及富含维生素的食物，如面包、饼干、果汁、果酱、蜂蜜、各种点心及水果类。鲤鱼，对妊娠恶阻有较好的治疗作用。早孕期饭菜要清淡可口，避免油腻食物，尽量少吃或者不吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。食量不大时，应食用含水量大，含热量低的蔬菜，并应采用少量多餐的方式，以每天5～6餐为宜。还应注意干稀分食，汤和水应在两餐之间给予，以防止胃酸被稀释。我的建议是如果产检医生没建议补什么，最好不要另外买保健品去补，最健康安全的补法是食补，.营养均衡，不挑食，就不用担心缺营养素的问题的。
孕妇吃什么营养品最好？
还是不要乱服营养品。前三个月吃点叶酸片，如果孕吐不严重，多吃点水果和绿叶蔬菜，水果最好少吃反季节的，应季的水果最好。三个月后吃些补充微量元素的药片，我吃的惠氏的玛特纳片，补充很多种微量元素。如果医生让补些钙片，也可以吃些，但最好少吃，据说摄入过多钙片，会引起胎盘钙化。
孕妇们在吃什么营养品？？？
来自专业产科医生的建议： 孕前3月至孕后3月每天400ug叶酸； 孕中期，一般5－6个月开始补充钙剂，比如迪巧咀嚼片÷钙尔奇地片，个人比较倾向迪巧，口味好，易服用，易吸收。如果较早出现腿抽筋现象可以酌情提前加服钙剂； 如果没有异常，比如妊娠糖尿病等产科并发症，每天可以喝1－2杯孕妇奶粉，但是有人会因此发胖； 特别向大家推荐福施福，可以从怀孕吃到哺乳期，营养及维生素等含量全面，可以使胎儿头发生长良好，哺乳期也可有效防止妈妈产后脱发。 特别提醒：如果服用福施福在孕早期可以不再加叶酸，因为福施福里已含有400ug叶酸，孕中期只需要加钙剂，可以不加其他任何营养品及保健品。
孕妇全营养补什么好？
传统针对孕妇补充的营养素有孕妇口服液、钙片、叶酸片等，口服液主要以孕妇补血为多，孕妇钙片、叶酸片价格有一定优势，但产品功能单一，不能满足消费者对多种营养素的需求，如果补钙、补血、补叶酸一起补反而加重了消费者的负担。推荐努卡公司新品上市的孕妇全营养素，这款营养素专为中国妈咪精确设计安全配方和计量，综合考虑女性孕期生理特点，合理调整其营养结构，配方合理，根据中国营养学会所推荐的营养量添加中国孕妇普遍缺乏的矿物质钙、铁、锌等。B1、B2、B6、含量按照1:1:1精确比例配方，吸收好，效果好。
孕期要补充什么营养品
孕期营养品 怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。从理论上讲，如果你注意日常的饮食均衡，你摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。但因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，你不一定能达到一个理想的饮食状态，即从饮食中获得足够的维生素和矿物质。怀孕期间，你的身体对这些营养物质的需要量也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质（如钙、铁等）和维生素是有必要的。 至于怀孕期间如何选择孕妇营养品，首先要了解你缺什么，你补的目的是什么。如何知道自己缺什么呢？这就要求了解自己所处孕期的营养需求特点，因为不同的孕期营养需求是不同的。 如果你处于孕早期，这一时期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。如果你的日常饮食十分正常，就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉，否则容易造成热量的超标。 到了孕中、晚期，热量的需求增加，一些维生素矿物质的需要量均增加。如钙的需要量，中国的推荐标准为孕中期（4～6个月）每日需要1000毫克，孕晚期每日需要1500毫克。中国人群膳食结构的一个明显不足是奶制品摄入较少，很多孕妇孕前很少喝奶甚至不喝奶，奶制品是钙的一个最主要的来源，奶制品摄入较少，钙的储备就会不充足，因此，在选择孕妇营养品时，除了选择奶类及其奶制品外，可适当补充钙剂，为了促进钙的吸收，可以多晒晒太阳或补充维生素D制剂。 孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若3种以上的营养素缺乏，可考虑补充复合制剂。 如果你不确定自己的孕期饮食是不是合理，可以去医院，请专门人士为你做一个营养分析，以便有针对性地服用孕妇营养品。
孕妇应该补充什么营养
当您在妊娠时,除了要维持自身健康所需的营养素外,还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质.所以,怀孕期间良好的营养是极其重要的.而且,从准备怀孕开始至孕期的不同阶段,您对营养都有不同的需求.因此必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝,而且也为分娩后哺乳进行必要的储备. 一,摄食富含锌的食物不容忽视 微量元素锌是体内100多种酶的组成成分之一,一旦机体缺锌,众多酶不能发挥其作用,易造成生命代谢障碍.锌对促进智力发育作用重大.大脑神经细胞从胚胎10～18周开始到胎儿发育8个月,神经细胞的增殖基本结束,可谓“一次性完成”,新生儿出生时脑神经细胞的数目与成人大致相同. 众所周知,智力的物质基础是大脑中的神经细胞.而锌在促进脑神经细胞核酸的复制与蛋白质的合成中扮演重要角色,如若锌缺乏,不仅影响脑细胞的分裂与数量,并对胎儿的视觉,性器官的发育也有影响.有关专家建议妊娠妇女应注意从食物中补锌.一般说来,动物性食物含锌较植物性食物为多,含锌量高的食物有牡蛎,蛏子,扇贝,海螺,海蚌,动物肝,禽肉,瘦肉,蛋黄及蘑菇,豆类,小麦芽,酵母,干酪,海带,坚果等. 二,适量补充含DHA的食物或精制品 DHA是一种多价不饱和脂肪酸,为胎儿脑神经细胞发育所必需.脑营养学家研究发现,DHA,胆碱,磷脂等是构成大脑皮层神经膜的重要物质,是贮存与处理信息的重要结构.DHA是人脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,能维护大脑细胞膜的完整性,并有促进脑发育,提高记忆力的作用. 富含天然亚油酸,亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA,此外海鱼,鱼油,甲鱼等也含有DHA物质,可供选食.当然,必要时补充些DHA制剂也是可以的. 三,补充富含叶酸的食物十分必要 在妊娠3个月以内,正值胎儿神经管发育关键期,给孕妇补充足量的叶酸,可明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降.准备结婚的女性及孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要.富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,龙须菜,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔,橙汁等. 四,补充充足的钙元素 胎儿在母亲整个妊娠期需从母体摄取30克钙,自妊娠30周起,所需钙量急骤增加.因此孕妇须注意补充足量钙元素,每天至少需补钙1.2克以上,同时需多摄取富含维生素D的食物,以协助钙的吸收.富钙及富含维生素D的食物有虾皮,牡蛎,淡菜,牛奶,沙丁鱼,鲑鱼,海带,泥鳅,豆制品,芫荽,荠菜,花椰菜,芝麻酱,莲子,甜杏仁及鱼肝,蛋黄,香菇等.必要时可补充钙制品. 五,孕后期注意摄食富含维生素K食物 在妊娠后期,孕妇应注意摄食富含维生素K的食物,以预防产后新生儿因维生素K缺乏引起颅内,消化道出血等.维生素K有“止血功臣”的美称,经肠道吸收,在肝脏能生产出凝血酶原及一些凝血因子.若维生素K吸收不足,血液中凝血酶原减少,易引起凝血障碍,发生出血症.预产期前一个月的孕母,尤应注意每天多摄食些富含维生素K的食物,如菜花,白菜,菠菜,莴苣,苜蓿,酸菜等,必要时可每天口服维生素K41毫克.
送什么营养品给孕妇比较好？谢谢！
高钙的最好，10个孕妇就有9个缺钙，孕妇怀孕期间最重要的就是要及时补充钙质，因为孕妇身体在孕育宝宝的时候钙流失严重，钙补品最好。