育儿指南

产妇能吃芋头吗 坐月子时能吃芋头吗

产妇坐月子能吃芋头吗

1 正常分娩产褥期饮食安排原则正常分娩后略事休息,产妇即有食欲。产后第1天,应给流质食物,多喝汤水。第2天则可给较稀软清淡的半流质,如水卧鸡蛋、鸡蛋挂面、蒸鸡蛋羹、蛋花汤和甜藕粉等。以后可根据产妇具体情况,进食软食或普通饮食。2 剖宫产妇女产祷期饮食安排行剖宫手术者,术后待胃肠功能恢复后,应给予流质1天(忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品),待产妇情况好转后,改用半流质饮食1-2天,再转为普通饮食。3 产祷期食物选择可比平时多吃些鸡、鱼、瘦肉和动物的肝、肾、血。实验证明:牛肉、猪肝、猪肾、鸡蛋中的蛋白质最适于促进乳汁分泌。豆类及豆制品虽不如动物性蛋白,但亦不可忽视。每日不可缺少新鲜蔬菜。吃甜食可用红糖。可食用适当量的牛奶及水果,要营养平衡,不可偏食。4 产祷期饮食烹调方法应以比较容易消化为原则。要多用带汤的菜肴,如炖鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。如受条件限制,可多吃些鸡蛋汤、豆腐汤、青菜汤。少用煎、炸等不易消化的烹调方法5 餐次产妇的食量,一般比妊娠期有明显增加。每日可进食5-6次,即三次之外有2-3次加餐。

产妇能吃芋头吗

坐月子能吃芋头吗

能吃

1 正常分娩产褥期饮食安排原则正常分娩后略事休息,产妇即有食欲。产后第1天,应给流质食物,多喝汤水。第2天则可给较稀软清淡的半流质,如水卧鸡蛋、鸡蛋挂面、蒸鸡蛋羹、蛋花汤和甜藕粉等。以后可根据产妇具体情况,进食软食或普通饮食。2 剖宫产妇女产祷期饮食安排行剖宫手术者,术后待胃肠功能恢复后,应给予流质1天(忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品),待产妇情况好转后,改用半流质饮食1-2天,再转为普通饮食。3 产祷期食物选择可比平时多吃些鸡、鱼、瘦肉和动物的肝、肾、血。实验证明:牛肉、猪肝、猪肾、鸡蛋中的蛋白质最适于促进乳汁分泌。豆类及豆制品虽不如动物性蛋白,但亦不可忽视。每日不可缺少新鲜蔬菜。吃甜食可用红糖。可食用适当量的牛奶及水果,要营养平衡,不可偏食。4 产祷期饮食烹调方法应以比较容易消化为原则。要多用带汤的菜肴,如炖鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。如受条件限制,可多吃些鸡蛋汤、豆腐汤、青菜汤。少用煎、炸等不易消化的烹调方法5 餐次产妇的食量,一般比妊娠期有明显增加。每日可进食5-6次,即三次之外有2-3次加餐。

产妇能吃芋头吗

坐月子时能吃芋头吗

你好,是可以的。产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.

产妇能吃芋头吗

哺乳期妈妈能吃芋头吗

哺乳期芋头是可以吃的,但是芋头含淀粉较多,吃太多容易造成肚子胀气,消化不良,从而对孩子吃奶产生影响,也有可能会使孩子出现腹胀和胃部不适,所以适当食用就可以了,不要吃太多,此外不要吃韭菜,花椒,麦芽,维生素B6等回奶的食物。
芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时富含膳食纤维,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。

孕妇吃芋头有什么影响吗

你好朋友!吃芋头也是一种微量元素补充;对孕妇来说没有坏处,只有好处。另在生宝宝之前不要吃鸭肉。

孕妇可以吃芋头吗 孕妇吃芋头竟有这些好处

可以吃,并且吃对孕妇身体特别好,芋头性平,味甘,营养丰富,含有多种微量元素,膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,能增强人体的免疫功能,孕妇食用很好,没什么问题。

坐月子时能不能吃芋奶?

芋艿不易消化,坐月子的人身体比较虚弱,所以芋艿虽然可以吃,但不宜多吃,只能是解解馋而已。而且老人们说芋艿是“闭气”(实际上就是不容易消化)的,月子里的产妇不要多吃。

在哺乳期可以吃芋头吗 推荐2种坐月子吃芋头的做法

亲,你好,可以呀,这个也是有营养的,坐在月子里亲吃的食物也是很多得选的,这个是不错的,只是不好消化的,所以不是天天吃的,就不会让宝宝便秘的