孕妇多吃，桐蒿、油麦菜好吗？

怀孕的时候提倡多吃点多叶绿色蔬菜，这样可以补充叶酸，叶酸有抗贫血性能，还可以提高胎儿的智力

多食用含叶酸的食物可以治疗和防止怀孕期间巨细胞性贫血，因营养性大细胞性贫血。

孕妇坐月子吃油麦是否会过敏

亲爱的，产妇不能吃油麦不是因为会过敏哦，当然个别过敏体质的除外，而是麦是会回奶的，产妇通常都要哺乳宝宝的，不适合吃回奶的食物，要保证宝宝的饭碗嘛

产妇可以吃油麦菜，小油菜吗

病情分析：你好！油麦菜和小油菜维生素含量丰富，纤维含量也高，产后吃既补充维生素，又可以防便秘。不过要注意烹饪方法，急火快炒或是煮汤，若是哺乳不要放味精。
意见建议：产后注意多休息，补充营养促进身体恢复。
祝你和你的宝宝健康快乐！

剖腹产15天能吃油麦炒肉吗

可以，月子期间体质。比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份黄芪，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的，都可以吃，但最好少吃。龙眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。

孕妇吃什么菜补钙，吃油麦菜可以补钙吗

孕妇经常会出现手足抽搐的情况，那是孕妇缺钙引起的。如果孕妇长期缺钙不仅会影响自身的身体健康，还会影响胎儿的生长发育。因此，孕妇补钙非常重要。那孕妇吃什么补钙最好最安全呢?营养专家认为，孕妇补钙首先通过食物，下面一起来看看能够补钙的食物吧!
豆制品
大豆除了是高蛋白食物之外，其实含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙500毫克。不过需要提醒的是，引用豆浆需要反复煮开7次才可食用。而豆腐则不可与菠菜一起烹饪，虽然按理说能够既补钙又补铁，但是菠菜中含有草酸，易与钙相结合生成不被人体吸收的草酸钙结合物。
芝麻
芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，营养素的消化率也低，但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。芝麻酱美味可口，吃1大勺芝麻酱，大概相当于25克的量，其中所含的钙可达200毫克左右，实在不可小视。除了大量的钙之外，芝麻酱还提供了十分丰富的钾、镁、铁、锌等矿物质以及大量的维生素E、维生素B1、尼克酸，还有蛋白质和单不饱和酸。
海带和虾皮
海带和虾皮等也都是高钙海制品，只要每天吃上25克，就可以补钙300毫克，并且能降低血脂，预防动脉硬化。特别是虾皮，25克中就含有500克以上的钙质，虾皮紫菜蛋花汤补钙效果就要比大骨汤强百倍。但是虾皮中含有微量的亚硝胺类致癌物，放多了不利健康
绿叶蔬菜
蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。近年来的研究证实，绿叶蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素，而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。100克雪里蕻中含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等，每100克钙含量也在150毫克左右。

怀孕初期可以每天吃油麦菜粥吗

可以吃的，但是也没必要天天吃，自己多注意控制一下，偶尔吃还是可以的。就是不要吃辛辣刺激，还有寒凉的食物，一定要营养均衡。

孕妇吃筒耗菜行

孕妇能吃茼蒿
对准妈妈的好处：茼蒿中的膳食纤维丰富，可以帮助准妈妈促进消化。茼蒿独特的气味可以提高准妈妈的食欲、安神养心。茼蒿中的钙和钾含量高，可以缓解准妈妈疲劳，防止缺钙。
对胎儿的好处：茼蒿中有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素等，可以提高胎宝宝的免疫力，促进胎儿的身体发育。茼蒿中含有叶酸，还可以有效防止胎儿先天畸形。

移植后可以吃苦麦菜吗?

指导意见:你好试管婴儿移植后可以吃油麦菜,注意饮食注意休息相似病历试管婴儿能否吃油麦菜 你好,试管婴前后吃都可以吃油麦菜,麦菜膳食纤维丰富