脎汤怎么做？

整母鸡洗净。煮2小时大火。后再2-3小时小火。这是鸡的做法。配料要看你要的口位是浓点还是淡点盐。。卫精。。少料酒。葱，姜。胡椒要白的哦要不就不白了。最重要的是要果和少量的香叶要不还是有点鸡腥味哦。这些料在你卖时1小时前放要好点。早了味会太浓的哦。。想要汤稠点。你就加碘粉。藕粉最好他是透明的哦。。看着间单。。还要你多费功夫哦。。。。。。。。。。。

桂圆红枣汤有什么功效？

你好 桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。 这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。 红枣富含维生素A、维生素C和维生素D，特别是它含有类黄酮，能保护维生素C不受破坏。同时，红枣味甘性平，能抗疲劳、增强机体免疫力，对改善贫血虚寒的体质也十分有效。 因此，您这样每天吃些红枣对您怕冷会有很大的帮助。

红糖大枣汤怎么做，谢谢

主料：枣(干)10颗。
　　调料：姜1块，红糖50克，矿泉水适量。
　　做法
　　1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中
　　2.注入适量清水（用矿泉水最好）
　　3.盖上盖子，炖煮半个小时即可。
　　功效：大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

我来大姨妈了，煲什么汤喝好

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1、红枣桂圆糖水汤：
红枣桂圆汤能起到补气养心的作用，红枣健脾补血
2、 龙眼黑豆大枣饮：补血养颜的作用。
3、乌骨鸡汤：
做乌骨鸡汤还可以加上虫草和当归，当归具有很好的补血功效。

姨妈汤对于缓解痛经有作用吗？

缓解痛经的食疗法
补血最好用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显著但需经常喝。需要记住的是：枣一定要掰开，不然水会酸的，把枣的甜味儿煮到水里。
暖身补血用红糖加上姜再加大枣，甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确的选择。
四物汤比较有用对身体滋补作用起很大的帮助，属于中药类食材，不宜长期食用。不建议月经期饮用如此大补的汤，月经结束后就可以喝了。
寒性体质首选乌鸡汤：加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气还可以放点黄芪进去，这个在药店就可以买到。

注:
女性经期不要吃太热性食物许多人认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣,阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。但是经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用.。
月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗,子排,山药（健脾胃）,当归,藕（补铁）,海带（化痰利尿,通便排毒)。
经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等.
月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅。

清炖月牙骨汤怎么做如何做好吃

清炖月牙骨汤的做法步骤
清炖月牙骨汤的做法图解11. 凉水下排骨，加两片姜，等水开后撇去浮末。
清炖月牙骨汤的做法图解22. 约5分钟后将排骨捞到砂锅里，加开水，加2小段葱段,2片姜，少许黑胡椒粉，大火煮开后可以放入食材，胡萝卜、白萝卜或冬瓜和藕段都可以，转小火炖煮约20分钟，放盐调味即可。

花椒怎么放最好吃？

油热时，先放花椒下去炸一下，会把花椒的香味炸出来。但是千万别炸糊了。然后把才放进去。这时的花椒吃起来也很好吃。

来姨妈除了喝热水还有其他办法么

山楂红枣汤
原料：山楂2个（干山楂也可以）﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量
做法：
1. 大枣洗净，去核，从中间切开，山楂洗净，去核，切块。
2. 锅中放入500ml的水，把大枣、山楂、姜片放进去。
3. 开中火开始煮，水开后，改小火煮10分钟。
4. 把红糖放进去，用勺子搅拌均匀，盛碗中，趁热服用就可以。
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食用方法：

经前3～5天开始服用，每日早晚各一次，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。
当归羊肉生姜汤
原料：当归9克 生姜15克 羊肉片50克
做法：
1. 当归洗净，沥干备用，姜洗净，切成片。
2. 羊肉在开水中焯一下，砂锅中加适量水，焯完的羊肉放进去。
3. 锅中放入当归和姜片，用中火，煮开后，换为小火慢慢炖。
4. 炖至熟烂后，去当归﹑姜，食肉饮汤。
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使用方法：食肉饮汤。每日1次，行经前服用5~7

天，月经期间最好不服用，因当归有活血作用，会使经期流血过多。
红糖姜汤
原料：红糖50g，生姜20g，大枣10枚
做法：
1. 大枣洗净， 生姜洗净，切丝。
2. 锅中加适量水，放入大枣和红糖，用勺子搅拌几下，盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝， 再煮5分钟即可食用。
使用方法：代茶频饮，趁热喝。因红糖具有活血化瘀的作用，经期不宜多喝，经期量少者，可以在经期适当喝一些。
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玫瑰花茶

原料：怀正玫瑰20g左右。
做法：
1. 怀正玫瑰花放入水壶中，倒入适量的白开水。
2. 盖上盖子，静止5~8分钟。
3. 倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。
使用方法：可经常服用，因玫瑰花有活血散瘀的作用，经期一般不要服用，会使经期流血过多。
胡萝卜炒猪肾
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原料：猪肾200克,胡萝卜150克，肉桂3克,辣椒(红、尖)5克，花生油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克
做法：
1. 猪肾去脂膜和臊腺后洗净，切片，将胡萝卜洗净，切成片。
2. 将肉桂、辣椒烘干，研成粉。葱、姜洗净切片。
3. 锅内加花生油烧热，葱姜炝锅，放入猪肾和胡萝卜，加入精盐、料酒、酱油、胡椒面、味精、肉桂粉、辣椒粉炒熟即成。
健康提示
此菜具有温阳散寒，活血止痛的作用。用于寒湿凝滞型痛经等症。