月经不调,针灸小腹中极穴行吗
月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变,比如月经周期长短异常,月经量异常。还有月经前后伴随的一些异常的症状。整个统称起来这种现象就叫做月经不调。建议您先找医生确定原理后再艾灸。没有病的话小腹上的关元等穴位可以艾灸保健,关元的位置在脐下三寸(四指宽处)。
痛经按脚上哪个穴位管用
按太冲穴。太冲穴有很好的止痛作用,月经来之前会有腹痛的感觉,这个时候可以按摩太冲穴来止痛,此外太冲穴还可以治疗不少妇科疾病,女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处。
穴位位置:脚大趾与第二趾之间。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
扩展资料:
引起痛经的原因:
1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑,再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等,都导致月经失调,或会引起痛经。
2、工作压力大。长期超负荷的工作,会造成女性的神经一直处在一个紧张环境,会使女性对疼痛过分敏感,在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律。白领工作忙碌,经常生活作息日夜颠倒,劳累过度,这都会导致月经不调,引起痛经。
4、经常受寒。在经期,如果女性受寒,会导致盆腔内的血管收缩,造成卵巢功能紊乱,会引起月经量过少,甚至闭经,也可能会出现痛经现象。
5、喜欢喝、吸烟。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。
参考资料来源:
凤凰网-按摩4穴位治痛经超管用
人民网-常按什么穴位能改善痛经?四个穴位得知道
人民网-为什么痛经?7个原因让你躲不过痛经
月经量少,艾灸的话应该灸哪些穴位
通常经期量少的人艾灸,一般艾灸妇科常用的穴位,例如中脘,关元,神阙,子宫,归来,腰部八髎穴,腿部足三里和三阴交即可,这是全方面调理的穴位,也有比较简单的调理方式,就是艾灸肚脐就好了,加上三阴交。如果时间充足的话,建议还是全面调理吧,如果时间不充足的话,那么艾灸肚脐和三阴交。
请问月经推后、量少按摩哪个穴位?
不管是推后还是提前,都属于月经不调,量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法,坚持一定会好的----每天一次,每次每穴三分钟。祝您早日康复!!! 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。 位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。 主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。 位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。 主治:月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵,肉之会为溪,是肾经的原穴,故名太溪。 位置:位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治:月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所,居地;“元”指元气,此处为元气所藏的地方,故名关元。 位置:位于脐下3寸(四横指),是小肠的“募”穴。 主治:月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气;“海”指会聚之处。是一强壮保健穴,故名气海。 位置:脐下一寸半(两指宽)。 主治:月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
针灸调整雌激素扎哪些穴位
针灸对于初学者一般没有什么困难,你说的危险是看多武侠小说了,一般掌握好深度就可以操作了,对于穴位一般都要可以扎,只是感应不同,楼上的所说的太阳、百会穴等等,都可以扎,比如太阳穴,如果是头疼肯定要选取此穴,还有头维穴和三阳络等等...5926
哪个穴位可以有效缓解绝经状况
您好,这些穴位主要有补益气血作用。
一般建议根据您的具体体质进行穴位的选择,一般需要配合血海、膻中,气海,足三里,三阴交等穴位。
月经不调针灸穴位怎么样?月经不调很严重应该怎么办?
针灸 第一次听说! 月经不调多数都是身体激素不平衡 或者其他原因引起的 都是属于内分泌失调 针灸一类的 应该没太大作用吧。你要不试试看喝 9味御妃茶 ,增强女性雌性激素的分泌,从根本上调理女性身体素质,解决月经不调带来的烦恼!
月经不调治疗的平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
请问,来月经可以针灸什么的吗?
经期针灸的话,容易出血。
看是什么原因,如果是月经过多过少,可以经期过后调理;
如果是痛经则可以不针只灸的。 如灸:三角灸、关元穴,气海穴等