痛经按摩哪个穴位
你好:
痛经是青春期女性的常见病。研究发现,用酒精药棉塞耳治疗痛经,效果迅速。
取药棉少许,放在75%酒精内浸透,然后取出塞在患者外耳道内。外耳道具有排导作用,经数小时药棉可自行排出。如不能自行排出,可于次日取出。左右两耳交替用或同时使用。如伴有头痛头晕者,可左侧疼痛塞左侧外耳道,右侧疼痛塞右侧外耳道。酒精药棉塞入时动作不宜过快,以免因接触耳膜引起头晕。冬季宜先将药棉放外耳道口数秒钟,然后缓慢塞入。以采取卧位上药为佳。上药后半数以上女孩数分钟痛经即可消失,90%以上的女孩半小时止痛。祖国中医学认为,痛经乃寒湿凝滞或者气滞血淤所致,且与全身经络有密切联系,用蘸有轻刺激性的酒精药棉刺激外耳道,具有疏通经络、运行气血的作用,故可迅速缓解痛经。
月经和怀孕期间,哪些穴位不能按摩?
按照中医思想,月经期间除非是为了治疗月经相关疾病的,可以取穴位按摩,一般的疾病,最好在月经期间暂停按摩。如果是急症,穴位治疗是可以考虑的。
关于怀孕期间,一般在怀孕前4个月不予经络治疗,也最好不做任何体育锻炼,静养为主,减少滑胎堕胎的危险,第五个月-8个月,可以根据症状,找有经验的医生帮助进行穴位治疗,(若发现不适,则立刻暂停)但一般不考虑以下穴位:合谷、三阴交、肩井、、血海、小腹部各穴位(例如关元、气海、石门等等)、昆仑、至阴等。如果是精通针灸、按摩的大师,则每个穴位都可以用,因为他们知道运用的尺度。
而临产期,也就是9-10个月,若为了促进生产,调整胎位,防止胞衣不下,救治难产等可选择以上各穴,但需寻找谙熟经络的老师傅,初学者不建议轻易尝试。
按摩肚子能让月经来潮吗
你好,不建议经期按摩腹部。有加速血液循环,增加经血的风险。如有痛经,身体此时更易受风寒,按摩后没有足够的气血封闭毛孔,使外邪更易入侵。希望我的回答对你有帮助,祝你健康。
请问月经推后、量少按摩哪个穴位?
不管是推后还是提前,都属于月经不调,量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法,坚持一定会好的----每天一次,每次每穴三分钟。祝您早日康复!!! 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。 位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。 主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。 位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。 主治:月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵,肉之会为溪,是肾经的原穴,故名太溪。 位置:位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治:月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所,居地;“元”指元气,此处为元气所藏的地方,故名关元。 位置:位于脐下3寸(四横指),是小肠的“募”穴。 主治:月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气;“海”指会聚之处。是一强壮保健穴,故名气海。 位置:脐下一寸半(两指宽)。 主治:月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
月经期可以按摩三阴交穴吗
病情分析:下午好!三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,故名三阴交穴。是治疗血病、妇科病的要穴。对女性来说有“常揉三阴交,终身不变老”的说法。
意见建议:针灸按摩此穴位能够治疗脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产等病症。如果平素月经正常的话,行经期间最好不要按摩此穴位。祝你健康快乐!
痛经按脚上哪个穴位管用
按太冲穴。太冲穴有很好的止痛作用,月经来之前会有腹痛的感觉,这个时候可以按摩太冲穴来止痛,此外太冲穴还可以治疗不少妇科疾病,女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处。
穴位位置:脚大趾与第二趾之间。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
扩展资料:
引起痛经的原因:
1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑,再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等,都导致月经失调,或会引起痛经。
2、工作压力大。长期超负荷的工作,会造成女性的神经一直处在一个紧张环境,会使女性对疼痛过分敏感,在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律。白领工作忙碌,经常生活作息日夜颠倒,劳累过度,这都会导致月经不调,引起痛经。
4、经常受寒。在经期,如果女性受寒,会导致盆腔内的血管收缩,造成卵巢功能紊乱,会引起月经量过少,甚至闭经,也可能会出现痛经现象。
5、喜欢喝、吸烟。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。
参考资料来源:
凤凰网-按摩4穴位治痛经超管用
人民网-常按什么穴位能改善痛经?四个穴位得知道
人民网-为什么痛经?7个原因让你躲不过痛经
按哪个穴位有利经血排出
意见建议:足三里和三阴交都是非常好和常用的穴位,三里增强抗病能力、调理脾胃、补中益气,三阴交为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。本身对调理月经也是有好处的。
中医有哪些治疗月经不调的按摩方法?
1、预备式
平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~5分钟。
2、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~5分钟,以皮肤发热为佳。
中医功效:益气,交通心肾。
3、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~,至腹部发热为佳。治疗月经不调的方法
中医功效:温经散寒,调理气血。
4、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0。5~1分钟。
中医功效:滋养肝肾,止痛。