作文,经历过痛苦的人生更完美
短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗？地处绝望的深渊时，你坚持了吗？这就要看你有没有坚定信念和意志力。
当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。
人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
塞翁失马，焉知非福？碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得失敌。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。
没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。
生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的。我们要珍爱生命！挫折有利椰油弊，它能够让人进步、积累经验，同时也能让人坠入万丈深渊，我们要以正确的心态去看待。正确认识挫折的客观性和优越性，变挫折为力量，战胜生活中的挫折与坎坷，把宝贵的生命用于为祖国做贡献……
人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦则能带给我们回味。在人的一生中，真正的快乐，我们很难想起，但痛苦却往往难以忘记。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？
时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美上再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱
捕捉自己亲自经历过的生活中的痛苦或幸福的感受，
“如果感到幸福你就拍拍手……”每次听到这首歌曲，我就会问我自己：“我幸福吗？”然后想想，便又会很自信地说：“我很福！”
记得有一次，我放学回家，妈妈正在做饭。爸爸说：“一家人都吃剩饭，就你吃刚做好的。”一会儿妈妈便端上了一碗香喷喷的、还冒着热气的鸡蛋蘑菇汤。吃着妈妈做的饭，我的心里感到幸福极了。回到家后，爸爸正在打扫卫生，我对爸爸说：“爸爸，我感觉好幸福。”爸爸说：“为什么？”我说：“因为那碗蘑菇汤呗！”爸爸说：“你也太容易满足了吧？”我说：“容易满足怎么了，知足常乐嘛！”还有一次是学校发下校刊后，我看到了上面有这么一幅漫画：有一个拿着考了0分试卷的城市孩子对一个不能够上学的山里孩子说：“你不用考试考砸了回家挨打，你真幸福。”而另一个孩子却说：“你有学上才幸福呢！”到底哪个孩子更幸福呢？相信智力正常的人都能认识到，有学上的孩子才是最幸福的！
有人认为有钱、有势才是幸福，但是我却认为幸福是一种让人说不出的感觉。它就像妈妈唠叨的话语，它就像是老师认真的为我们讲解的一道习题，就像在遇到困难的时候同学们的一句鼓励的话语……幸福，它时刻都伴随着我们，只要我们用心地去感受，就会发现它的存在！
让我们一直去感受幸福吧，它就在我们每个人的身边！
人，如何摆脱内心过往的痛苦？
首先我的说一个人的过往是不可否认的，不管他怎么的不堪或是不让人满意，但是要摆脱掉我觉得很难，指不定什么时候你又想起了怎么办。我想只能是尽量的去平复。人，从出生到生命剥离这个世界，有的人会经历很多的坎坷，有的人会好像什么都没经历过就过完了一生，尤其是痛失亲人、恋人、知己好友，当然他们是在身边你最在乎的人，起初的时候，心情是很难平复的。而每个人谁都想在顺境之中过的平安无虞，而当承受一些困难的时候，这个时候大概会是焦躁的、不安的、无奈的、压抑的、寂寞的，甚至感到劳累和困倦，失去了往日的清爽，变得非常的虚弱，好像是一个行将就木的老人。有时候，明明打起勇气要忘掉过去，但是还是不知不觉的掉下了泪......这段时期是异常的难熬的，本来是年纪轻轻的人，可是一下子感觉老了很多。尝试过很多方法去平复，在很难熬的时候，还是很努力的和关心自己的大家在一起，感受他们的欢乐的同时，会稍稍的感到轻松一点；没事放些轻音乐，舒缓一下自己的疲惫；多看些人身感悟的书籍；多看一些综艺搞笑的节目，虽然笑不出来，但是比总是处在一个阴郁的环境下坐着，无边无际的乱象要好的多。简单的说是，不要执着那段过去，不要执着痛苦。不知道您是否会赞同，但是只是分享一些感想。
怎样理解成长过程中出现的痛苦
是成长过程中必不可少的一部分，和快乐一样是必不可少的，有喜有悲才是真实的生活，只有经历了痛苦才懂得幸福来之不易。
以“遭遇挫折和放大痛苦”为话题的格言
遭遇挫折和放大痛苦
的世界会更美
不管是古人，今人，还是未来大新新人类，总要何生活打交道，而生活中挫折是不可避免的。那么，我们是否可以讨论一下古人的人生挫折？
楚国大夫屈原，开始明确“纷吾既有此内美兮，又重之以修能”，却“唯草木之零落兮，恐美人之迟暮”，身为重臣，他在担心什么？痛苦什么？他不是一直自问：“不安壮而弃秽兮，何不改乎此度也？”？他不是很想“乘骐骥以驰骋兮，来吾导乎先路也”吗？
其实，屈原痛苦的是一心为国，却落得个“曰黄昏以为期，羌中道而改路”，对他来说，还有什么比这更令人痛苦的呢？他在放大这种痛苦的同时，留下了不可磨灭的忠仁义，给后人上了生动的一课。
再说一代枭雄曹操，也会感慨“对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多”，但是他的“青青紫矜，悠悠我心，但为君故，沉吟至今”，将爱才之心体现得淋漓尽致。他所追求的是“山不厌高，海不厌深，周公吐普，天下归心”，曹操的痛苦不如说是忧虑，事实上他把忧虑放大，是在证明自己愿意，他还没有放弃，在不断激励自己勇往直前。
“无边落木潇潇下，不尽长江滚滚来”，不知你是否感受到了一种从未有过的凄凉呢？
真正痛苦的人，不会因生活的挫折而痛苦，杜甫的痛苦是无奈的，直到“万里悲秋常作客，百年多病独登台”，他还在抱以希望，人生数十载，到头来碌碌无为，到晚年“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”，这是何等的落寞！有的人痛苦着，并快乐着，而对于一生坎坷的杜甫，永远不会感受的到。我们不愿看到“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，这么说来，杜甫的痛苦已不用放大，因为它不能再放大了。
“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流，”就让痛苦延续下去，激起更多的勇士吧！
遭遇挫折和放大痛苦
挫折自古以来就是有的。有为国为民为社稷的大挫折，也有生不如意的小挫折，无论是哪种挫折，它都必将经历一个痛苦的过程，而对个体而言，只是大小的问题罢了。
“日月忽其不淹息，春与秋其代序，唯草木之零落息，恐美人之迟暮。”这是屈原《离骚》中的一个句子，句子不长却充分体现了作者深感“时不我待”的忧愁之情。他虽然遭受到排挤，压迫，却依然心系祖国人民。他为前途担忧的心情固然时对的，但他过分放大了这种痛苦却导致他走上了自杀的不归路，，而最终使国家失去了人才，人民失去了好官。
在《孔雀东南飞》中，有这样一个句子：黄泉下相见，勿违今日言。这恨明显是一个描写感情挫折的句子。这也是现在很多言情小说的缩影和写照。它把两个人的感情挫折扩大扩大再扩大，甚至已经提升到了死亡的高度。难道在遇到挫折的时候，人们靠死亡就能解决问题吗？他们之死对于自己是放弃了大好前途，对于生他们养他们的父母来说，又何尝不是一种痛苦呢？
这些都是把痛苦放大的例子，他们用结束生命的方式来逃避挫折。但是，不经历风雨，怎么能见彩虹，用豁达的心胸，长远的目光面对挫折，坚信前途是光明的，终有云开见明月的日子，那么痛苦就会缩小，生命之花将绽放的无比灿烂。
李白曾说：世间行乐亦如此，古来万事东流水。他用他的洒脱告诉人们仕途不顺等不快乐的事情都会如东流的水一样，总会过去的，还不如“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。”试想，假如当时屈原懂得这个道理，或许历史会重演呢！
“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”这象是在驳斥刘兰芝说的话。爱情的真谛是要经的起考验，若是真诚相爱，即使天各一方，也是真情，未必要以死表明自己的心意。
没有人的一生是一帆风顺的，每个人都必将经历磨难挫折，当挫折来临之时，要沉着应对，相信万事都会“恰似一江春水向东流”。
痛苦是自我发展的坎
自古以来，一切人都会遭遇到挫折和面临痛苦。象苏轼在面临人生一波三折的变故时，高唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，他年事已高，已经感到力不从心，而他也不情愿地病死。
面临挫折，人们的反应有积极的面对与消极的逃避。象一直对世外桃源的安逸世界情有独钟的陶渊明，在官场失意，也无意留恋官场，便“开荒南野际，守拙归园田”，在田园中了此一生。“久在樊笼里，复得反自然”，厌倦了污浊的官场，自我调节寻求另一片天地时陶渊明面对挫折的积极态度。
与心境淡泊的人相比，曹操时另一类。他的志向时统一天下，心境自然不能平静，可由他壮年大老年的心情中可以看出。面对统一天下的大好前景，正值壮年的他，虽然以酒消愁，但他不甘心，他要“周公吐普，天下归心”。到了老年，眼见时日无多，他遗憾的说“神龟虽寿，犹有竟时，老骥伏枥，壮心不已”。看到壮志未酬的景象，一代英雄也不能摆脱内心的痛苦。
杜甫陆游咱形容诸葛亮时也说“出师未捷身先死，长使英泪满襟”“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间”，他们载感叹诸葛亮心有余而力不足时，也表达了自己拯救苍生的愿望，但还是奸臣当道，仕途坎坷，无法施展抱负。痛苦，一直伴随他们死亡的那一刻。
挫折的感受，你要学会调节，它可以促你进步，也会使你颓废。它是自我发展的一道坎。
挫折与痛苦
从古到今，挫折与痛苦是人生中必会遭遇到的。那么应该怎样对待挫折与痛苦呢？是一蹶不振，还是昂首挺胸，继续走自己的路呢？
李白，唐代有名的大诗人，唐玄宗时期，李白在长安受到权贵的排挤，被放出宫。在遭遇这样的挫折之后，李白也能作出“世间行乐亦如此，古来万事东流水”的豪迈诗句，“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”这样开阔心境。象李白这样即使遭遇挫折，也能谈笑风生的，我们应该好好学习。
还有一位诗人苏轼，他的一生可谓是艰难曲折，遭遇的痛苦不会比任何一个人少。他在被贬官到黄州后，高唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪情来解脱自己，虽然有些惆怅失意，“人生如梦，一尊还酹江月”，但也不失为一代诗人的风采。
与李白、苏轼的豪迈相比，柳永就显得逊色。《雨霖铃》中的“多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节，今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月”，无不给人一种凄凉感，“便纵有千种风情更与何人说？”更见诗人的孤寂。
柳永只是和情人分离，只是小小的挫折，但在他陛下显出莫大的痛苦，未免有些自找烦恼的味道，南唐后主李煜，原本应是富贵尊容，后来忍辱蒙羞，所以在他笔下便有“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的感慨！
千古江山，英雄无觅孙中某处，舞榭歌台风流总被雨打风吹去，人生怎一个愁字了得，就看你怎样对待挫折与痛苦了。
无题
“大家好，本次辩论会的主题是‘遭受痛苦时，应该放大痛苦还是乐观对待’。首先介绍正方：《诗经》总编、屈原、白居易和李清照。反方：陶渊明、苏轼。我是本次辩论会主席曹操。辩论会现在开始，首先由正方发言。”
《诗经》总编站了起来，故作伤心状：“不见复关，泣涕涟涟，既见复关，载笑载言，大家好，我方的观点是遭受了挫折，自然会痛苦，痛苦了，当然要表达出来。另外，我身兼国际权威心理专家，如果各位心中由什么难过的，尽管找我，电话12345”
反方代表不甘示弱。
苏轼首先跳到桌子上，身穿关西大汉服，手持铜琵琶、铁绰板，唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”一曲罢，还自我陶醉了半天，“挫折有什么了不起，你们那些多愁善感的人也太那个了，失个恋而已，用得着哭成这个样子？”
正方白居易按奈不住，扯了扯被眼泪粘湿的青衫，挂着两行眼泪，缓缓道来：“杜鹃啼血猿哀鸣，春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。别有忧愁暗恨生，此时无声胜有声。哎，你怎么知道我的痛苦啊？”
反方陶渊明左手一只鸡，右手一只鸭，送到正方桌前：“不要伤心，吃一只鸡补补身子，我自己养的，保证无激素。是我‘开荒南野际，守笨归园田’的自由时光养的，你们若有兴趣，跟我一起取欣赏‘暧暧远人村，依依墟里烟’，怎么样？”随后掏出一张名片，上书：渊明草药集团总裁。
李清照放下镜子幽怨的说：“这次第，怎一个愁字了得？”
捕捉自己亲手经历过的生活或中的痛苦或幸福的感受，运用心理描写，动作描写，环境烘托手法写的一段话，突
昨天去买烟，买了包20的.........给了老板50，找了我40，我装兜里就走了，没走多远老板喊我：你的烟没拿！我留下了感动的泪水，拿出十块钱给回老板：你多找了我十块钱。老板也留下了感动的泪水：小伙子，把烟拿来，我给你换一包真烟。抽着老板新换给我的烟，那纯正的味道不禁再次感动我：老板，把刚才那张50的拿来我给你换一张吧。。。
写一段你和亲人分别时的感受
感受如下：
不管怎么样，你都不要放弃希望，只要相信期待就会成真，无论碰到什么挫折，只要坚持下去，就会如愿以偿。
沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，希望我们能成为知己朋友。
但愿你知道，有个人时时关怀着你，有个人时时惦念着你。
当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬；我好难过却不肯说出口。
非常感谢你对我的感情，在异地过这个情人节是第一次，但你却能让我始终感觉到你在我身边关心我！
风起，是我绵绵的牵挂；云涌，是我的柔柔的思念；雨来，是我细细的倾诉；阳光,是我暖暖的微笑！
挥手告别，扬帆远航，忘不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。
即将分别，我真心的祝福你永葆天真，无邪，快乐，向上的气息。