近视的孩子要少吃酸性还是碱性食物
钙的缺失使眼球壁的弹性和巩膜组织中胶原物质的含量降低，眼轴变长，导致近视。
钙也是人体最活跃的元素之一，对神经肌肉的应激、神经冲动的传导（视神经传导）等生理过程起着重要的作用。
缺钙是诱发近视的重要因素
专家曾对5830余例屈光不正儿童进行有关头发中相关多种微量元素含量的测定，结果发现其中绝大多数近视眼患者均有不同程度的缺钙、缺锌，尤以缺钙为主，因此，缺钙可以被看作诱发近视的重要因素之一。
微量元素也能保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性，若缺乏，易导致眼睛疲劳，进而发展成近视。
钙对神经系统的作用
维持体内细胞的正常生理功能，人类心脏的正常搏动，肌肉、神经兴奋性的传导和维持，都必须有一定浓度的钙离子存在。
眼睛视神经系统消耗能量占全身神经消耗能量的1/4左右。缺钙导致眼疲劳加剧。消除全身疲劳最有效的方法是放松眼部肌肉。
中国儿童普遍缺钙
儿童分年龄每日钙适宜摄入量位：4～10岁800mg，11～17岁1000mg从大规模的人群调查得知，中国人钙的摄入量与中国营养学会推荐的供给量相差一半左右。儿童、青少年缺钙的状况更严重些，摄入量仅为推荐量的40%左右。
饮食习惯与营养知识的缺乏是造成目前孩子缺钙的首要原因。在发达国家，由于营养知识的普及和乳类及乳制品的足量摄入，钙并不缺乏。
补钙食为先
成人体内约含有1.0～1.2kg的钙，这需要约35余年的时间积累。体内的钙容量就像一个银行，从小就要每天摄入足量钙质，到了成人时期才不会骨质疏松。
最好的钙源是乳制品。以牛奶为例，每100ml通常含有110～130mg的钙，每日饮500ml的牛奶可获得约600mg的钙。
摄入100g左右的豆制品和其它富钙食物, 可获得约100mg的钙, 加上膳食中其它食物的钙, 摄入量可达到约1000mg
含钙多的食物
奶制品为首选，包括牛奶，酸奶，奶酪，芝士。吸收率超过90%。
每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物
鱼、虾米、虾皮、蟹、海藻、海带、大豆、核桃、花生，香菇等食物均富含钙。
500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，豆腐干也是补钙的良品。
深绿色蔬菜如菠菜、小白菜、油菜、茴香、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
所以近视和酸碱性无关。与钙等微量元素有关，希望可以帮到你。
碱性食物真的有特别低好处？
健康人体体液偏碱性。如果身体偏酸性了，那就特别的好。因为现在人们相对吃酸的食物多了，所以要小心平衡。身体长期处于酸性，不仅易疲劳，且容易生病。
吃碱的好处和坏处？
你好~什么食物都是不能多吃的，要有一个限度哦~但是如果是日常生活中是必须要摄入碱含量的食品的，一般说来，含钾、钙、镁等矿物质较多的食物．为碱性食物。保持人体内的酸碱平衡．是依赖所摄入的食物的酸碱性以及排泄系统对酸碱平衡进行的调节来实现的。食物的酸碱性是指食物经过消化吸收之后在体内代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多，就容易在体内形成酸．而产生酸性反应。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。如果过多的摄入碱性食物,会对身体有害的，容易破坏维生素的吸收,对败血症患者而言,还不利于身体健康!
碱性食物对身体有什么好处？
我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。 食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。 大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等) ****** 碱性食品推荐 1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。 2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。
生男孩的科学方法吃吃碱性食物有效果吗
不一定有效，而且要少吃，有些含jing的东西吃多了对身体不好，还有可能对怀了孕的孕妇以及孩子照成伤害
吃酸性食品有什么好处啊？
我只能说，没什么好处。。。主食全是酸性食物，肉也是，血浆呈弱碱性（PH为7.35到7.45），酸性食物吃多了不好，一般人都是酸性食物吃多了，应该补充的是碱性食物，比如蔬菜水果什么的，没见过找酸性食物吃的，还有，食物的酸碱性跟味道没有关系，是由它们的代谢产物决定的，例如水果味酸，但属于碱性食物。以上是我自己写的。。。
吃弱酸性和弱碱性的东西好吗
多吃碱性食品，能改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能身体健康，恢复自身的免疫力。
1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。
6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，等。
喂碱性食物对预防苏结石有好处么？有心得的交流下
刚好相反，食物里的碱刚好能使钙沉淀出来，那就是尿酸钙，就是结石！！！！！！！！有报道，阿司匹林可以分解尿酸，但是龟的使用剂量不知道，而且不知道阿司匹林对龟的副作用。