股骨颈骨折的护理
股骨颈骨折。为了能顺利恢复，加强护理和家庭康复治疗特别重要，应注意以下几点：
保持乐观的态度，虽然情况严重，但是只要自己配合，护理得当，6周左右就可以明显好转的。要多与病人谈天，转移注意力，减少焦虑和痛苦。
保持平卧硬板床，尽量减少体位变动 。要保持患侧下肢中立位（股骨粗隆间骨折时为外展位），避免髋关节内收，绝对不能坐起，特别在伤后前6周。要准备使用在医院用的卧式便器，学会躺着排大、小便。当排便时可以把健侧的肢体弯曲。每天可以用按摩乳（或万花油）按摩臀部、腰骶部容易压迫摩擦的部位，防止褥疮发生；如果已经发生褥疮要每天清洗换药，尽快控制感染。
每天要为病人进行肢体被动按摩，避免肌肉萎缩，导致以后难以行走；肢体被动按摩的另一个重要作用是促进局部血液循环，防止血栓形成。因为血栓形成后如果一旦脱落，会导致严重的并发症，如肺栓塞和下肢动脉栓塞，甚至危及生命。这种事特别容易发生在久卧病床以后起床的一瞬间，因此要特别警惕。在4至6周后可以酌情鼓励病人做局部的肌肉紧张性训练，保持肌力，防止肌肉萎缩。
加强营养，注意补钙。可以多吃虾米皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙较多的食品。病人如户外活动少，容易缺少维生素D，不利于钙质吸收和骨折处的愈合，可以给病人补充维生素D。还要多吃新鲜的蔬菜水果，适量蜂蜜水，保持大便通畅。
每天要为病人轻轻拍胸部，从胸部下方开始向上拍，拍出振动感，嘱咐病人配合深呼吸，咳出痰液，防止坠积性肺炎的发生。如果不慎受凉感冒或有咽炎，要及时治疗。
也可以配合服用接骨的中药，但应该按医生的嘱咐服用。
股骨头骨折后怎么按摩?
建议：是不能按摩患处的，否则会加重病情，可以适当按摩小腿大腿的肌肉，避免关节粘连肌肉萎缩就可以。股骨头这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢，恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些
股骨颈骨折恢复
1.年轻人股骨颈骨折坏死率很高的，尤其是还是车祸伤，我们这边统计的资料，可能在50-60%，但是不是所有的坏死都要治疗的，我碰到好几个病人，都是头坏死但是自己不疼，同时也不影响日常活动。
2.术后1个月，如果一切ok的话，完全可以坐起来，我们这一个月以后都要求下地锻炼了，当然伤腿是不能着地的
3.可以翻身，手术很成功就没有问题，但是压着伤腿的话，可能股骨颈的钉子会硌着皮肉，所以一般不建议压着患侧，当然早期翻身，钉子和板子的压力会大一些，毕竟骨头长起来还要一段时间。
4,。伤口不疼是好事啊，如果那边的皮神经都没了，就不会有感觉
5，就你描述的情况，感觉石膏过紧了，去医院调整一下吧，当然消肿了就会好一点，但是长期受压，下肢的血运谁也不敢保证好不好
股骨颈骨折护理
应该从饮食调理、功能锻炼和心理疏导三个方面进行护理，下面分别从三个时期说一下： 早期（骨折后1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。消肿散瘀为骨折愈合之首要因素。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补的东西，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10 克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。功能锻炼主要以按摩周围肌肉，尤其是大腿部肌肉为主，按摩得力度以不引起伤处不适感为适宜。此时的心理应该主要以劝慰患者不要过于焦虑，应该平静卧床修养。不可侧卧，不可以使患肢内收，避免骨折端发生再移位。 中期（2-4周）：此时瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素AD和钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨 250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。此期尽量注意不要食用大量糖分、不要偏食，水果蔬菜、牛奶蛋类都应该补充。此时功能锻炼主要是小范围的腿部活动，应该从轻从缓，肌肉按摩应该照样进行，踝关节、膝关节活动应该展开，但是以小范围运动为主，不要牵扯到髋关节。心理上主要帮助患者进行逐步地功能锻炼，劝慰患者尽量不要做难度较高的动作和骨折愈合情况而自我检查，避免导致骨折愈合端的骨痂损伤引起延迟愈合。 后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有大量纤维骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。功能锻炼应该逐渐进行股四头肌收缩训练和踝、足趾的活动，避免静脉血栓的形成，同时可以进行驻拐活动。心理上主要是帮助患者克服骄躁情绪，过早的进行触地训练，患腿应该不要称重，触地训练应该在X光片明确，有临床医生指导下进行。等内固定取出之后，应该增加髋关节灵活度和腿部肌力的负荷性训练。
右腿股骨颈骨折
拍片了解断骨生长愈合情况，只要断骨完全生长愈合，就可恢复正常的生活，不论是平卧还是侧卧。
如果骨折线仍然存在，说明断骨没有愈合，这时不能侧卧压着患处，另外还要尽快治疗，让断骨及早愈合。
股骨颈骨折。。
股骨颈骨折：股骨是由股骨头、股骨颈、股骨干和股骨髁组成。股骨颈前面全部在关节囊内，后面只有内侧2/3部分在关节囊内。股骨头和股骨颈血液供应来自关节囊内的小动脉，股骨干滋养动脉和圆韧带小动脉。若外伤将血运供应破坏，既影响骨折的愈合，造成股骨头缺血性无菌性坏死。股骨颈骨折多发生于老年人。因为老年人骨质疏松，股骨颈脆弱，即使轻微外伤如平地滑倒或患肢突然扭转，都可以引起骨折。股骨颈骨折一般需要12-24周才能达到临床愈合。骨折分外展型、内收型、基底部骨折。外展型骨折：有断端嵌入，一般较稳定。可以用接骨药外敷、口服治疗，加牵引。8周以后，扶双拐下地渐次负重，直至骨折坚固愈合，时间需要3个月。基底部骨折：易于整复和愈合，用接骨药外敷、口服治疗，加牵引。8周以后，扶双拐下地渐次负重，3个月后，骨性愈合后，才能弃拐行走。内收型骨折：多采取手法复位，三翼钉内固定。口服接骨药帮助愈合治疗。股骨颈骨折，最主要的是病情恢复的时间长，防止股骨头缺血性坏死的发生是主要的。中药接骨药是预防股骨头坏死发生的良药，希望患者治疗时选择。患者的注意事项：在没有愈合前，不能盘膝而坐，不许侧卧，不能过早下地负重，否则影响断端的稳定或造成畸形。应用牵引治疗的，需要特别注意患肢必须牵引在外展位，外展不可少于40°。治疗中，应置患肢于功能位。并注意膝关节功能活动，以免发生膝关节僵硬。僵硬时用骨伤药治疗。
股骨颈骨折手术后经常按摩腿有好处吗
手术后，手术反应消失就可以进行股四头肌的锻炼，即伸直抬腿，也可以坐在床边做抬小腿的动作，只有肌肉加强锻炼才有助于钙盐的沉着，才有利于骨骼的生长。同时也有助于关节功能的恢复。但锻炼要循序渐进，一个月左右拍片子复查，主要是了解骨折位置的情况，如果位置仍然良好就可以不负重持拐下床活动。可以二个月拍一次片子。饮食上不有特别注意的，但一般来讲还是要忌辛辣。祝早日恢复！
左腿股骨颈骨折康复
帮助你:
1:行气化於汤:
当归 .柴胡.黄芩.黄芪.赤芍.桃仁.大黄.陈皮.大白.川朴.枳实.丹皮.各10克.红花.6克.甘草:5克.
注:二副早晚服一次.
2:接骨药1号5副.汤服
3:接骨续经散外敷 5副(同步进行)
上述这愈合期.4-6周.再去拍片.
中期治疗:
1:内服断骨续经丹.促进生长.舒经活络.(4个周) 再下床或坐站.
2:海桐皮汤热敷.药方如下:
海桐皮 透骨草 伸筋草各15克制乳香 没药各10 当归(酒洗)5克 川 羌 续断 木瓜 桂枝 苏木 威灵仙 白芷 防风各10克 红花.甘草3克
3:食疗法: