育儿指南

孕前期怎么活动 胎儿怎样运动?

怀孕初期,工作需要经常走动怎么办

怀孕前三个月是危险期,不能过度劳累,不过也没到必须卧床休息的地步,我都是保持正常活动量。别忘了前三个月需要补充叶酸,可以预防新生儿神经管缺陷。

孕前期怎么活动

怀孕前期需要注意那些

您好!怀孕注意事项有:1.避免攀高,举重或提重物。2.除医嘱外,避免服用任何药物。3.鞋类穿著以舒适、行动方便为原则。4.房事以适度为原则,有腹痛或出血时,应避免之。5.操持家事不宜过度劳累。6.情形许可下,可进行适度的运动。7.衣着应宽松舒适,质料以吸汗为宜。8.需充分休息与睡眠,中午宜小睡片刻。9.尽量避免长途旅行。此外,最重要的是,要定期做好产前检查,这都有助您生个健康聪明的宝宝。 杭州玛莉亚妇女医院祝您健康愉快!

孕前期怎么活动

胎儿怎样运动?

胎儿宫内的活动情况


外国一些医学专家通过研究,发现胎儿在子宫内活动情况大致如下:

当母亲知道自己怀孕,胎儿已在母亲腹中开始蠕动,这属原始运动,胎儿已有脊柱了。


在妊娠第二月开始,胎儿在羊水中可以进行类似游泳样的活动,到第八周时,胎儿可以有痛、痒之类皮肤感觉,此时对皮肤进行刺激,能促进大脑发育。


从妊娠第十二周起,胎儿会吸吮自己的手指,但不老练,只要嘴能碰到的,就是手臂或脐带,他(她)也要吸吮,到第五个月时,胎儿就能很熟练地吸吮了,只要吸到手指就会认真地吸下去。到第七个月时,胎儿将手指放人口中,并用自己的舌头来舔自己的手,因此,个别婴儿刚生下来,手上就有茧子了。


到妊娠第四个月时,胎儿的耳朵可以听到子宫外的声音,若听到巨大的声音,他(她)会感到很吃惊。

胎儿的脑的记忆能力出现,是在妊娠第五个月开始。胎儿如果反复听到母亲声音时,就能认识这种声音,这声音可使胎儿产生安心感觉。此时胎儿喝进羊水后,可以通过小肠中过滤,肾脏开始工作,胎儿在羊水中小便。


在妊娠第六个月时,孕妇时常感到强烈的胎动,这是胎儿正在用自己的脚去踢母亲的子宫壁,胎儿的运动使羊水晃动,可以刺激胎儿的皮肤,引起大脑的冲动,促进其发育。此期胎儿的嗅觉开始发育,胎儿在羊水中可以嗅到母亲的气味,记忆在脑子里。

从妊娠第七个月开始,胎儿具有发声的功能,此时胎儿具有了视物能力,但在子宫内什么也看不见,胎儿通过母亲的生活,运用左脑获知昼夜周期以及明亮与黑暗的区别,因为视觉功能相当复杂,所以到出生后8岁时,才能完全健全,而且胎儿对外界的声音刺激会表示出喜欢或讨厌的反应,若听到类似钟声等不喜欢的声音,会表现出不愉快,其表现为吸吮手指。


到妊娠第八个月时,胎儿能区别父母的声音,能分辨出音调的强弱与高低,并区别声音的种类,还能对此产生敏感的反应。此外,如果子宫发生收缩或受外界压迫,胎儿会以猛踢子宫壁来表示抵抗,这个时期胎儿舌中的昧觉细胞已发达,到30周时便可对苦、甜作出不同反应。遇甜味时胎儿会加快吞饮羊水,遇苦味时则反之,在这个时期胎儿还会感觉到母亲的情绪,并对此做出反应。胎儿自32周起能区别母亲是在睡觉还是清醒。

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刚怀孕的期间可以有性生活吗?

孕早期性爱会是一件比较危险的事,过于剧烈的性活动可引发流产。所以妊娠头3个月内应减少或避免性爱。我老婆怀孕时我有下载孕育管家的APP用,有很多孕育的知识,还蛮好用的。

怀孕的最初症状是怎样的

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。 3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。 4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。 5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。 6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。 7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。 临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。 1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。 2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断。 子宫颈变软,子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知,偶而子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化。 3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素(hCG)之外,其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。 确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息,大约是在怀孕第六周,会逐渐明显。 1.透过超音波可看见胎儿轮廓∶但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构。 2.听到胎儿的心跳声∶怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次。 3.感觉胎儿的活动∶怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动。

如何让妻子开心度过怀孕早期

准爸爸要帮怀孕的妻子保持心情轻松愉快,要多注意妻子的情绪变化,多和她相处,沟通,多陪她聊天,讲些让她高兴的事,可以共同想象美好的未来。除了要主动承担家务,准爸爸还可以鼓励妻子适当活动,陪妻子一起去听课;让妻子更多地接触外面的人,尽量保持与人的正常交往。此外,还可以鼓励妻子把自己打扮得漂亮,这不但可以增加自信,心情也会更好。

怀孕要注意

在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。同时应做好孕产期检查,及时了解胎儿发育情况,有异常表现及时处理。