按摩内庭穴有哪些作用呢

　　可能大家对按摩很了解，但是很多人可能不知道其中的一些按摩方式方法，按摩有很多方式方法的，不同的方法有着不同的作用，大家可以针对自己的情况去选择一下，一定有合适自己的一种方法，当然了按摩是根据穴位来做的，一定要对穴位有所了解，下边介绍一下内庭穴的一些作用。 　　按摩内庭穴具有的作用是非常多的，其中治疗消化不良是最为常见的一种。因此，对于老人来说，按摩内庭穴是非常有益的。下面，我们就详细的来了解下按摩内庭穴的作用吧。 　　1、治消化不良。很多人一上了年纪，消化功能就会大大减退，出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过按摩内庭穴来改善，也是一个不错的办法。 　　2、祛痘痘。经常按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳。 　　3、抑食欲减肥。一般来说，胃火大的人比较能吃，消谷善饥，这样也容易引起肥胖 。你若想通过抑制食欲来控制体重，仍旧可以找内庭穴来帮忙。内庭穴能抑制食欲的主要原因，还是在于它能够泻胃火。按摩内庭穴可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。你可以在每天早晚坚持用大拇指轻轻揉动此穴100次，以有酸胀感为宜。

人体面部各个穴位按摩的作用是什么啊？

你知道的面部穴位有哪些？不同的穴位有不同的作用，而且面部的穴位不是在同一条经络上的。比如地仓：瞳孔直下，距口角旁约0.4寸。主治：头面五官病症：流涎，口歪，牙痛。

刺激穴位的作用

美容，促进血液功能循环，除湿，通过刺激穴位加快体内毒素排泄，消脂等等很多，看你针对哪一块穴位的按摩自然就有不同功效。

关于穴位量寸的方法

在传统中医推拿按摩中，确定穴位的方法一般共有三种：一、根据体表的一些特定标志来定位取穴，即“体表标志法”；二、将身体各部分分别折量成几等分来定位取穴，即“骨度折量法”，各点之间的距离度数称为“折量寸”；三、根据手指的比量来定位取穴，即“指量法”，用于比量的手指特定部位的长度称为“指寸”，也称其为“同身寸”。

　　特别需要注意的是，这里的度量法虽然都称为“寸”，但并非我们日常生活中普遍使用的度量衡中的“寸”，而是中医推拿按摩中专用的特殊的“寸”，二者决不可以等同视之，否则势必“失之毫厘，差之千里”。

　　一、体表标志法：

　　体表标志分两种：一、固定标志，即根据骨骼或肌肉形成的凸起或凹陷、五官的轮廓、发际、手指或足趾、�6�1头乳�6�9、脐窝等定位取穴；二、活动标志，即根据关节、肌肉、肌腱、皮肤等活动时出现的空隙、凹陷、皱纹定位取穴。

　　在临床治疗中，“体表标志法”多数要与“骨度折量法”及“指量法”配合起来使用。

　　二、骨度折量法

　　以体表骨节为主要标志，将身体不同部位规定成一定的长度或宽度的等分折量寸。依此折量法，无论一个人是高是矮、是胖是瘦，在相同的部位皆按相同的比例折量成相同的长度，即“折量寸”，人长则“寸”长，人短则“寸”短，如此方才能够正确的确定穴位的准确位置。

　　人体各部位“骨度折量寸”分度如下：

　　头、面部位“骨度折量寸”：

　　　　前发际正中至后发际正中12直寸；

　　　　眉间（印堂穴）至前发际正中3直寸；

　　　　第七颈椎棘突下（大椎穴）至后发际正中3直寸；

　　　　眉间（印堂穴）至后发际正中再至第七颈椎棘突下（大椎穴）18直寸；

　　　　两额角（头维穴）之间9横寸；

　　　　两乳突之间9横寸（头后部）。

　　胸、腹、胁部位“骨度折量寸”：

　　　　胸骨上窝至胸剑联合中点9直寸；

　　　　胸剑联合中点至脐中8直寸；

　　　　脐中至耻骨联合上缘5直寸；

　　　　两�6�1头乳�6�9之间8横寸；

　　　　腋窝顶点至第十一肋游离端12直寸。

　　背、腰部位“骨度折量寸”：

　　　　肩胛骨内缘至后正中线3横寸；

　　　　肩峰外缘至后正中线8横寸。

　　上肢部位“骨度折量寸”：

　　　　腋前后纹头至肘横纹（平肘尖）9直寸；

　　　　肘横纹（平肘尖）至腕掌掌背横纹12直寸。

　　下肢部位“骨度折量寸”：

　　　　耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘18直寸；

　　　　胫骨内侧髁下方至内踝尖13直寸；

　　　　股骨大转子至腘横纹19直寸；

　　　　腘横纹至外踝尖16直寸。