请问孕妇能吃红萝卜吗

那么孕妇可以吃红萝卜吗？下面我们就一起来了解下。
　　◎萝卜　　性寒，味甘、辛，下气，定喘，治痰，消食除胀，利大小便，止气痛。
　　胡萝卜 在日常生活中补充维生素时，维生素A中的β胡萝卜素较多被应用，因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性，对孕妇和婴儿都较安全。摄入量过大时皮肤略发黄，但无全身不适。
　　Β-胡萝卜素是一种抗氧化维生素，与维生素C和E等对肿瘤、心脏病、脑中风、免疫失调和白内障等有预防作用。在许多红色和黄色的水果蔬菜，如胡萝卜、杏、桃、橘子、木瓜、红心薯、苜蓿、冬寒菜、豌豆苗等中都很丰富。β-胡萝卜素能预防肺癌，对胃癌、食道癌也有预防作用。抗氧化维生素可以延缓衰老过程，防止眼受光及氧的损害而成白内障。摄入大量β-胡萝卜素和维生素C、E者，突发冠心病、中风或癌症者比低摄入量者少。多吃β-胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处。是富含维生素的食物，我们都鼓励孕妇常吃。
　　【中医分析】
　　萝卜可以促使人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。 ’
　　萝卜中的芥子油和粗纤维可促进人体胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
　　常吃萝卜，具有降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、
动脉粥样硬化
、胆石症等疾病之功效。
　　萝卜所含热量较少，膳食纤维较多，食后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。
　　虽然萝卜只是一种极普通的根茎类蔬菜，但它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。

孕妇能喝胡萝卜汁吗？

胡萝卜怕酸炒时勿放醋胡萝卜中含有大量胡萝卜素，吃胡萝卜最好油炒或与肉同炖。胡萝卜素怕酸，吃胡萝卜切忌放醋。 胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。 参考资料：www.512happybaby.cn/...6.html

孕妇可以吃萝卜吗

可以吃的,你可放心!
胡萝卜里含有丰富的维生素C,维生素是最多的,可以增加身体的抵抗力,还可以美容!

萝卜顺气，助消化，是十月里的小人参。多吃β－胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处。是富含维生素的食物，都鼓励孕妇常吃。   

怀孕吃胡萝卜好吗？

怀孕吃胡萝卜好吗?孕妇可以适量吃胡萝卜,但要注意不可过量。怀孕吃胡萝卜的营养价值 胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。 1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的 作用，其中50%变成维生素A，有甫川颠沸郯度奠砂订棘补肝明目的作用，可治疗夜盲症; 2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌; 3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长; 4、增强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞; 5、降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。适合怀孕期间食用的胡萝卜食谱：胡萝卜生姜汁 主料：胡萝卜1根,芹菜1根 生姜1小块,鲜辣椒1个 做法： 1.将所有材料清洗干净，其中生姜去皮，辣椒去蒂和子。 2.将洗净的材料放入榨汁机中榨汁，搅拌均匀，滗去渣子，倒入玻璃杯中，即可饮用，如果觉得太辣，也可以加入适量的白开水调味。 精彩推荐： 怀孕期间不可少的3款粗粮推荐>>三个饮食小贴士 让你健康怀孕>>先排毒后怀孕 4款美食助你迎BB>>

孕妇吃胡萝卜有好处吗？能吃吗？

可以吃虽然萝卜只是一种极普通的根茎类蔬菜，但它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等都是有益于妊娠的营养。

怀孕了能不能吃胡萝卜

可以啊，胡萝卜含有大量的维生素A，多吃点对眼睛好！胡萝卜有效成分是脂溶性的，所以，要用油炒熟了吃才好吸收！

怀孕能吃箩卜吗

能 萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含胡萝卜素，钙、磷、铁、糖化酵素及维生素b1、b2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。

孕妇可以吃胡罗卜吗？？？？

可以吃，而且要多吃，胡萝卜中的维生素B有助于胎儿发育。而且，孕妇要经常适当的吃一些含碘的食物，碘是胎儿大脑发育最需要的微量元素，经常补充一些碘能使孩子更聪明！